【每日一膳】海带萝卜汤:止咳化痰、解毒生津、健胃消食和清热利尿的功效。
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海带的性味平和有着化痰降血压的功效,适合很多高血压,冠心病,高血脂的患者来食用,特别是很多老年疾病经常会因为慢性的支气管炎,佝偻病,软骨症等等也有着不错的功效,海带对于骨质疏松的患者也可以起到很好的利用价值,接下来就为大家介绍一道白萝卜炖海带的制作方法,保证能够满足大家的口感。
做法:
海带,怕腥的话可以焯水
白萝卜切块
排骨焯水,捞入煲中
姜片,大火煲开,小火煲至排骨熟烂,加盐调味
海带不但对预防甲状腺肿大和维持其正常功能大有益处,还有降低血脂、降低血压的作用;白萝卜有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿的功能。二药合用,可治疗甲状腺肿、支气管炎等疾病。
适应症: 瘿瘤,结核,咳嗽,痰多,水肿。
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