《正向力》｜培养正向力的五个方法。
思想是属于自己的乐园，它可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。
核心书摘
《正向力》是一本增强个人自信心，激发团队潜能的书。面对一份工作，有的人有足够的能力却不敢上手；有的团队十分团结，也拥有足够的技术，却做不出让人满意的产品。这都是因为缺乏正向力。正向力是种积极向上的心态，能帮助人们在遇到困难时勇往直前，在遇到挫折时永不放弃。培养正向力，可以让我们更好地完成任务。
适合谁读
· 企业领导者
· 创业者
· 想增强自信心的人
关于作者
希尔扎德•查米恩，全球最大的教练培训机构美国教练培训学院董事会主席兼CEO。该机构主要为成千上万的培训师、世界500强企业的领导者和管理层以及耶鲁大学、斯坦福大学等名校的导师提供正向力培训。
学什么？如何激发自我潜能
总结
《礼记·大学》中说：“欲修其身者，先正其心，欲正其心者，先诚其意。”正心诚意，这是儒家修养身心的重要方法，目的是要让人心地端正，意念诚恳。在《正向力》这本书中，作者同样告诉我们，要抵制消极的负向力，以积极发展的正向力来面对人和事，生活和工作中，我们要经常运用“共情、探索、创新、指引、激活”这五个小技巧来培养自己的正向力，以激发自己和团队的潜能。
《金刚经》中说，要“念起即觉，觉而不随”，说的是我们很难控制自己的起心动念，但当不好的念头出现的时候要立即警觉起来，并且注意不能被这种负向力所影响。其实在生活中，凡事多看好的一面，就容易理解和宽容，这样不仅能够减轻对方的压力，也能让自己感觉轻松，当我们都能用正向思维去看待人和事情的时候，我们反而能得到真正的快乐和幸福。
恭喜你和“今今乐道”读书会一起读完了你生命中的第1282本书，希望今天的内容能给你有益的启发。（拆书人：越读者）
《正向力》金句：思想是属于自己的乐园，它可以把天堂变成地狱，也可以把地狱变成天堂。
用积极的眼光看待身边的人与事，及时制止负面情绪的产生，培养自己的正向力，激发自我与团队潜能。
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（语音、文字、图片部分来自今今乐道APP和网络，老农整理）