硕士博士科研求职，你要经历的10种痛，我都懂
（Nature图片）
这是教师打怪指南的第82篇原创
针对国内博士生的现状，《Nature》杂志在2019年11月28日发布过一项调研报告。
其中显示，在当年所调研的690名国内博士生中，仅有55%的人对科研表示基本满意，42%的人认为科研没有达到预期，60%的人没有寻求帮助来缓解科研焦虑，而有90%的人不能够从所在机构获得有效帮助来缓解焦虑，但与此同时，有高达68%的人想毕业之后留在学术界工作。
虽然之前有所耳闻，但让指南哥彻底震惊的是，竟然有90%的博士生不能获得有效帮助来缓解科研生涯中的焦虑情绪，而从学校、学院、课题组到导师，似乎都功能失灵，没有对他们提供可靠的精神支持和职业指导。
事实也的确如此。从各种新闻可以看出，在读硕士和博士往往是严重焦虑的群体。
他们不仅焦虑科研进展，论文写作查重答辩，也焦虑师生关系、精神PUA甚至性骚扰，还焦虑毕业求职，是选择985高校非升即走，还是选择双非二本院校的固定编制，最后焦虑入职高校时，如何签聘用合同，违约金是否合理，聘期考核能否完成，课题晋升能够顺利，等等。
正因为如此，指南哥创办了微信公众号“教师打怪指南”，其中特别关注硕士博士群体在科研求职和职业规划方面的焦虑，试图提供一些有益的建议。
来，快收下这份指南，一起打怪吧！
01
科研进展缓慢，怎么办？
知乎上经常有提问，是选择大佬大牛做导师，还是选择小牛或青年教师做导师。其实，各有好处，但核心一点是，导师是否有充分的时间来指导你。
而如果没有，你大概率将在科研生涯中进展缓慢，几欲先走，最后甚至不得不放弃学业。
这是因为，在硕士博士阶段，导师仍然是第一位的研究指导者，自我摸索只会事倍功半。由此，选择一位有时间且愿意指导你的导师，才是最为重要的。
只要从导师那里学来了真传，不敢说让你成为了大牛，但至少可以保证科研顺利开展，毕业水到渠成。
当然，读硕士博士还要承受更多的苦楚，正如所说的，“再回首，还记得当年读博士有多苦吗？”
02
与导师关系紧张，怎么办？
如果你的导师既不造假，也不精神PUA，更不性骚扰，那么恭喜，你至少不用担心学位安全和人身安全了。
与导师关系紧张，首先要考虑，这一关系是如何搞到紧张的。最好的指南莫过于，“导师给门下研究生立的13条军规”，只要能够做到部分规矩，师生关系就肯定不会太差。
有些关系紧张是因为，导师只发活不发劳务费，由此应该号召导师多发钱，而只要钱到位了，跑腿的杂事都不再是事。“帮导师做杂事？只要多发劳务费，这些都不是事”。
03
导师造假、PUA和性骚扰，怎么办？
如果不幸的是，遇到了不良导师，你要怎么办呢？打得过就打，打不过就跑，暂时跑不了就跑了之后再来举报，总有一招可以反戈一击。
如果遇到导师造假，那么学习一下吕翔同学，舍得一身剐，敢把导师拉下马。“当吕翔遇上张裕卿，研究生如何应对造假导师？”
如果遇到精神PUA的导师，那么不要纠缠，宁愿不要学位，也要逃离，而不能像陶崇园那样。“陶崇园的悲剧之后，不良导师应当终身禁止招生！”
如果遇到性骚扰的导师，那么保留有力证据，直接报警，再举报到校纪委，一查一个准；再不行，也可以公开发帖，总有一款适合的。“大学教授涉嫌性骚扰，应当如何看待网上发帖举报？”；“导师性骚扰女研究生？华中科技大学表态严查，诗人策兰躺枪”。
大学男老师一定要注意与女学生的交往方式，既春风宜人，又无所私心。如果不知道怎么做，可以参考“高校男教师与女学生交往的合宜方式”。
04
情绪濒临崩溃，怎么办？
在情绪危机上，硕士博士因为失恋而自杀大大低于本科生，而科研不顺、师生关系紧张往往成为压垮他们的最后一根稻草。
实际经验表明，遇到这种情况，就去好好睡一觉，睡上一天一夜，醒来之后告诉自己，虽然现在很艰难，但这一切终究会过去的。在很多时候，让我们再坚持半年，科研和毕业就会变得顺利许多。
“悲痛！研究生自杀，你的努力为何冲不破科研的牢笼？”；“研究生之死，我们如何涉过学术生涯里的险滩？”
05
求职迷茫：哪个城市哪个岗？
写完论文，通过查重答辩，已经是精疲力尽，而影响人生下半场的关键决断才刚刚开始。这就是，要留在学术界，应该怎么选择求职的高校？
是北上广深一线城市，还是省会二线城市？是985高校的非升即走，还是双非二本院校的固定编制？是博士后，还是专职科研岗？
一切选择的可能与利弊，都在本公众号的分析文章中。
对于选择高校的层次，“青年教师为何要慎重入职三四流高校？”；
对于专职科研岗，“不升只走，高校专职科研岗开始走入穷途末路”；
对于非升即走，“复旦青年教师持刀杀害学院书记，真的是非升即走的错？”；“在讨论非升即走时，饶毅教授到底错在哪里？”；“没有通过非升即走的青年教师都去哪了？你绝对想不到”。
06
合同陷阱：如何识别和防范？
求职多奔波，终于拿到了聘用合同，是不是就觉得万事大吉，闭上眼睛赶紧签了，憧憬着各项待遇都到手，各种困难都远走？
如果这样做，那你就大错特错了。第一次真正步入社会，你没坑过人，但不一定没人等着要坑你，而这个坑你的人就可能是你的第一个雇主。
聘用合同中可以暗藏许多陷阱，而不是专业人士，你不会知道每个条款的法律含义和其中的逻辑关系，还有聘期考核不通过或违约可能导致什么结果。
而这一方面，本号做了大量研究，也发布了多篇指南文章，相信读完之后，你会成为打怪达人。
“安家费150万，年薪80万？先不要心动，看到聘用合同再说”。
07
编制工资：想先要哪个？
在岗位方面，越来越多的高校实行非升即走，事业编制成为稀罕的大熊猫，但未来是否会被彻底取消，恐怕也不尽然。“高校事业编制被取消，是凛冬将至，还是杞人忧天？”
入职之后进行首聘期考核，不合格就可以解聘，你的事业编制随时可以被剥夺，而到时候，“首聘期考核不合格，是选择续聘但降薪退还安家费，还是离职？”
合同中说年薪20万、30万，到底最后能拿到手多少钱？我们选择一个行业基准线，可以“一次讲清楚：985高校副教授到底挣多少工资？”
如果觉得教师的收入大头在后面，但也可能现实很骨感，甚至比不上行政人员。“年终绩效分配，高校教师们，你今年多挣了几块钱？”
08
课题申请：路到底在何方？
确定了理想的城市、高校和职位，看过了合同，最终好不容易入职，还领到了人生的第一笔工资，是否可以从此快乐地躺平了？
Never！这才是新一阶段打怪升级的开始，从入职的讲师十级岗到作为目标的教授二级岗，总有你打不过的怪，迈不过的坎。
要迈过这些坎，第一步就是要练习申请课题，而没有课题，考核晋升都没戏。课题之中，又以国家级最为重要。
对此，我们准备好了两份最新指南，“高校教师申请国家社科基金的6条经验”；“4点紧急提醒，你也能写好国家社科基金申请书”，从宏观到微观，从选题到标点符号，一一提醒到位，让你有法可依，依法必中。
09
职称晋升：我怎么才能不难？
发了论文，申请到了项目，是否就可以顺利晋升职称了？
当然不是，晋升职称不仅要你达到基本条件，还取决于多种因素，包括名额分配、同事竞争、学术委员会投票等，不仅要提前了解各种晋升文件，还不能得罪领导和同事。其中，给你准备了，“高校青年教师顺利晋升职称的18条指南”。
专注科研，做好本职，与人为善，既是生存的技能，也是生存的智慧。否则，“作为高校教师，你会遭遇到的7种奇葩式职称晋升”。
10
提前离职：学校不放人怎么办？
有的读者会说，还没有毕业入职，怎么都开始建议离职，也太早了吧！
本来，指南哥也觉得太早了，但最近有几个咨询案例，都是在签了三方协议或签了合同进入试用期就要离职，来咨询怎么处理，违约金怎么算。
到了这个时候，提前了解一下高校离职方面的法律法规就是非常必要的。未雨绸缪，总好过事到临头，才来喊“打雷哦，下雨收衣服啊！”
这方面的法律问题包括：
一般性法律，“高校教师辞职一般适用哪些法律法规？”；
离职告知书模板，“教师试用期内离职，你要的离职告知书模板来啦！”；
违约金的算法，“对于教师离职违约金，高校不能无视法律规定，狮子大张口”。
在“周年感怀：我为什么创办公众号“教师打怪指南”？”中，指南哥坦白心迹。
因为深刻感受到，硕博士和青年教师群体缺乏实用的职业指导，很容易在科研、择校、课题、晋升上经历不必要的弯路，甚至在与学校的离职纠纷中更是不知所措，这就需要指南哥，经历过这一切，又善于思考总结，来提供难得的职业指导。
如果你正在经历上述10大痛点，那么赶快关注本公众号，期待能帮助你一一摆平，顺利度过艰难的硕士博士生涯，再度过完美的青椒生涯，最终“事了拂衣去，深藏功与名”。
本公众号将会持续推出系列文章，帮你一路打怪升级，与你一路相伴相依。
快来关注吧！（题图来自Nature）
PS：有高校入职合同审查、离职合同纠纷和论文课题晋升等问题，欢迎添加个人微信号zhinandaren交流咨询。
全文3600字，感谢读完，喜欢请点个赞。
欢迎关注本公众号，一起打怪！