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艾灸做了一段时间,经络是否已经通了?
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那么,对于手掌而言,微信搜索zyk38142804,你很容易了解到过血现象,但如果你的下肢,你的脚是否有过血现象呢?这就不太好做了。很多朋友都有手脚冰凉的症状,说明你的气血亏的很厉害,无法达到你的肢体末端。那怎样知道你的下肢是否过血呢?那就让别人帮忙,压住你的股动脉,然后大约一分钟的时间,猛的松开手,看看你的血能否冲到脚指尖?最好的情况是能冲到脚指尖,而且过血的感觉是呈圆桶状,前后腿一起过。但很多人都过不了膝盖。但凡这种人,都需要好好打通你的经络。
可能有些朋友问了,你说的股动脉在哪啊?这个位置不太好找,如果你躺平了,用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置,你应该能感觉到有一个地方会有跳动的感,就像你摸手上的脉搏一样。那里就是你的股动脉。
如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话,说明你的经络非常的通。反之就需要通过按摩打通经络了。
压股动脉,主要是测试你的足三阴经和三阳经的情况,会有明显的过血感觉。如果想重点测试一下督脉及膀胱经的情况,那么就要通过搓八髎的手法了。 所谓八髎,是八个穴位的统称即上次中下髎,分布在左右两条膀胱经上。 先来看看八髎的位置.
很多从来没有做过按摩过的人,经络大体都不通。 不仅表现在压股动脉,没有过血的感觉,搓八髎也没有脚热的感觉, 大部分人都只有屁股热,好一点的膝盖能热, 最好的才是脚能热。 搓八的法是用手掌快速在八髎处摩擦,刺激膀胱经和督脉。这只是一种热感, 而不是过血的感觉。
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