经营婚姻不能只关注两人的关系：为何伴侣的朋友可能会妨碍婚姻

婚恋两性专刊

本文系咖啡心理英语小组翻译 第287篇文章

作者 | 凯瑟琳·费奥里博士，阿德菲大学的心理学副教授，她的研究重点是了解社会关系如何以及为什么影响我们的健康和人生的幸福。

一杯咖啡全媒体编辑部进行了增删和修改。

翻译 | 一杯咖啡英语心理编译小组  原方校对 | 一杯咖啡英语心理编译小组  校对团队

编辑 | 一杯咖啡全媒体编辑部编辑    安小七

联系 | 一杯咖啡全媒体编辑部邮箱  [e-mail]

楔  子“

你的妻子是否有一个朋友，作为她吐槽你种种不是的出口？

或者你的丈夫，有一位你觉得会给他带来不良影响的酒鬼朋友？

”虽然婚姻的好处之一是两个社交网络的联结，但这些网络的“合并”并不总是容易的。即使你已经结婚了，你也可能突然获得额外的社会“资源”（比如：当你需要时可以向更多的亲友寻求建议和支持），但是，你可能并不总是与那些亲戚朋友相处得很好，也不能从这些资源中受益。有很多研究强调了与姻亲关系有关的挑战。举个例子，一项研究表明，即使在长期的婚姻中，大家庭的冲突会随着时间推移，不断腐蚀婚姻的稳定性和满足感。同样明显的是，我们的朋友或伴侣的朋友如何看待我们的关系，会影响我们的关系。事实上，如果我们的朋友不赞成我们的关系，这种关系就不太可能持续下去。然而，我们对配偶朋友的看法、以及他们对我们的看法会怎样影响我们的婚姻，并不为人熟知。研究结论：丈夫对妻子的朋友不满，更容易离婚在最近发表在《社会与个人关系杂志》上的研究中，学者用纵向研究的方法追踪了370余对夫妇，在婚后16年内，其中大约 40%的夫妻分居或离婚。经过研究发现，当婚姻刚开始的时候，如果丈夫对妻子的朋友表示不满，那么这些夫妇更有可能离婚。即使在控制了干扰因素（比如：收入和婚姻质量）之后，这个结论依旧是正确的。有趣的是，妻子对丈夫朋友的不满并不会预示着离婚。丈夫不满妻子朋友更易离婚的原因为什么丈夫不满意妻子的朋友会比妻子不满丈夫的朋友更麻烦呢？首先，我们知道妻子更容易地代替丈夫朋友的角色，比如陪同丈夫一起参加一些活动。丈夫代替妻子朋友的角色，比如进行情感上的亲密对话，则没那么容易，而且丈夫更依赖妻子的支持。因此，丈夫或许可以更容易地放弃妻子不喜欢的朋友，转而花更多时间和她在一起，减少潜在的婚姻分歧来源。相比之下，妻子可能不太愿意或不能放弃她的朋友，即使她的丈夫不喜欢她们。
此外，妻子比丈夫更有可能与朋友们讨论他们的婚姻问题，随着时间的推移，这可能会使现有的婚姻问题变得更糟，实际上也会增加离婚的可能性。妻子是否真的是通过向朋友抱怨而使婚姻变得更糟可能并不重要，因为在婚姻中，丈夫对妻子与朋友互动的看法似乎起着侵入性和潜在的有害作用。还有一种情况是，既然我们已经知道，如果你的朋友不喜欢你的伴侣会导致婚姻破裂，那么夫妻与朋友之间的感情可能是相互影响的。也就是说，丈夫不喜欢妻子的朋友，可能只是因为妻子的朋友不喜欢他。而最终离婚的原因，实际上可能是朋友的意见，而不是丈夫的意见。当然，丈夫的不满可能与嫉妒情绪有关，尤其是异性朋友，但是，我们也从最近的一些工作中知道，丈夫也可能嫉妒妻子的同性朋友。这也可能是因为丈夫感觉到他妻子的朋友们很具侵扰性。
如果陷入其中，如何改善这种情况？

历史角度出发，过去人们找伴侣时，人们通常会通过朋友和家人介绍，来寻找潜在的伴侣，或者他们会遇到住在同一栋楼或同一街区的人。从这个意义上说，他们通常已经分享了大部分的人际关系。因此，在过去，人们其实并不太需要操心伴侣的朋友，会不会妨碍自己感情这件事。

然而，随着网上交友的兴起，人们经常会因为结婚，进入两个完全不同的朋友群体，这使得社交网络的“合并”变得更加困难。

心理学家阿齐兹· 安萨里和埃里克· 克林伯格在《现代浪漫》中所述，鉴于最近求爱的方式发生了历史性的变化，这个问题可能变得更加突出。

那么，对于陷入这种情况的人来说，有什么建议呢？
首先，请坦诚地对你的配偶说出你对他们朋友的感受，当然你也要直面这个感受。如果你不喜欢你配偶的朋友，请解释一下你的感受。你感到被你的配偶忽略了吗？你是否觉得自己被背叛了，因为你的配偶信任的是他们的朋友而不是你？你嫉妒他们的亲密吗？如果是你的配偶感到嫉妒，请让他放心，并重申你的伴侣永远在你心中是首位的。第二，  承认这些朋友也可能为你们提供一些有益的地方。

也许你并不喜欢你的伴侣和她的朋友在一起的那些时间，但是你可以想想他们能提供什么样的支持。

比如说，你能重新考虑一下这些人是如何让你的伴侣受益，或者帮助你们成为一对合体的夫妇吗？

在看到他们可能会带来潜在危害的时候，也请注意，这些人出现在你们的婚姻中，总有他们的原因。如果能够尽量发挥他们的优势，放大这些优势，那我们就能把他们带来的负面影响降到最低。

最后，请记住，为你们的婚姻努力并不意味着只关注你们两人之间的关系。

你需要考虑你与你的朋友和家人的关系，已经伴侣的朋友和家人的关系。你需要承认朋友和更广泛的社交网络在婚姻中可能发挥的强大作用，是维持健康伴侣关系的一个重要过程，而在过去这是被忽略掉的。

当你能够看到这一点的时候，就会有意识地开始经营与他们的关系，注重你在他们心目中的形象，不再把他们当做是对方的朋友而已。

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