在第四期理厨学堂中我们学习制作了麻辣鲜香的毛血旺各种技巧方法你get了吗？工欲善其事必先利其器做好前期准备，听完讲解同学们分工明确地操作了起来实践一下Practice了解每种调料的比例，掌握不同食材的火候每个步骤都要仔细进行，才能做出美味的食物经过与食材一系列的“斗智斗勇”一碗色彩丰富、滋味十足的毛血旺做好了自己做的美食，吃起来就是香2023年「理厨学堂」第五期本次活动，我们的主题是

承办单位：国旗护卫队、鹰隼之家相关组织介绍本次国防教育月主题活动由国旗护卫队和鹰隼之家承办，两个组织互相协作，履行普及国防知识，宣扬红色文化等职责。北京理工大学国旗护卫队“护卫国旗，重于生命！”

为教育引导青年学子立大志、明大德、成大才、担大任学校延续优良传统大胆创新开题形式、精心设计交流环节按照“一院一风格，一班一亮点”的整体要求在2022级本科生中开展德育开题整体概况本次德育开题历时38天共涉及8个书院162个行政班4245名2022级本科生共119名德育导师151名班主任370名学育导师218名朋辈导师参与其中书院风采精工书院精工书院以“赓续笃行新时代，筑梦丹枫向未来”为主题，搭建“以问启梦-以师引梦-以笔绘梦-以行践梦”的闭环流程。与新生入党启蒙教育相结合，邀请校内外知名专家和宣讲团讲授主题党课团课。通过成长照片、个人简历、致未来的信、未来画像等形式“以笔绘梦”。各班级明确班级主题，设计圆桌座谈、北湖漫谈、青春宣誓、放飞心愿纸飞机、知识竞赛等形式，为老制度换上新时代表达。姜澜副校长以德育导师身份参与精工2216班德育开题交流活动。姜校长以自身榜样——迈克尔·法拉第及其生平经历教导同学们，面临挫折要不畏苦难、勇于实干；要以榜样为导向，在心中种下榜样的种子，在潜意识与自身行为上向榜样靠近，做到”树大志、立大德、成大才“，向成为”胸怀壮志、明德精工、创新包容、时代担当“的领军领导人才的目标不断迈进。睿信书院睿信书院以“做大学生活的导演”为主题，通过一张海报、一个剧本、一个视频的“三个一”模式擘画未来。带领新生前往军博、烈士陵园、首钢工业园等地开展“寻迹”主题教育活动。举办德育开题海报展，设计形式多样的小游戏，引导同学们向“六家”目标迈进。求是书院求是书院以“求小是的幸福北理工故事”为主题，分为“北理工讲给我的故事”、“我的北理工故事”、“我的人生故事”三个环节。求是书院创新德育开题形式，以成人礼、北湖漫谈、展览会等方式展开，凝练出“求是青年说”主题微课两期、《自律

SLOC上海图书馆开放数据竞赛自2016年起已成功举办7届，凝聚了一批数据创客团队，收获了大量优秀作品和创意。第八届上海图书馆开放数据竞赛将继续为参赛者提供更加丰富和海量的历史人文数据，并新增创意方案赛道。竞赛以“链汇古今，AI赋人文”为主题，面向全球征集优秀移动应用方案、原型及算法。经过多年的累积，上海图书馆开放数据应用开发竞赛让各行各业的数据爱好者齐聚，赋能人才、激活数据。对于占总参赛者将近半数的在校生而言，更是为他们之后踏上社会创新创业提供了实践的机会和良好的平台，很多学生为此拿到了“大厂”的OFFER。为了向更多师生提供学习交流的平台，吸引更多的参赛团队，上海图书馆与北京理工大学图书馆合作举办面向北京理工大学师生的第八届上海图书馆开放数据竞赛宣讲活动。北京理工大学站时间6月2日（周五）14:00地点北京理工大学中关村校区图书馆一层宣讲内容专题报告上海图书馆开放数据竞赛赛事介绍上海图书馆开放数据内容与技术获奖团队分享创意与经验主办单位北京理工大学图书馆上海图书馆（上海科学技术情报研究所）报名方式长按识别二维码报名参加宣讲会宣讲会现场还有精美纪念品和抽奖活动等着大家！点击“阅读原文”进入竞赛官网报名参赛

五月是一个充满浪漫色彩的时节520的谐音为表达爱意提供了由头521同样也是表达爱意的日子其实只要心中有爱意每天都是浪漫的快来大声喊出你的爱吧！总有人在爱着你呀！总有人在爱着你呀总有人在爱着你总有人在爱着总有人在爱总有人在总有人总有总【点击打印521告白信】爱是人世间最有温度和力量的字眼它如同大大小小的碎片筑成一切美好与幸福又如同坚实牢固的盾牌足以抵挡所有不安与恐惧趁此521之际勇敢去告白吧和你在乎的那位说说你的心里话点击下方

2023年首都高校心理情景剧比赛圆满落幕为深入贯彻落实党的二十大精神，将学生心理健康教育纳入“三全育人”大格局，五育并举促进心理健康，提高大学生对心理健康的关注度，促进大学生心理素质提升，引导学生以积极、开放的态度对待生活，营造温馨和谐的校园氛围，4月初，2023年首都高校心理健康季心理情景剧比赛正式启动，本次比赛由中共北京市委教育工作委员会宣教处指导、北京高教学会心理素质教育研究分会主办、北京理工大学承办，各高校积极响应，共收到来自45所高校的参赛剧目。

量表及脑电测试评估系统通过量表与便携式脑电仪对心理健康状态作出快速评估。心电测试评估系统只需坐在座椅上，就可以完成心电采集。

5月20日首都高校心理健康季心理情景剧比赛决赛在北京理工大学举行来自四十余所高校的心理情景剧作品进行了精彩呈现与激烈角逐最终北京理工大学人文与社会科学学院的作品《两个我》喜获一等奖！祝贺！祝贺+1祝贺+1首都高校心理情景剧比赛是首都大学生心理健康季的一项重要活动，由中共北京市委教育工作委员会宣教处指导、北京高教学会心理素质教育研究分会主办，本届比赛由北京理工大学承办。该赛事旨在引导大学生以生活中的体验为素材，融入心理学的相关原理和技巧，通过参与情景剧的表演，让参演学生和观看演出学生得到领悟，从而理解心理成长课题、学习心理调适方法，不断在生活中提高心理素质，展现新时代大学生良好的精神风貌。下面，和官微君一起了解一下《两个我》的创作故事吧剧情简介《两个我》讲述了一名学生在经历挫折后，自我否定、封闭内心，沉浸在与臆想的好友相处中，后经过心理调节与师生支持，最终完成自我统合，拥抱新生活的成长故事。创作缘起《两个我》排练剧照《两个我》团队成员均为北京理工大学心理健康教育专业、教育学专业学生，成员们旨在借助心理情景剧的方式，让更多的大学生关注心理健康，同时达到寓教于乐的目的。《两个我》的剧情构思源于对大学生心理发展议题的思考。本剧通过独白、替身、光明投射等心理剧技术，生动地展现了主人公心理成长的历程。大学生在成长之路上难免会遇到困难，此时老师、辅导员以及室友朋友等的援助和陪伴将有助于他们走出困境，帮助他们用积极的心态面对生活的挑战。指导教师曹镇玺曹镇玺，北京理工大学人文与社会科学学院助理教授，戏剧作品曾4次荣获国家级奖项、1次荣获省部级奖项，影视作品多次在国家级媒体平台播出，曾任央视戏曲春晚编导，具有教育学学科和文学艺术学科交叉的教育背景，多次指导学生参与演出，鼓励学生将专业学习与实践相结合不断超越自我、全面发展。冯愉涵冯愉涵，北京理工大学心理健康教育与咨询中心教师，中国心理学会注册心理师，2022年首都大学生心理健康节优秀指导老师。自2018年起负责学校心理情景剧比赛的组织策划工作，曾指导我校心理情景剧作品获全国高校心理情景剧大赛优秀作品奖、首都高校心理情景剧大赛二等奖。演员心声作为导演和编剧，我最想说的一个词是“感谢”。感谢学校心理健康教育与咨询中心以及信息与电子学院精心组织比赛，从演员对接到舞美道具，保障了演出的顺利进行；感谢人文与社会科学学院领导、老师的支持，为我们提供场地和指导，并在比赛时全程陪伴，提供后勤保障，使得我们在校级比赛时脱颖而出；感谢指导教师曹镇玺、冯愉涵老师参与我们的排练，精雕细琢修改剧本、指导表演细节。我们收获了许多，正所谓精诚所至，金石为开，我们会继续努力!——

有意报名现场观赛同学请联系本校心理中心老师完成观众信息收集。3.请报名观赛师生携带身份证从南门入校。“剧”终华彩，绽放人生我们在等你！WE

传承红色基因5月18日上午学校与平西抗日战争纪念馆联合举办“崇尚英雄

5月19日10：30-12：00欢迎同学们按时前往听讲~出品

初见理，我等你给自己信心，你远比想象中优秀没有什么熬不过去的抬头看啊，那片星空为你而亮希望我们都在各自的未来里闪闪发光请再悄悄加点油无论如何都想听你说“我终于成为不负众望的人”点击解锁北理▼校园里粉红色的花朵芬香扑鼻，还有两只粉鹰趴在上边与花朵形成和谐的画面。北湖的石桥倒映在湖面上，柳树也慵懒地漂几片柳叶在水上，还有大鹅在嬉戏玩耍。南校区的实验楼有一条樱花道，在这里闲逛散步非常放松舒适。尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。愿你用三年的时间，做一件感动自己一辈子的事。“生命里无疑还有许多夏天，但肯定没有一个夏天，会如今夏。孤勇之后，世界近在眼前。”夏天的惊喜是晚霞，汽水，冰西瓜和努力后的那句我终于可以！漫步在北理春季的樱花道上，吹着春风，沐浴阳光，心情舒畅。星光不问赶路人，时光不负有心人。金榜题名，马到成功北理的星轨在同学的相机下绚丽多彩北湖的四月天带给同学们温暖、快乐和舒适。盛开的樱花在阳光下散发美丽的光芒，善于捕捉生活中的美的同学把它记录了下来。愿你笔海万里也可独行，惦念事事也皆顺心。愿提笔落下时，挥斥方遒于胸。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。我在北理等你！德以明理，学以精工这里是圆梦的地方我们北理工见！出品

编者按：为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，以党的创新理论成果指导学生思政教育工作，构建网络思政新格局，学生工作部开辟【周末理思】专栏，以约稿和征文相结合的方式运营，不定期编辑发布优秀网文作品，有意向的师生请投稿至邮箱bitxuegong@bit.edu.cn，投稿请注明作者姓名/学工号。你有被别人贴过标签吗？我们身边总有一些带“标签”的人，上课抢占第一排座位的“学霸”，入学破冰活动中营造氛围的“社牛”，辩论赛上舌战群儒的“最佳辩手”，体育活动、竞赛活动中一骑绝尘的“达人”，“大学

2023年4月9日，第三期理厨学堂在中关村校区如期举行美味香甜的麦芬蛋糕温暖了每个人打发、搅拌、过筛、装模、烤制......每一步都听着简单，做起来却不那么容易同学们彼此协作，在师傅的指导下一个个步骤顺利的进行可可、抹茶、蔓越莓、葡萄干……配料丰富大家按照自己的口味随意搭配终于等到这一刻，美味的蛋糕出炉香甜的气息萦绕在鼻尖让我们来看看同学们的成果吧有甜品相伴，今日的快乐很简单人生百味，尝过了甜辣味当然也不能少2023年「理厨学堂」第四期本次活动，我们的主题是

有人说，“5121428是中国人的心痛瞬间。”又是一年5·12，汶川地震亲历者合拍了一部纪念短片。15年了，我们永远不会忘记！来源：人民日报微博，策划：徐丹、张世悬、刁潍、喻晓雪、郝夏桐，制作：巩晗、李晓桐、胡晓蕊、白佳璐，记者：王明峰、黄娴、李龙伊本期编辑：刘杰、朱田恬致敬重生！↓↓↓

育心园丁成长记春花烂漫，岁月静好在这花开四月的结束之际与丰收五月的迎来之季一年一度的心理健康节如约而至为大家吹拂来“心”的生机~每年5月25日为我国大中学生心理健康日。为引导大学生观察和记录植物养护过程中的故事、经历和感悟，感受付出爱、传递爱和收获爱的历程，理解生命成长过程中的曲折性、坚韧性等，体验生命的价值和意义。2023年4月25日下午，在行政楼前广场开展了“心理健康节——育心园丁成长记”活动。本次活动共吸引了100余名同学参与，感受植物的治愈之旅。下面让我们一起来看一下每个小活动的精彩回顾吧！1

活动介绍为深入贯彻习近平总书记在党的二十大报告中关于心理健康和精神卫生的重要讲话精神，助力大学生提升心理健康知识水平，培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，切实将大学生心理健康教育工作向纵深推进，北京大学学生心理中心将举办“笃定信心·勇毅前行”5·25首都大学生趣味心理健康知识竞赛。活动信息（一）活动主题笃定信心·勇毅前行——大学生趣味心理健康知识竞赛（二）活动时间2023年5月11日0点-5月25日24点（三）参与对象北京市高校在校生（四）活动阶段活动分为两个阶段：第一阶段：试答题阶段采用正式答题规则，题库为竞赛真实题库，便于学生熟悉题目，记录的数据将会于5月18日定时清空。时间：5月11日0点－5月18日22点（5月18日22点－23点59分，系统后台将清空答题数据）第二阶段：正式答题阶段系统开放注册，正式开始答题，记录积分，进行排名，积分排名为后期发奖依据。时间：5月19日0点－5月25日24点（五）参与方式点击“阅读原文”或扫描下方二维码参与，第二阶段-正式答题阶段需准确填写个人信息（核对发奖使用）。个人信息收集遵守保密原则，参照中华人民共和国个人信息保护法。【温馨提示】BIT战队集结进行时！参赛同学请用i北理扫描下方二维码，加入“2023心理知识竞赛备赛群”●比赛过程中会有指导老师在此群进行通知和答疑●后续领奖安排也将在群内通知活动内容（一）活动形式活动采取线上网络竞答方式，答题分为基础答题和PK答题两种方式。题目类型为单选题、多选题、判断题。（二）答题方式1.基础答题：每次10道题目，每题1分，题目由题库随机抽取，题型随机分布，每次作答时间共200s，每人每天可作答3次，每题作答正确得1分，作答错误不得分。2.PK答题：采用真人线上匹配作答形式，可选择邀请、随机匹配等方式进入PK擂台（房间），两人为一组进行PK作答。两人PK题目相同，每次10道题目，每题1分，题目由题库随机抽取，题型随机分布，每道题作答时间为20s，以作答正误和竞答时间长短认定PK结果。每天不限PK次数，每场优胜者可获自己答对题目分数。（三）积分规则基础答题每题计1分，每人每天最多得30分,PK作答每人每天不设答题次数和得分上限。在活动期限内得分将进行记录和累加。（四）评奖规则活动结束后，组织方将对后台数据进行统计整理，并分别与各学校活动负责人对接后核实学生身份。活动以参与学生得分累加值作为评奖依据，进行排序。按照排序总人数的5%,划分一、二、三等奖，发放市级比赛证书及奖品。【补充说明】对于参赛学生，我校也将根据得分情况评选一、二、三等奖，发放校级比赛证书及奖品。校级活动奖品包括加湿器、玫瑰小夜灯、手持小风扇等，具体请点击链接了解：活动要求1.

BIT心理知识竞赛战队集结！Q这些关于心理学的问题你了解吗？“爱屋及乌”是一种（）的人际偏见？（光环效应）红楼梦中的林黛玉的气质类型是（）（抑郁质）追求完美，自尊心脆弱，控制欲望强，自视甚高，将不完美等同于不可爱不值得爱的是（）。（完美主义者）一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症是（）？（焦虑症）个体遇到挫折时，表现出与年龄、身份不相符的幼稚行为，这种心理防御机制称为（）？（退行）某人失恋时用写诗来抒发心中的苦闷，最后却因此成为一名优秀的诗人，这是（）作用？（升华作用）

学习二十大奋进新征程2023年5月"担复兴大任，做时代新人"主题教育活动重点工作欢庆过劳动人民的汗水纪念过青春沸腾的历史5月的校园活跃着同学们的身影北理工学子将继续谱写青春的旋律北京理工大学将持续深入开展“学习二十大

编者按：为深入开展学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育，以党的创新理论成果指导学生思政教育工作，构建网络思政新格局，学生工作部开辟【周末理思】专栏，以约稿和征文相结合的方式运营，不定期编辑发布优秀网文作品，有意向的师生请投稿至邮箱bitxuegong@bit.edu.cn，投稿请注明作者姓名/学工号。近日，一则短视频走红网络，视频中的女幼师手上比划着可爱的动作带领小朋友们唱童谣，画面充满亲和力和治愈感。尤其是那洗脑的歌词，余音绕梁令人难忘。“在小小的花园里面挖呀挖呀挖，种小小的种子开小小的花······”虽然它并不完全符合植物生长的客观规律，但在某种程度上，它是符合事物发展的因果规律的。只有花园足够大、坑位足够深、种子足够好、养料足够用，才能开出绚丽的花朵。那么在北理工这座“大大的花园”里面，你打算开什么样的花呢？种优质的种子，开理想之花种子就像我们的第一粒扣子，只有优良的种子才能开出绚丽的花朵。对于青年学子而言，理想信念就是我们的“种子”。只有坚定的理想信念才能推动我们越是艰险越向前，指引我们在风高浪急时锚定航向、在重峦叠嶂中翻山越岭。挖深深的坑位，开本领之花科技发展日新月异，知识迭代层出不穷。如果说有永立潮头的“救命稻草”，那它一定长在你最熟悉、最擅长、耕耘最多的领域，这个领域就是你的“坑位”，只有肯下苦工夫、花大力气，才能将坑位挖深、领域研精、本领练好，最终玉汝于成。采多元的养料，开创新之花武侠小说中的高手往往都是融汇了各门派的武功才开创了自己的路数，划时代的成果往往也是建立在丰富的知识储备基础上。知识就是我们的“养料”，只有像海绵一样汲取多元化的养料，融会贯通，汇聚成创新创造的不竭源动力。建共同的花园，开担当之花一枝独秀不是春，花团锦簇才是春色满园。美好的时代不容辜负，国家、学校、班级都是我们共同的花园，需要我们同心协力、共同为之奋斗。当个人理想与集体荣誉同向同行时，开出的花必将在阳光下绽放绚丽的光彩。回到最初的问题，北理工是一座“大大的花园”，有肥沃的土壤和充足的养分，种什么的样的种子就能结出什么样的花。希望每位同学都能种优质的种子、挖深深的坑位、采多元的养料、建共同的花园，努力成长为胸怀壮志、明德精工、创新包容、时代担当的新时代北理工人，让青春在奋斗中绽放绚丽之花。编辑

焕发活力努力形成“一个学生党员就是一面旗帜一个学生支部就是一座堡垒”的良好局面教育引导广大青年党员挺膺担当以奋斗姿态激扬青春不负时代，不负华年排版

聚焦五四身影影汇聚北理工镜头中的青年精神北理青年导语五四风雷激荡，精神薪火相传五月花海，恰逢盛世青春征程阔，奋斗正当时赓续五四魂，不负青云志以初心丈使命担当，以奋斗许不朽荣光北理工学子奋力前行无数身影汇聚，点亮青年精神聚青年之火，燃时代之光0154点击探索镜头中的青年精神青年研学以争朝夕伏案窗明，研读苦学求真知思深笃实，读书万卷气自华勤为伴，知也无涯琢磨淬欲穷千里，需躬自行寻一方源头活水0254点击探索镜头中的青年精神不息为体，日新为道探理之究竟，创行之真知惟青年奋发创新者进知常而明变，守正出新者勇攀高峰，求索苍穹擦亮大国荣光0354点击探索镜头中的青年精神志不改，行无懈，信仰永恒浩荡东风携暖阳，照耀前路静候风来，不及逐风而去信仰引领，百炼成钢雄心壮志扶摇直上谱绘祖国星汉灿烂0454点击探索镜头中的青年精神以青春之名，抒写清澈挚爱以心中红星，献礼盛世中华中国红照亮前路，熠熠生辉致远满腔热血汇聚，当戮力前行志之所趋，无远勿届愿以寸心寄华夏0554点击探索镜头中的青年精神青春无暇，美如诗篇绿茵春潮涌动，疾风呼啸耳畔闪烁着汗水，踔厉拼搏奋发昂扬的姿态，焕发青春光芒抖擞精神，淬青年体魄蓬勃生长，未来可期结语五四荟风清，青年志磅礴铭记峥嵘岁，乘风破万里北理工学子身影闪烁见证着梦想与未来的交汇聚青年之火，燃时代之光以奋斗许青春华章【END】出品

无效学习课堂学习：身在教室而心不在；表面认真听讲，实则大脑已云游天外；看着讲义，眼睛与大脑已经分了家。图书馆学习：起个大早，发奋学习，致力一天。看看微信，刷刷新闻，逛逛微博。学习是假，摸鱼是真。

“纸杯”情怀幸福加倍致信塑心坊系列活动4月28日下午致信塑心坊—烘焙沙龙把手作纸杯蛋糕的快乐带进了校园让同学们在繁忙的学业之余享受一场烘焙养心之旅下面，请跟随小编的镜头来感受本期烘焙沙龙的美好！烘焙小课堂活动开始之前，教工食堂面点师张亚男、工作人员刘雪松为同学们做了正确示范，保证了整场活动的顺利进行。下面，同学们就按照步骤开始自己的烘焙实践啦。STEP

张瑞岺主持法律出版社D920.0/399全面依法治国与中华法文化的创造性转化研究张晋藩著中国政法大学出版社D918/54刑事案件侦查张鹏莉编著中国政法大学出版社D917.6/10犯罪预防主编齐霞,

五一小长假缤纷的4月即将过去蓬勃的5月就要到来我们也将迎来一年一度的五一小长假今年学校的劳动节在国家放假安排基础上，补休教代会工代会暨2023年学校工作会以及校运动会共2天，即4月27日（星期四）至5月3日（星期三）放假，共7天。4月27日（星期四）补休教代会工代会暨2023年学校工作会；4月28日补休校运动会；5月6日（星期六）补5月3日（星期三）教学安排上课，原5月6日教学安排取消。别人的五一：规规矩矩的五天北理工的五一：“七天小长假”！假期到来当然要好好休息扫空身心的疲惫利用难得的假期给自己充充电再重新前进叭~在享受假期的同时安全也不容放松各位biters这些安全提醒也要牢记心中~1、不在寝室违规拉电线不使用违章电器。2、如果宿舍没人，一定要切断所有电源，拔下电源插头，防止发生意外火灾。3、电动车等需要指定充电桩充电，电池不得进入宿舍、实验室等充电。4、宿舍、实验室等离开时要关紧门窗，并将柜子、抽屉锁牢，保管好个人物品。5、若遇突发情况，冷静理智，切莫慌张，及时拨打电话求助。保卫处电话：24小时值班室：010-68912357（中关村）、010-81383267（良乡）治安室：010-68916110消防安全室：010-689182881、自觉遵守交通规则，乘坐合法运营车辆。外出游玩时遵守相关规定，不到未开发的旅游点观光游览。如出现安全问题，要第一时间报告学校并向当地公安部门求助。2、关注天气变化和预警信息。注意雾霾、大风大雨等恶劣天气，避免发生旅游交通事故。3、跟团出行，一定要核实其旅游资质，问清楚出行的具体时间地点，防止人身财产受到损害，建议每隔一定时间向家人或朋友分享自身位置或是报平安。1、树立防范意识，保护好自身安全，警惕诈骗犯罪。不要轻信陌生人的短信、电话，不点击不明链接，遇到陌生人搭讪、求助时注意甄别，必要时报警寻求帮助。2、建议不要把贵重物品放在托运行李内、外衣口袋或易被割破的手提包中。3、购物时要擦亮双眼谨防花冤枉钱，理性消费，尽量不要冲动购物，购买商品要索取正规发票等商家凭证，以作为维权依据。4、不要贪小便宜。某些商家推销的扫二维码有礼等活动，千万不要轻信而去扫描，否则有可能会因小失大，泄漏了信息。1、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，防止溺水。2、在有山林的地方，不要携带火种、明火，不要吸烟，更不要在山上野炊生火，防止发生山林火灾。3、注意饮食卫生，切忌食用无安全保障的食品，谨慎吃生食或光顾路边无牌照摊档，预防食物中毒。4、关注景区所标志的出入口和疏散通道，如有意外发生可及时远离。5、在人口密集及人流量大的公共场所遵守疫情管理相关规定，做好安全防护，带好口罩。1、“上网不涉密，涉密不上网”，注意保密条例。2、谨慎交友，不要轻信网友，不要轻易接受出行或者见面邀请，也不要相信以借钱急用为借口的诈骗行为。3、杜绝网络不当言论。倡导文明绿色上网，文明用语、谨慎言行、不传谣、不造谣。除此之外，各位同学在快乐过假期的同时也要注意加强个人的健康防护、戴好口罩，在人口密集及人流量大的公共场所遵守相关规定。快乐过五一五一七天，各学院、书院、研究院还给同学们安排了丰富多彩的活动，一起快乐一起嗨~“劳动最光荣”户外进行时趣味小活动活动详细信息请点击图片跳转链接或关注各单位公众号~祝同学们度过一个快乐、祥和有收获的五一假期~出品

时间是一场有去无回的旅行开心的难过的都是风景但我们想给你一份珍贵的回忆你是否记得良乡北湖的美景你是否记得在中关村图书馆奋战的日日夜夜你是否愿意在北理工留下属于你的独家青春记忆欢迎活泼开朗、乐于表现的你加入我们用镜头定格青春记录下和北理工相处的点点滴滴演员要求面向全校同学，23届毕业生优先！也可以推荐你心目中的尊敬师长参与演出本次拍摄共需主演4名，10位配角，群演若干预计于5月22日左右进行拍摄拍摄周期不超过1周欢迎有表现力，课余时间充裕，能配合完成影片拍摄工作的你加入我们~也欢迎你替身边具有一夜爆红潜质的朋友报名呦~报名方式有意参演的同学请于5月4日前按照要求准备一份个人资料压缩包发送至邮箱1120190791@bit.edu.cn，邮件统一命名为“姓名+学号+校区+学院/书院/研究院”。压缩文件应包含以下内容：1.个人形象照、生活照（无要求）2.个人素颜近照（请勿使用美颜）3.20s以内的个人形象展示视频，包含半身的正面、侧面，以及全身的正面、侧面（如有可附上）4.个人简介文档，需包含下面两点内容：●

帮厨有理为全面推进学校“三全育人”工作，落实服务育人理念，本学期，物业管理与后勤服务公司利用自身的优势，开展一系列的劳动教育活动，让同学们能够有更多的机会，深入了解食堂工作,在保证学生人身安全、食品安全的前提下，增强同学们的动手能力，培养劳动技能，丰富课余生活。2023年4月24日，医学技术学院和物业管理与后勤服务公司餐饮服务中心联合举办“'医'食'医'行，劳育青春”劳动教育主题活动。同学们通过义务帮厨，体验学校食堂的工作。同学们要做的工作是择

“剧”有心-第四届校园心理情景剧半决赛顺利举办-从“心”出发，体悟生活的喜怒哀乐与“心”交谈，探索内心的奥妙无穷校园心理情景剧用剧中的钥匙解开剧外的枷锁用演绎找到开启更精彩大学生活的答案01#

书香氤氲，文韵流芳为教育引导青年学子爱读书、读好书、善读书在第28个世界读书日来临之际学校持续推进书香校园建设组织开展了形式多样的读书活动机械与车辆学院设立线上读书分享栏目-《导读》，至今已开展三期，通过导师推荐与分享、学生留言与互动、学院赠书与借阅等环节，营造书香校园良好氛围、搭建导学建设桥梁。导读Vol.

王艺我有心而近自然暑假的时候和志愿者去了流浪狗基地，在那儿给狗狗喂饭，当铲屎官，照顾狗狗，自己做饭，感受到了流浪狗狗们很热情，对陪伴很渴望，希望大家都能注意到流浪狗，给予他们爱与关心。——

——2019年6月5日，习近平总书记致世界环境日全球主场活动的贺信-------------------------世界地球日（The

PLANT体悟生命之美心｜理｜健｜康｜节心理健康节接近春天很简单，不过是一朵花的事以植物养护为媒介借一段春光将沉甸甸的心事化为柳絮碾进莺飞草长感受爱、传递爱、收获爱将生活的诗意写进春日的序章在心里的花园铺满星星的碎片内在稳定，外在闪亮。春日好酿，一起成长。活动目的每年5月25日为我国大、中学生心理健康日。“5·25”的谐音为“我爱我”，设立这个节日旨在倡导当代年轻人珍惜生命、关爱自己。本次活动以植物养护为媒介，引导大学生观察和记录植物养护过程中的故事、经历和感悟，感受付出爱、传递爱和收获爱的历程，理解生命成长过程中的曲折性、坚韧性等，体验生命的价值和意义，思考如何做好自我的关爱、如何提升心理弹性等议题，加深对生活以及生命意义的理解，从而达到滋养心灵的目的。活动信息活动主题：体悟生命之美—育心园丁成长记主办单位：心理健康教育与咨询中心承办单位：设计与艺术学院活动对象：北京理工大学全体在校生活动时间：4月25日—5月20日活动内容Part

焕发活力努力形成“一个学生党员就是一面旗帜一个学生支部就是一座堡垒”的良好局面教育引导广大青年党员挺膺担当以奋斗姿态激扬青春不负时代，不负华年排版

在我们的周围始终有这样一群人他们可能是你的室友你的同学亦或是那个食堂经常看到的熟悉身影但他们都曾有过一个相同而闪亮的名字中国军人他们的青春手握钢枪，绽放光芒脚踏热土，沉淀担当驰骋疆场，守护山河“我的身体里流淌着红色血液”赵宏健,2020级睿信书院本科生，2021年9月应征入入伍，现服役于海军航空兵某部。入伍以来，坚定理想信念、扎实锤炼本领作风，期间圆满完成多次航空保障和武装押运任务。服役期间军事训练成绩拔尖，2021年9月服役至今，被评为优秀新兵一次，荣获“四有”优秀士兵一次，嘉奖一次。“在上大学之前，我就早早受到祖父和姐姐的影响，我的祖父曾服役于内蒙古军区某骑兵连，荣立三等功一次。曾获中华人民共和国第一届运动会障碍赛马铜牌，姐姐现服役于海军陆战队某部，连续两年获得“四有”优秀士兵、嘉奖等荣誉。从小的耳濡目染让我对军营生活充满向往。2020年9月我考入北京理工大学，在学校红色基因的深深感染下，我怀着将青春融入祖国的国防事业的崇高理想，2021

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春日游杏花吹满头物生长不负春光以文会友不负暖意在这如花似月的春天一花一草皆是你创作的灵感微风朝阳皆是你灵感的源泉才华横溢的你是否愿意创作精美的海报、插画感人至深的文章与诗歌

为活跃校园文化氛围激发学生创作活力学生工作部始终以开放包容的态度面向全校同学征稿有创作热情和成熟作品的同学均可投稿下面是精工书院杨展锐同学创作的家乡题材作品山水黔南

勇攀高峰“北理工1号”卫星在酒泉成功发射在春意盎然的日子里从自然科学院出发的北理工人不忘初心艰苦奋斗

《参考消息》由新华社主管主办是我党创办的历史最悠久的报纸之一被毛泽东同志称为“天下独一无二的报纸”《参考消息》数字报是全新推出的数字产品属于付费数字产品（市场售价为128元/年）每天早8点将《参考消息》纸报内容原汁原味地在手机上呈现为读者提供当日数字报的精彩看点参考消息报社举办数字报进校园公益活动向有意愿的北理工师生免费赠送《参考消息》数字报可扫描下方海报二维码领取领取时间截止至2023年6月30日阅读期限至今年12月31日数量有限，送完为止快来扫码领取吧~编辑

活动信息：活动主题：笃定信心，勇毅前行主办单位：心理健康教育与咨询中心承办单位：机械与车辆学院、明德书院活动时间：2023.4.17-2023.5.6活动对象：北京理工大学全体学生

元！Youb.保持沉默，感觉不太对劲……咋突然就谈钱了呢，多伤感情啊！要不从别的渠道确认一下这是不是本人？恭喜你成功识破骗子的谎言！Youb.保持沉默，感觉不太对劲……打开微信，“你的

绘图：作品采用手绘或电脑绘图，需提交电子版（手绘版建议扫描）；设计内容可以有连续故事性，也可以为单个场景；每份作品确保在一张图片上，可配一定图文相关的说明性文字。

老汉儿~嬢嬢~川渝同学的DNA是不是动啦远在外地上学的我们突然听到家乡话总是倍感亲切接到家里人的电话更是非常的欣喜但激动之余，也要擦亮眼睛哦联系你的“表哥”可能是很多人的表哥家人朋友有了困难我们肯定想立马提供帮助可是不法分子却趁机利用我们对亲人的挂念与信任冒充亲属进行诈骗01案例一表哥突然来电说新换了手机号，现在电话欠费了，老弟一听是表哥的声音，并且充话费这种急事，想都没想立马给表哥转账过去，两天后发现表哥的电话再也拨不通了，才意识到自己被骗了。02案例二小陈突然接到许久未联系的发小小孙的电话，一顿畅聊之后得知了小孙坐高铁钱包被偷的悲惨遭遇，同情心的驱使她立马答应借小孙800元去应急。03解密诈骗“核心机密”遭遇电信诈骗总会令人感到无比懊恼，自己当时怎么就昏了头，轻信了骗子的话呢？其实骗子的套路那是一环套一环，在上面两个案例中，从骗子用家乡话开始和你唠嗑的时候，你的半只脚已经踏入圈套了。骗子利用变声器可以轻松模仿各种声音，瞬间和你拉近距离、获取你的信任，最终使你上当受骗。变声技术数学原理——傅立叶变换变声器通过傅立叶变换将时域上的声音信号转换到频域上，由于频域上很容易区分低频声音信号和高频声音信号，也就是我们通常认为的男声和女声，通过平移、剪切等处理就可以改变声音信号，再通过逆傅立叶变换就可以得到想要的声音了。CAUTION！重要提醒未知链接不点击，陌生来电不轻信个人信息不透露，转账汇款多核实无论骗术怎么变，我不转账应万变一定要下载国家反诈中心APP哦安卓

10：00-12：00主办单位学生工作部、物理学院欢迎各位同学扫描上方二维码报名，报名成功后通过短信通知。名额有限，先到先得。出品

时光如梭，转眼全民国家安全教育日又到了~还记得吗2023年的4月15日是第八个全民国家安全教育日！今年全民国家安全教育日的主题是“贯彻总体国家安全观，增强全民国家安全意识和素养，夯实以新安全格局保障新发展格局的社会基础。课程介绍在第八个全民国家安全教育日到来之际，在教育部思想政治工作司、公安部刑事侦查局指导下，中国大学生在线面向全国高校师生共同推出《千万师生同上一堂国家安全教育课》，采取线上发布课程的形式，邀请中国传媒大学新闻学院教授沈浩，2019年全国最美高校辅导员、中南大学辅导员张金学，国家反诈中心民警刘明竹，北京师范大学2019级本科生刘懿莹联合为全国师生讲授。4月14日15:00，师生可扫描中国大学生在线官网、视频号、微博、快手、B站二维码，国家反诈中心视频号观看。课程发布时间2023年4月14日15时这是身为中国公民的一堂必修课哟！你们的小板凳准备好了吗？期待和你们共同聆听学着成长为一名捍卫国家安全的卫士！活动完整通知请点击文末“阅读原文”查看来源：中国大学生在线编辑：刘艺璇（河北传媒学院）美编：马艳

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大学生心理健康日每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“525”是“我爱我”的谐音。它提醒大学生珍惜生命，关爱自己，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。心理健康节——“心信相印”心理书信征文比赛

冯愉涵联系电话：81381151联系邮箱：bitxlzx@126.com附件：点击“阅读原文”获取附件主办

心理情景剧大赛前期培训“2023年4月以来，首都大学生心理健康季已经启动，校园心理情景剧大赛作为北京市的传统品牌项目正在如火如荼的进行中，来自北京各高校的剧作团队摩拳擦掌，准备一展才华。北京理工大学作为比赛承办方，为确保比赛顺利开展，支持各高校的初赛更高质量进行，特举办本次培训以促进北京高校学生了解、欣赏、创作更多的优秀剧目。什么是校园心理情景剧？心理情景剧以舞台剧的方式，通过成员的生动演绎再现日常生活中具有代表性的情景，从而让人们感受到情景中的复杂矛盾和心理困惑，再次重视成长中经常遇到的难题，并思考解决类似问题的方式。它也是戏剧与心理学结合的实践探索，被媒体誉为