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关键词：新型冠状病毒；医务人员；家人；保护
今天一早，在华盛顿DC上班的太太打来电话，说工作的医院有新冠肺炎标本。和我商量怎么办。太太在华盛顿DC的一所医院病理科/检验科工作，肯定会接触到新冠肺炎确诊/疑似或者潜伏期感染者的样本。其中潜伏期感染者的样本危险最大，因为很可能TA自己也并不知道自己感染了新冠病毒，所有与之有交集的人自然也无法主动预防。这是非常重要的建议。隔离是切断传播途径的最关键一步。自己的防护肯定是最关键的一步；医务人员保护好自己，就是对家人最好的保护。触摸或接触患者的血液、体液和/或分泌物（如汗液、唾液、痰液、鼻粘液、呕吐物、尿液或腹泻物）时，请戴一次性口罩、防护服和手套。注意，请随时更换手套。C, 在使用后，丢弃一次性口罩、防护服和手套。请勿重复使用。手消毒一直是关键的一步。因为医院各个角落都不可避免会有患者往来及留下病毒。经常用肥皂和水彻底清洗您的双手至少 40 秒（2-3次生日快乐歌单曲）。如果没有肥皂和水，并且您的手没有明显变脏，则可以使用含酒精的手部消毒液。Don't touch your face. 尤其避免用未清洗的手触碰您的眼睛、鼻子和嘴巴等病毒最容易侵入的粘膜组织。- 其他需要注意的早期症状包括畏寒、身体疼痛、咽喉痛、头痛、腹泻、恶心/呕吐和流鼻涕。
医务人员把自己当成病毒携带者来处理，家人就会得到保护。听起来有些残忍，不管是对医务人员还是家人；但特殊事情只能特殊对待。尤其是已经证明，新冠肺炎有较长的潜伏期，而无症状的潜伏期感染者却有传染性。下班第一件事就是彻底清洗，更换衣物；从而把病毒搁置在家庭之外。第三，和家人的亲密接触也不得不暂停，尤其要做好孩子们的安抚。家里安排一个人与医务人员接触。避免老年人和免疫系统受损或有慢性健康疾病的人员接近患者。这些人员包括患慢性心脏病、肺病或肾脏疾病、糖尿病及高血压的患者。包括有条件的话从不同的门出入；回家后直接到自己的房间去更换衣物，活动范围和其他家人隔离，使用单独的卫生间等等。例如可以，尽可能不用空调；在天气允许的情况下打开窗户。医务人员单独用餐，接触过的餐具都需要消毒，有条件的直接放洗碗柜用强清洗洗涤、高温和紫外线消毒。医务人员不应与家里的其他人共用碗碟、饮水杯、杯子、餐具、毛巾、床上用品或其他物品。每天清洁所有“高频接触”的物体表面，如柜台、桌面、门把手、洗手间固定装置、厕所、手机、键盘、平板电脑和床旁桌子。另外，清洁可能带血、体液和/或分泌物或排泄物的任何表面。处理污染物品时，应佩戴一次性手套。脱下手套后应立即洗手。将所有使用过的一次性手套、防护服、口罩和其他污染物品放入带有塑料袋的容器中，然后再将其放入其他居家垃圾中。处理这些物品后应立即洗手。使用稀释的漂白液或标签标有“EPA-批准”的家用消毒剂。在家中配制漂白液时，应将 1 汤匙漂白剂加入到 1 夸脱（4 杯）水中。如需更多漂白液，可将 ¼ 杯漂白剂加入到 1 加仑（16 杯）水中。本公众号推文仅为学术交流，不构成对临床诊治的意见。非医疗领域的上班族，如何保护家人？可以参考这篇推文，只是根据上班所处风险等级而调整。新型冠状病毒在公共环境中能存活多久？
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