“四班全开”的W医生说，做喜欢的事情，没压力的｜三明治每日书
W医生是三明治的高产作者，从最初发表一篇关于死里逃生的故事后，她开始了在三明治的写作之旅，写自己的工作、家庭，写美食，篇篇都精彩耐读，受到许多读者喜爱。
每日书每个月开设四个班级，W医生在 2023 年 1 月挑战同时在四个班写作，每天至少写1200字，可能是绝无仅有的四班全开的独角兽小姐了。
我们请W医生展开讲讲为什么这次写了四个班，她是怎么去做日常积累来保证这么大剂量的输出的？
整理 | 千禾
视频索引
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开 4 个班的原因是因为贪心，每日书是个安全的写作平台，写起来没什么压力，写作气氛也很好，你也可以每天没什么压力地写 300 个字。
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报名来每日书，都多少有想要抒发或者记录的点滴，W医生是怎么去观察和体会生活的，秘诀就是把你的感官打开。
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在W医生的诊所，每天会有很多病人，怎么记住他们呢？W医生用给病人起外号的方式，来记住他们的特征，比如有个喜欢说噢耶的先生，他们叫他 Mr.噢耶。
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素材来源于生活
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W医生说常规班是口水班（阿馒：啊这！），W医生觉得最容易写的竟然是共写班！
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W医生的时间管理秘诀竟然就是……不去管理！文武之道，一张一弛，做每件事最重要是讲究平衡，这样不仅可以做得更多，也可以做得更久。
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如何让不喜欢烧饭的朋友们喜欢上烧饭？W医生玩转日常，让平常小事变得有意思大法就是……创造好的氛围感，无论是做事还是写作，都会很快乐。
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第二次参加虚构班的感受，不就是做白日梦吗？谁不喜欢做白日梦呢？
12:10 - 结束
新年的建议有机会专门展开讲讲！
W医生 1月的写作主题
W医生 @ 常规班
《旦复旦兮》
DAY 19 摘录
前两天做了油角，和蛋散，今天开始要炒莲蓉，准备做麻球了……
昨天小徐让我給几个油角她家先生，说二十年没吃过了，特别馋。我今早又开始和面，拌馅，起油锅。难怪别人说，起油锅的才是真正用心过年的人。估计很多年货是需要油炸的。
莲子洗净泡软后去芯，煮熟，磨碎，慢慢炒，少量多次加入椰子油，冰糖白糖，继续慢慢炒，最后加麦芽糖，我还放了几滴香草精。精工细作，绝无半点人工添加剂。淡黄色的莲蓉在锅子里，像撒哈拉沙漠那样被推出了层层的波纹，最后又像羊脂玉那样凝结了。入口即化，齿颊留香，一股芬芳透过甜味渗上来，似乎要把我的心融化。
Julylei & W医生 @ 共写班
《我们对生活一往情深》
DAY 27 摘录
包子，谢谢你，这么忙还想着我们的共写。感恩！十二月份，感觉还是很遥远的事情似的，你这么一提，我忽然心中触动。好啊，到时再共写好了。有一个这样的小目标，心里也充满了希望。还有，照片很好很好！
日子真的很好啊，酸甜苦辣每天都有，真不愿意囫囵地把它过完。想把生活掰开，撕成小片片，一点一点嚼牛肉干或者鱿鱼干那样，细细品尝，感受平凡外表下面，那些经过腌制，烘烤，熏陶后，经由时间沉淀、温度转化、微生物共同作用后，层次丰富的滋味，还有，随着细嚼慢咽，每一个不同的batch，它们在嘴里那种质感和味道的变化。我有时很难想象感情麻木的人，是怎么度过每一天，没有了知觉，没有感动，没有爱的流动，那会是怎样一个灰色的混沌不堪世界？
W医生 @ 步履不停班
《行走，遇见，重逢》
DAY 3 摘录
秋林无边延伸，又渐进地沿着山脉爬升。走进任何一丛彩林，都能隐隐听见流水的声音。我试着走到林子里循着淙淙的声寻找，走到嘀嗒的雨声里。林间哨子般的风声，此起彼伏的鸟啼声，以及沾湿了的树叶纷纷扬扬坠下的沙沙声，以致水流声变得若隐若现。在林子深处，环顾四周，那是不真实的幻彩，假如再转个身，就目眩神迷。山里的秋意实在太深了，如缱绻浓情，根本化不开。
看过这深山里极致的秋天，才理解了，任何事物，都有它的来处。秋是属于深山的，可是我又忍不住联想起其他三个季节，这山里会有的景色。这一天天的，难道有哪一天可以重来吗？不，它们可能会类似，却绝不能重来。
难怪New Hampshire的人常常说这么一句话，“If you live in the mountains，you are lucky enough.” 另外一句话到处都见到的话则是，“生活在New Hampshire，不自由，毋宁死。”
我想念当时那样的自己。勇敢，自我，孤独，却轻松。
W医生 @ 虚构班
《假如这一切不是真的》
DAY 8 摘录
迈克尔看到这一切，安心地自杀了。成了一幅画，油画上一个勇士用剑自刎身亡，脸上却安然自若，这副画在艺术博物馆展出，题目是“FOR HER”（为了她）。
展厅里，一个金发碧眼的小女孩在画前驻足良久，若有所思。
“露易丝！你在哪里？”一个声音传过来。
“迈克尔，我在这里呢！”金发女孩回答，转身跑向那个叫迈克尔的男孩。
“迈克尔，你知道吗？这幅画里的勇士，长得好像你啊！只不过，你是孩子，他是大人呢！”
谁也没有留意到，一滴鲜血，从画像里勇士的剑尖上，滴了下来。他本来半睁开的眼睛，安静地闭上了。
2月，
你会在哪个班遇见W医生？
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