悦读新研究 | 35岁就辞退？如何应对老年歧视？

保持一颗年轻的心态比什么都重要。

作者 | 闫霄

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我们之前的文章（《如何用30分钟消除性别差异？》）告诉你，“男性比女性更擅长数理化”这是一种偏见，是一种典型的性别歧视。你可知道，年龄也是存在歧视的吗？

就像性别歧视一样，年龄歧视也是会经常出现在生活中的，职场上的“小鲜肉”经常会被扣上“懒惰”“傲慢”和“不负责任”的帽子，而生活中的老年人也经常被嫌弃思想落伍，不懂高科技。

在美国，有接近65%的劳动者称自己经历过年龄歧视，其中有58%的人认为一旦年满50岁就会遭到社会各界的歧视，而有关劳动者提出的诉讼中，约有四分之一与年龄歧视有关。就在前不久，谷歌公司接到了来自227名求职者的集体诉讼，被指控招聘过程中歧视40岁以上的应聘者，最后谷歌公司支付原告共1100万美元达成和解。

由此可见，社会对中老年人的歧视也是存在的，那么这种歧视会威胁到中老年人本身吗？已有许多研究发现，这种老年歧视会让中老年人走路变慢、写字更加颤抖，甚至让记忆力也变得更差！

来自加拿大多伦多大学Sonia K. Kang和Alison L. Chasteen发表在Aging and Human Development（《老龄化和人类发展》）上的一篇文章就对老年人的记忆力、积极和消极情感进行了研究。

研究人员调查了42位62岁到84岁的女性，因为年纪大的女性比年纪大的男性更容易受到年龄歧视的影响。研究者将他们随机分成了两组：老龄威胁组和无威胁组。在老龄威胁组中，参与者将和一名年轻人共同完成一项记忆力测试，并且记下自己的年龄。研究者表示对他们记忆信息的能力非常感兴趣。而在无威胁组中，参与者将和同样一名中老年人共同完成一项阅读理解任务，并且写下自己名字的首字母。研究者表示对他们阅读后的想法非常感兴趣。

研究人员一开始测量了他们当前的积极和消极情绪，让他们对以下描述按实际情况打分：“我很自豪”、“我很兴奋”、“我很羞愧”、“我很失望”等等。

接着，研究者分别给两组人6分钟时间阅读一篇650词的文章，然后给他们进行15分钟的认知能力测试。之后，研究者让他们回忆刚刚看到的文章，完成记忆力测试。紧接着，研究者再次测量了他们的积极情绪和消极情绪，并测量了他们感知到年龄歧视的威胁，比如研究者会问“你多大程度上同意‘由于我的年龄较大，实验人员想让我表现差一点’”等等。最后，参与者填写了一些人口统计信息。

图1  不同感知威胁下记忆力测试的结果

研究结果显示，相比于无威胁组（M=2.78），老龄威胁组（M=3.01）的人要感受到更多年龄歧视带来的威胁。在记忆力方面，老龄威胁组（M=2.60）的得分要远低于无威胁组（M=7.93），并且在老年威胁组中，人们感受到的老龄威胁越大，其记忆力测试的得分越低。而在无威胁组中没有明显记忆力差异。

图2  不同感知威胁下的情绪变化

同样，在情绪变化方面，老龄威胁组的人们（M=-1.68）情绪变化比无威胁组的人们（M=0.23）情绪变化更加消极，感受到的威胁越大，其情绪变化也越消极。但在无威胁组中也没有明显的情绪变化差异。

这些结果表明，同样是一群老年人，那些认为年龄对自己造成威胁的人要比不那么认为的人记忆力更差，情绪更加消极。也就是说，人老但“不服老”，不仅记忆力会更好，日子也会过得更开心。

所以，老年人想要维持好的记忆力，首先就不要受到外界刻板印象的干扰，相信年龄不是障碍，保持一颗年轻的心态比什么都重要。

参考文献：

Kang S K , Chasteen A L . The Moderating Role of Age-Group Identification and Perceived Threat on Stereotype Threat among Older Adults[J]. The International Journal of Aging and Human Development, 2009, 69(3):201-220.

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编辑 | 李婉悦

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