​教育孩子，请一定要注意“超限效应”

有的家长或许经常遇到这样的场景：

孩子做事总是拖拖拉拉，于是我们经常说：“跟你说多少遍了，你怎么还这么磨蹭啊？”自从孩子懂事开始，妈妈们就天天重复无数遍类似的话。可是，对妈妈的唠叨孩子通常都是“左耳进右耳出”，就像没听见一样，依然我行我素，起床还是那么磨蹭，作业也还是那么粗心。妈妈犯愁了：“孩子怎么这么不听话呀？怎么样说孩子才愿意听、愿意改呢？”

对于这样的问题，相信很多妈妈都有类似的困惑，对家长三番五次重复强调的事情，孩子为什么就不听啊？问题到底出在哪儿呢？

其实，这事还真不能都怨我们的孩子，而是心理学中的“超限效应”在作怪。

    【来源】

天赋递减法则的产生与一位文学巨匠有关，他就是马克·吐温。

马克·吐温是美国作家、演说家，是美国批判现实主义文学的奠基人，2006年被美国的权威期刊《大西洋月刊》评为影响美国的100位人物第16名 。

一次马克·吐温听牧师演讲时，最初感觉牧师讲得好，打算捐款；10分钟后，牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱；又过了10分钟，牧师还没有讲完，他决定不捐了。在牧师终于结束演讲开始募捐时，过于气愤的马克.吐温不仅分文未捐，还从盘子里拿了2元钱。

后来，人们把这种由于刺激过多、过强或作用时间过久，而引起逆反心理的现象，就是"超限效应"。

【启示】

家庭教育中，父母对孩子的刺激过多、过强或作用时间过久（无论是表扬还是批评都是一样的），往往会引起孩子心理极不耐烦或逆反，这样会事与愿违，就象马克·吐温一样不仅不捐钱，反而还从盘子里拿走了2元钱。

【应用】

1.对孩子进行批评要“点到为止”，不能唠叨起来没完没了。

接二连三地重复对一件事进行同样的批评，会使孩子从最初的内心愧疚变成不耐烦，产生逆反心理。本来他也许已经做好了改正的准备，但在家长无休止批评的刺激下，完全有可能索性破罐子破摔。

批评绝对是一门学问。善意的批评能够让人如沐春风，虚心接受，并很快改正；而不合适的批评方式却让人心存不平，难以接受。

对孩子的批评教育，要说一次“中”一次。看到孩子知道错了，马上停止；如果孩子对自己的错误认识比较到位，还可以进行表扬鼓励。

2.对孩子进行表扬也要适可而止，如果成为孩子的“家常便饭”，那这种表扬就失去应有的价值了。

有些家长认为，多批评不好，多表扬就好了。其实不然，这里也有个限度的问题，超过限度，就会使孩子产生“表扬疲劳”。

为了避免“表扬疲劳”，家长在表扬孩子时一定要具体。这样做除了避免“表扬疲劳”之外，还能使孩子明白自己的哪些行为是好的行为，越容易找准努力的方向。比如孩子看完书后自己把书本放回原处，如果家长只说“你今天表现得不错”，孩子会觉得非常模糊：“自己哪个地方不错呀？”如果你说“真好，把书摆放得这么整齐”，效果就截然不同了。

我们对孩子的表扬越是具体，那表扬的重复率就越低，也就不会产生“表扬疲劳”了。

3.给孩子布置的任务要不多不少，让孩子“跳一跳，能摸到”。

如果任务不多，孩子肯定有信心完成，并且也会完成得比较好。如果任务过多，孩子可能会产生畏难情绪，反而不利于任务的完成。

孩子的承受能力是有限的，超过了承受能力，他们的情绪就没有了战斗力，只想选择逃避。因此，我们布置的任务，不能太多，让孩子稍加努力就能完成；也不能太少，对孩子来说没有一点挑战。

      所以请您一定要注意，对孩子的批评、表扬，对孩子布置的任务多少、时间长短，都要掌握好一个度，过少了达不到效果，过多了同样也是劳而无功。这就是“超限效应”。

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