《赞扬与责备》|如何利用赞扬与责备进行沟通？
社会学经典著作，教你利用赞扬与责备高效沟通。
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核心书摘
人为什么会喜欢赞扬、讨厌责备呢？进化论告诉我们，适者生存，按理说人类的任何一种情绪本能，应该都有利于人类生存才对，比如恐惧，它会让我们迅速远离危险，保证我们活得更久；但是人类对赞扬的偏爱往往会蒙蔽我们对真实情况的判断；而对责备的排斥，也会让我们错过那些有益的“忠言”，错过对自己有利的信息。从这个角度来说，人类对赞扬和责备的态度实际上是不利于我们生存的，是不符合进化论的。
那为什么我们还会形成喜欢赞扬、讨厌责备的本能呢？它们和我们人类的生存到底有什么关系呢？这就是《赞扬与责备》这本书要重点解决的问题。这本书详细分析了赞扬与责备的机制是如何在亲子、夫妻、朋友、同事，甚至陌生人之间运作的。它告诉我们，赞扬不仅能表达喜爱，还可能表达利用与讽刺；责备不仅与不满有关，还可能隐含着歧视和推脱责任。通过阅读这本书，你将学会对自己与他人的心理活动和真实意图进行更深层次的理解，进而更好地与人沟通。
关于作者：
特丽·阿普特，英国作家、心理学家，还是剑桥大学纽纳姆学院的资深导师。她在家庭动力学、同一性和人际关系方面有深入研究，许多作品入选了“《纽约时报》年度优秀读物”。
学什么：
1、人为什么喜欢赞扬、讨厌责备？
2、如何利用赞扬和责备高效沟通？
此为本书书稿的删减版，更多详细内容请听完整音频。
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（语音、文字、图片部分来自今今乐道APP和网络，老农整理）