【五龙美食】实外五龙第十七周菜单（6月6日—6月12日）

- 实 外 五 龙 -

第十七周菜单

06月06日 — 06月12日

成都市实验外国语学校五龙山校区坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山校区坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。

星 期 一

06月06日

早餐

全脂牛奶、红苕粥、杂酱面、奶香馒头、叶儿粑、鸡蛋、蒸山药、炒红皮萝卜

午餐

鳝段粉丝、熊掌豆腐、洋葱肉片、白油花菜、紫菜蛋花汤、水果

晚餐

小炒牛肉、糖醋鱼圆、三月瓜炒肉、烩莲白、棒骨菠菜汤

夜宵

糕点

星 期 二

06月07日

早餐

九阳豆浆、南瓜粥、鲜肉包子、油条、椒盐花卷、蒸土豆、鸡蛋、炒莲白

午餐

椒麻鸡、番茄炒蛋、地三鲜、香菇上海青、圆子汤、水果

晚餐

酸辣肘子、三鲜虾滑、黑椒肉片、枸杞白菜、棒骨小白菜汤

夜宵

糕点

星 期 三

06月08日

早餐

全脂牛奶、八宝粥、红油云吞、蔬菜馒头、寿司、蒸玉米、茶叶蛋、烩小菜

午餐

水煮肉片、泡椒肉片、碎肉青圆、炝炒小白菜、萝卜带皮汤、水果

晚餐

孜然兔腿、鲍鱼捞饭、河粉炒肉、烧椒茄子、棒骨小白菜汤

夜宵

糕点

星 期 四

06月09日

早餐

玉米糊、山药粥、小笼包、煎蛋米线、流沙包、蒸红薯、鸡蛋、麻辣豆干

午餐

咸烧白、辣子鸡丁、黄瓜肉片、蒜香萝卜丝、老鸭汤、水果

晚餐

土豆烧牛肉、八宝肉丁、甜椒肉丝、青椒豇豆、蔬菜粥

夜宵

糕点

星 期 五

06月10日

早餐

全脂牛奶、燕麦粥、锅贴、鲜肉粽子、馒头、蒸南瓜、盐蛋、炒小菜

午餐

糖醋排骨、虾仁豆腐堡、麻辣肉丝、泡椒嫩南瓜、冬瓜汤、水果

星 期 日

06月12日

晚餐

甜皮鸭、鱼香肉丝、双椒肉丝面、蒜蓉空心菜、小米粥

夜宵

糕点

营养成分分析图

· 排版：范晓雅     · 审核：王少辉  盛 勇

点击关键词查看往期精彩内容 

·扫码关注我们·

微信公众号：成都市实验外国语学校五龙山校区（中学部）

咨询电话：[phone]

              19981231166

学校地址：成都市新都区三河街道龙山路99号

微信公众号：成都实外新都五龙山学校（小学部）

咨询电话：[phone]

学校地址：成都市新都区三河街道龙山路100号