肿瘤防治宣传周：癌症防治，营养同行

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全国肿瘤防治宣传周

    2020年4月15～21日是第26个全国肿瘤防治宣传周。今年的主题是“癌症防治 共同行动”，根据2019年健康中国行动统计，我国每年新发癌症病例380万，死亡病例超过200万。恶性肿瘤（癌症）已经成为严重威胁中国人群健康的疾病之一。

    抗癌第一步，就要打破认知障碍。今日"粤营养"就为您提供肿瘤患者相关营养科普资讯。  

01

癌症是一种生活方式疾病

世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。 

02

癌症的危险因素

吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。

03

预防手段

戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。

04

全生命周期防控

癌症的发生是人类全生命周期相关危险因素累积的过程，癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，降低癌症的发生风险。

在新型冠状病毒感染流行期间，中国抗癌协会提出如下10条预防感染专家建议：

1、保证充足营养。

2、增加蛋白质、蔬菜和水果。

3、食物丰富多样。

4、补充特殊医学用途配方食品。

5、适量补充保健品。

6、适量多饮水。

7、规律作息。

8、注意个人卫生。

9、开展体育运动。

10、治疗遵从医嘱。

粤营养肿瘤营养集锦往期回顾

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参考文献：

1、中国人口宣传教育中心、国家癌症中心：癌症防治核心信息及知识要点

2、中国抗癌协会：《关于肿瘤患者预防新型冠状病毒感染的专家建议》

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温馨提示：

如果您需营养相关指导，住院患者可由营养科会诊，出院可于营养科门诊就诊。专业的营养医师将为您提供个性化的营养治疗方案。

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广东省人民医院营养科门诊时间：

周一至周五早8:00-12:00

周二、三下午14:00-17:00