披荆斩棘里，我看懂中年男人的内心戏

这几天，我被闺蜜用力种草综艺《披荆斩棘的哥哥2》。我露出了地铁老人看手机的表情：虽然我很少看综艺，但我知道去年的《哥哥1》都油腻到出圈了！

她赶紧解释：“不不不，今年可是大型去油现场！赶紧去看看，哥哥们可帅了，尤其是那个李承铉！”

她话音刚落，朋友圈里就铺天盖地追起《披荆斩棘》，于是我也禁不住好奇，看了几集，居然被清新了一脸：真·舒爽！

一定是自己上了年纪的缘故，这些年我百看不厌的就是那些青春洋溢的中老年人,无论是30+《乘风破浪的姐姐》、55岁小龙女李若彤的腹肌、还是73岁梅耶·马斯克的优雅，都让我励志到燃、觉得自己的未来也看到希望！

节目里，哥哥们也让人眼前一亮，他们无论年龄，状态真的都是非常好了！当然也要赞节目组的“去油把关”，掰开了、揉碎了去强调“男生的质感”：

看这个节目，除了视觉舒适，我更大的体会是看懂了中年男人们的内心戏，而且可以轻易映射到自己的队友和周围的男性朋友上。和节目中的哥哥一样，我周围的男性都已步入中年，大多是爸爸，他们时而做出迷之举止，背后的心理需求却又打死不会告诉你。但是看着节目里的“同款们”，我就忽然体会到一种心照不宣和忍俊不禁：

中年男人的内心戏，搞不懂是固执冷漠，搞懂了则有点可爱脆弱。

我来写写我的观察，姐姐们看看是不是这回事？

1. 中年男人也有外貌焦虑

看《披荆斩棘》，可能最励志的场景之一就是哥哥们的面貌状况和身材管理了：57岁黄贯中、50岁陈小春、47岁张晋、44岁言承旭，每个人都年轻、健美、清爽得能让观众“哇”出来。中年男人也追求“帅”这个字！而且，有一种帅是哥哥们都觉得帅。

要做到“去油腻”，可能首要任务就是健身减肥了。哥哥们不愿显露，但背后的驱使必然是外貌焦虑，毕竟这个年纪的男人，不每天花时间健身的话，臃肿起来是分分钟的事，稍微少点自律，就会像去年那样呈现一舞台的“油”。

因此哥哥们初相识，见面语都是：“约着一起健身啊！”，在互相展示“自家神器”的环节，高瀚宇那个练习腹肌的轮子车，也获得了最多的赞赏声。

这种外貌焦虑，男人们嘴上不说，但其实并不比女人少，我看着自家队友也能看出点名堂。

我家爸爸老R永远不会把外貌焦虑挂在嘴上，他总是“一切尽在掌握”的神态。

他属于瘦长体型，我们在一起的十年，他怎么吃也吃不胖。但去年有一天，他的好损友马克叔说：“别以为你瘦，我看到你的肚腩了！”

老R没吱声，但他肯定是急眼了。因为我发现他开始留意杂志上关于减肥、健身、饮食的内容，还忽然减少了主食摄入。

在饭桌上他不动声色，但我看到他每次盛饭时，给自己的量和给我的一样！这我就抓耳挠腮了：“你什么意思啊！”

今年我增大了运动量，非常自律地健身。有天老R洗完澡裹着浴巾进卧室，我看到他上身好像变壮了，纳闷地问：“你也有一直健身吗？”

他轻描淡写地说：“当然啊，我今年一天都没少，但我都是早上起床健身，你比我晚起一个小时，你看不到！”

呦呵，原来健身还要藏着掩着！我说：“你也身材焦虑啊？”老R叹口气：“拿肚腩没办法，健身一停，它就会长起来。”

从那以后我就留意到，老R的外貌焦虑不比我少，一个中年男的，也会对自己的模样很在意！但和我四处呱噪不同，他身材管理喜欢秘密进行。后来我发现，那些腹部练习，他都是在房间里关起门来做，根本不让我看到！

他还涨了好多知识。那天他和马克叔说：“好多人以为中年发福是因为新陈代谢变缓，但科学研究表明，那是自我催眠，中年人的新陈代谢变化并不大，发福的原因纯粹是因为吃得比以前多了！”

马克叔还点头、默默自省。

中年哥哥们，他们可能嘴上不承认、甚至暂且没行动，但心理上，他们对外貌的在意可能不比姐姐们少。鼓励他去养成健身的习惯，他会自我感觉更好！

2. 中年男人也有年龄压力

我们中年少女们，很坦白自己的年龄压力，最大的焦虑是衰老。

中年哥哥们，也一样在意年龄，他们更大的焦虑是：时间不多了，自己渴望的辉煌还没到来，或者属于自己的时代已经过去。

台上的每个人，都是自己领域的“一方之霸”，不缺曾经耀眼的明星，但你还是能从话语间感受到中年人对于时间流逝的无力感。

张智霖说：“自己已经四十九岁了，只会每一年的越来越老，越来越衰退。”

陈辉说：“我觉得我再不参加哥哥，我就只能参加大爷了。”

更多的表达，是中年哥哥们对于战胜时间、重新证明自己的渴望。

黄贯中说：“我一天没有走完我的人生，我不知道哪一段才是我的光辉岁月。我希望有个不同的黄贯中和大家见面。”

张晋说：“就是想和观众有些体面一点的表现机会。滚烫人生，就是在某个年龄段，去挑战一些自己没有尝试过的事。”

镜头里，最渴望穿越时间、重新找到自我定位的是言承旭。他20多岁红极亚洲，是眼神霸气的暴龙。但在“道明寺”的标签下，20年里他都恐惧于别人看到自己的不完美，拒绝镜头。直到现在，以44岁的年龄，他的眼神里不再有当年那股不可一世。他开始接受自己的不完美，渴望人生的另一个旅程打开，成为二点零版的道明寺。

台上的哥哥们如此，我们身边的中年男人也有同样的心境。

老R也逃不出年龄压力，每次看着建筑杂志上那些世界级的新秀建筑师，他会一边酸酸地数着人家30出头的年纪，一边不甘心自己还没能达到预期的高峰、就已经步入中年了。

中年男人对于成就的心结，可能要比女人扎得更深。

我周围不少闺蜜家里的中年队友都有这样的状态：工作中有很多高压力和高期待，但现实很骨感、时间不等人，因此他们回家后会有时会情绪低迷，不愿说话。

其实很多时候，他们不是对家庭生活缺乏兴趣或者对伴侣不满，而是内心里有很多压抑来自于对年龄的焦虑、对自我认同的需要、对妥协现实的不甘，也是所谓的“中年危机”。

无论是辉煌过的艺人、还是身边的队友，这种骨子里想要超越时间追赶、实现自我价值的本能，是他们幸福感的重要来源之一。

有时我想到这点，就会对偶尔低气压的老R多一份耐心。男人的焦虑，不愿对家人说，不肯成为家人的负担，但那“男子气概”，是自己肩上的大山。

3. 中年男人有情感、难表达

看《披荆斩棘》，最逗人的名场面就是中年哥哥们的社交恐惧。比起《乘风破浪》里姐姐们的热情寒暄，这一群大老爷们碰面时，一个个都是“内敛式社交”，尴尬得不知道说什么才好。

陈小春坦言到：“一进去就觉得紧张、尴尬，每个人都和春哥握手，这个感觉，可真是局促！不要这么客气嘛……”

很多男人都不善于社交和表达。比如瑞奇，满心里都是对黄贯中和beyond乐队的敬仰，他那种喜欢，是把人家所有的歌、每一句粤语词都写下来背下来的喜欢。但就是怀揣这种喜爱，瑞奇和黄贯中住在一个宿舍里，他还是两个小时一句话都不说！直到后来聊起了吉他，话匣子才打开。

每每看到这种情况，女人都百思不得其解：“有这么抹不开磨吗？！表达一下心情会死人吗？”

赵文卓也说：“哥哥之间他的感情不一样，女性表达可能话多一点，细腻一点，男性有的时候，藏在心里比较多。”

男人们不善于表达情感，即使当了老公、爸爸，也难改这种内敛。这个方面，往往是姐姐们最着急的，觉得队友冷漠、不会哄、没有同理心、没感受力。如同《三十而已》里那个陈屿，无法传达对爱人的理解和需要，无数次因为表达危机而让婚姻只剩火药味。

但是看《披荆斩棘》，我也会强烈感受到，这些直男们并不是没有感受力和同理心，他们可能内心温柔似海，但张口表达却如同拿头撞墙。

给我印象最深的就是李铢街教李承铉弹吉他的桥段。他们两个人一个教一个学，成了好朋友。

但是忽然，李铢街面露伤感，回忆起了他的往事：他原本是13年的贝斯手，贝斯是他最骄傲的事。2015年发生了事故，门玻璃切断了左手，从此他不得不告别贝斯。而这次教李承铉吉他，是李铢街多年里的第一次弹奏，手很痛，心情复杂，勾起了不好的回忆。

欢乐气氛忽然就凝固了。而这时的李承铉，像雕像一样傻傻瞪着李铢街，一句话也说不出来。

我看得直捏自己的大腿：“你是木头吗？一句安慰的话也不会说啊！”

但是在后来的采访中，李承铉才坦白道：“这种情况我也不知道说什么比较好。没有任何一句话，我能做到任何一丝安慰。在他面前这么喜欢弹乐器，这也是我很笨的一个部分。”说到这里，李承铉哽咽得说不下去了，眼睛里忍着泪花。

所以说，他“懂他”。有同理心、有情感、有情义，只是这些大男人，在表达的时候就翻车了。

这让我回忆起和老R约会的年代，心情好的时候，我们之间一切都是完美。但我哭的时候，他却不知道该怎么哄，就一直搂着我的肩，说不出什么安慰的话。

那时我很生气，觉得对方不理解自己，不肯在关键时刻多说些好听的。但后来时间久了，我开始明白他们的这种障碍：在情感强烈时，反而不知道该如何表达自己，尤其是脆弱、伤痛的诉说。

但不是他们没感觉、不在意。我后来看到，我一切在乎的事情，老R都放在心里、在行动上努力。在他看来，表达虽难，但行动最重要。于是我也多了一层理解与接纳。

当然，还是建议中年哥哥们也多多学习表达，这样才能增进与队友的亲密关系！

同意周延说的那句：“男儿有泪不轻弹，这句话是错的，我觉得男生也一定要善于表达自己。”学习一下说唱组吧，要懂得“饱满式社交”！

4. 朋友对中年男人很重要

在节目中，很动人的一幕幕，就是哥哥们之间的兄弟情。

大湾区哥哥们，陈小春50岁、林晓峰50岁、谢天华54岁，他们这些电影里的古惑仔和冷酷大哥，重新聚到一起时，变成了现实中的嬉闹兄弟，好像回到了小时候。

谢天华说：“做了爸爸以后，开始很珍惜周围的朋友，一群人做同一件事情，很珍贵。”

周延与布瑞吉也是这样的朋友：“我们是血浓于水的兄弟，有相同的价值观，看着彼此的孩子出生，见证彼此的一切。”

《披荆斩棘》里，最让哥哥们感动的是一个宿舍集体活动：大家放松地一起弹唱老歌，很多哥哥都说，很久没有这种和朋友一起对酒当歌的激情了。

男人年轻时，时间都是自己和朋友的。进入中年以后，结婚、成家，男人成了队友和爸爸，朋友就逐渐变少了。

老R也说过这样的话：“经过时间沉淀下来，朋友数来数去就剩那几个，随着时间流逝，能够交心的越来越少。”

但中年男人，心理上仍然很需要同性的友情与社交。家庭责任和工作任务可能夺去了他们大部分时间，但有时他们内心的压力，连队友都没有能力帮助释放，而需要朋友的陪伴才能解压。

就像刘迦说的：“集体对男生很重要，男人和男人之间，会产生非常多的彼此的信任和默契。”

有时当老R工作上不顺心、压力大，回家时也有点紧绷。我说：“你都好久没出门和朋友聚了。”

他说：“大家都有家，都忙，没那么多时间可以约出来。”

我说：“那就跟马克叔聚聚呗。”

老R不屑地说：“就那个单身汉，哪懂有家有娃的压力？”

我说：“去吧去吧！”

老R和马克叔，表面上是损友，两人一见面就互相挤兑、嘲讽、竞争和比试。但在心里，我知道他们非常依赖对方的存在，不然老R也不会花两个月的时间做一个乐高动画，就为了怼老朋友。

果然，老R嘴上说不需要兄弟，但每次出门和马克叔或者其他同性朋友聊天聚会后，回家后情绪会明显变得更好。尤其男人们之间那种幽默和笑话的社交方式，能够化解很多事的沉重感。

所以，只要你的队友对家人孩子都还负责，那就鼓励他也继续拥有和同性朋友的时间吧。虽然男人间那种粗糙玩笑到底有啥治愈我们不懂，但他们互相鼓励、互相解压的功能，我们还真没法代替。

5. 家人是中年男人心里最柔软的部分

33个哥哥里，有多少是硬汉？一开始，访问他们会不会在节目中流泪，以黄贯中为代表的哥哥都会表示：“我预计我会哭零次！”

但他们的“屹立不倒”，一遇到家人就会沦落，扑克牌的表情，在妻子和孩子面前必动容。家人，是中年男人心里最柔软的部分！

陈小春，满脸紧绷的时候，听到应采儿说：“我老公非常不想参加比赛性节目，但是我把他忽悠来了，我相信我老公不会输给太多人！”，对于老婆的“打击式鼓励”，他禁不住嘴角上扬。

当谢天华的女儿说“爸爸加油”，冷峻大哥的眼睛都乐成了一条缝。

当蔡少芬和三个宝宝说“我们都爱死你了”，江湖大侠张晋的眼睛都湿润了。

更典型的是赵文卓，他不怒自威的神态让哥哥们初见面都局促得说不出话。但当三个孩子为爸爸加油、小女儿说“爸爸你笑起来真好看，像夏天的阳光”时，赵文卓那么彪悍的男人，也眼含泪花、喉结涌动、一脸温柔地笑了。

还有那些说唱界的哥哥们，一个个洒脱豪爽，但一碰面就聊孩子，都成了“说唱奶爸”。“你也是爸爸了吗？一个还是两个？男的还是女的？”，全都是这样的对话和击掌。

近期圈粉无数的李承铉，曾经当了一年的全职奶爸，因此他特别理解妈妈们的不易，来到节目的目的，就是想为女儿做个榜样，因此他承诺一天18小时的努力练习。

当女儿们问爸爸：“谁是你在这个地球上最喜欢的人？”

老R说：“当然你们的妈妈和你们俩。”

这样的中年哥哥、队友、爸爸，难道不可爱吗？

当中年男人，把表面的坚硬敲碎、无意的油腻化掉以后，内在，全都是孩子气与温存。

安潇 2021年9月 于 伦敦

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安潇曾是建筑学生和摄影记者，伦敦艺术大学美术硕士，后成为英国获奖动画导演，现在是两个可爱混血娃的妈妈。公号专注于游戏式早教、项目式学习，素质教育与学术同行，分享英国育儿和生活的点点滴滴。微信公众号@安潇

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