原来坚持不懈很重要啊！

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• 坚持既是本事，也靠本事，所以善于坚持的人都很有本事2020年6月跑步记录

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这段时间，我通过“跑步”还了解了另一件事。

那就是日日（每天或者隔两三天也无所谓）累积自己持续做的事情，总有一天会出现某种成果。

这个成果可能是手感、实际感受等主观的感觉，也可能是由数据呈现的客观信息。

不只跑步，每天的饮食、琐碎的工作、人际关系，持续下去都很重要。

所有事物的点和点之间，都需要持续才能连成一条线。

事情不是做一次就结束，而是必须不断创造下一次，一点一滴持续才会有成果。

以上摘录自👇

20200726跑步日志在此记录。

希望每一位都能成为把跑步融入生活的真跑者。

对于我们大多数人来说，坚持跑步就是进步！

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