【五龙美食】实外五龙山第十二周菜单（5月3日—5月7日）

- 实外五龙山 -

第十二周菜单

 5月3日—5月7日 

营养美味  健康成长

成都市实验外国语学校五龙山校区坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山校区坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。

星期四

05月04日

早  餐

全脂牛奶、小米粥、清汤抄手、烧麦、奶香馒头、鸡蛋、蒸紫薯、开胃黄瓜

午  餐

咖喱牛肉、回锅肉、双色肉丝、蒜泥生菜、棒骨萝卜汤、水果

晚  餐

椒麻兔丁、番茄炒蛋、韭菜肉丝、炒凤尾、酸菜粉丝汤

夜  宵

糕点

星期五

05月05日

早  餐

全脂牛奶、八宝粥、绍子米线、酱肉包、双色花卷、蒸土豆、卤鸡蛋、烩白萝卜

午  餐

粉蒸排骨、宫保肉丁、干锅肉片、炝炒小白菜、紫菜蛋花汤、水果

晚  餐

卤香鸡腿、虾仁豆汤饭、碎肉豇豆、炒嫩南瓜、绿豆粥

夜  宵

糕点

星期六

05月06日

早  餐

九阳豆浆、红苕粥、鲜肉花卷、油条、馒头、鸡蛋、蒸山药、青椒藕丁

午  餐

麻辣鱼、芹菜炒牛肉、黄瓜炒蛋、炝炒莲白、绿豆南瓜汤、水果

星期日

05月07日

晚  餐

家常什锦、黑椒肉片、酱香肉丝、泡椒三月瓜、棒骨煎蛋汤

夜  宵

糕点

营养成分分析图

 · 排版：范晓雅      · 审核：王少辉、盛 勇  

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