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闽南名菜姜母鸭~皮焦肉酥,汤汁鲜美,冬天滋补菜绝少不了它~



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鸭肉性凉,滋阴补肾、疏肝润肺。生姜性温,驱寒去湿。两者一结合,达到了滋补降火,温而不燥的功效,姜母鸭简直就是为冬天滋补而生的!不仅滋补功效好,味道也是超级棒!吃的第一口就被征服了,皮酥肉嫩,一顿啃光!



姜 母 鸭


材料

老鸭/生姜/麻油

料酒/酱油/糖



1.将老鸭剁成块,在锅中将水烧热放入料酒和生姜,之后放入鸭肉进行焯水。



2.在焯水的同时,将生姜洗净切片。



3.热锅倒油,将生姜倒入锅中炒至金黄,之后将鸭肉放入翻炒。



4.在锅中倒入酱油、糖翻炒至鸭肉上色,之后倒入料酒翻炒均匀。关注微信公众号:清风美食厨房。



5.炒好后将生姜放入砂锅底,倒入鸭肉,加开水没过鸭肉。大火煮至沸腾后转小火慢炖1小时左右,起锅前加少许麻油提香。

(没有砂锅的话直接在炒锅里加热炖烂也可以。)



鸭肉和生姜的混合味,香气袭人到惊心动魄,

姜的香味已经融入渗透到了鸭肉里,

每一块鸭肉都散发着诱人色泽,焦香入味。



看到这油汪汪的皮焦肉酥怎么淡定得了呢?

就算你平常不爱吃鸭肉和生姜,

在姜母鸭面前,鸭肉吃不够,生姜都想吃完。



吃完之后通体温暖,精神气都上来了,

剩的汤汁浓郁鲜美,用来下面或拌饭一绝。

肉吃的差不多时还可以加水放入粉丝、腐竹等,

又变成老鸭粉丝煲了,喜欢什么料就放什么。



据说这还是一道宫廷御膳,后来流传到民间,特别适合体寒的女生吃,散寒暖身,在冬季手脚冰凉的,真心推荐这道菜~



讲究的姜母鸭做法还要搭配药膳,食材还要复杂,做法还要难一些,今天小编教这是改良版的姜母鸭做法,只要大家会烧水,那这道菜想吃都能做。姜汁浓郁,酱香醇厚,好吃的停不下来!



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