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艾灸的最佳时间！不知道的赶紧看
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随着生活节奏的加快，很多白领面临这双重的压力，加上生活不规律，给自身和精神都带来了很大的损害，而艾灸可以通过热力把药效渗透到身体上，从而调理身体。但是很多人会问：
据《内经·灵枢》记载：古人将一天分为春夏秋冬四个时期，早晨为春、日中为夏、日落为秋、半夜为冬。
小艾灸，大健康，再加上一个较为恰当的调理时机，能让灸疗获得更好的调理效果。
因为艾草属于纯阳之物，没有任何副作用！从时间上来说，一天之中都是可以艾灸的。只是艾灸的时间不宜太晚，建议不要超过晚上10点。
偶尔晚上艾灸，对身体并无损害，但是如果长时间晚上艾灸 ，容易伤阴。
告诉你，我也是和你一样，只有晚上才有时间艾灸，还经常12点钟艾灸到凌晨一两点.
同上理，春之季方是正法。但是不是要灸整个一个春季，我的观点是没有必要，只是适可即止。不必执着胶柱。
如果病人不相信，没有关系，但我希望每个人的家人都活120岁，所以无论男女皆要灸关元，时机一去就得等到明年了。
如果体质较弱，我的观点是不仅入秋之后要灸，而且应该春天就开始用灸，或者每阴历月初八天用灸，以升提少阳之气。另外，春分时节灸曲池还可以预防红眼病。
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