明师教言：持名是最容易达成专注的方法（心智 圣人）
圣.查仁.辛格（Sant Charan Singh）
明师教言：持名是最容易达成专注的方法（心智 圣人）
问:在一些书中写道，有几种专注的方法受到推荐，而持名的方法是最容易的。这是否意味着令心智变“空”也是其中的一个方法呢？
答: 许多人尝试借着剖析自己，借着不思念任何别的事物来保持心智（的专注）。他们尝试采用那样的方法，但这是非常困难的。心智不可能停止活动，它总是在想着一些事情，因此圣人们才说持名是最容易的方法。
——圣.查仁.辛格（Sant Charan Singh）
原文摘自《活时修习死亡法》
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