《十四堂人生创意课1》笔记2
2016.3.7，一千零一课，1001天。
周一，第140天，还剩861天。
接上篇：《十四堂人生创意课1》笔记1
本书作者李欣频，是这篇文章那些读书人|3个月总结里提到的那位：一天读一本书、看一部电影，一年去一个国家的创意人。
第四堂课：如何栽培自己？
自我养成教育：书本、电影、旅行、人际、环境、锻炼。
《哈佛经验：如何读大学》
自我养成教育之一：书本
李欣频：书永远是我最重要的朋友。
与书成为了朋友，也就与时间成为了朋友。
每天看一本书，一年就能与别人有365本书的差距。（闰年还可以多读一本）
相反，一天不看书，就被别人拉开了一天的差距。
我在探索频道的广告时间，与我在客厅的书片刻相处；
浴缸边的书，是在泡澡时陪我说话的情人；
在床边的书，是哄我入睡的心灵伴侣；
电话边的书，是我接到无聊的电话时，可以把我假释的保释官。
《感官之旅》
《第六感官》
关于"阅读"的书：
《读书的艺术——如何阅读和阅读什么》
《我生命中的书》
《阅读地图》
《文字生涯》
《一生的学习》
《学习与知识》
一半经典、一般新知的书单调配。
我的建议是：如果一个月读30本书，可以一半是最新信息或未来趋势的书，一半是老的、经典的书——往上往外跳跃，往下往里深耕。
总结、归纳、提炼。
要写好广告文案，就要多读诗，而且是大量的大规模的读。
自我养成教育之二：电影
五种观影角度，让你透过电影学习角色扮演。
当主角、当对手、当摄影师、当导演、当编剧。就可以从电影里学到很多人生功课，以及说故事的能力。
电影是最好的模拟训练场。电玩网游适度玩也可以。
《相约星期二》
自我养成教育之三：旅行
现在就开始规划十年内的旅行计划
《旅行，重新打造自己》亨利米勒
透过旅行，学习如何规划行程，辨认方位，问路问事、克服恐惧、随机应变。
旅行时，把自己当成当地人。用心浏览身边所有引起你好奇的人事物，记住独特的颜色、气味、声音、温度、食物、音乐、语言、艺术、美学和人的面孔、天气、时差、货币...
旅行时后天混血的过程，每一次旅行就换一次血。
在旅行前，详细的信息收集是很重要的，否则你可能会路过一间平房，而不知道那正好是某位艺术家的故居，过宝山而不入，岂不很可惜？
收集将去国家或地方的新闻剪报（如博物馆、餐厅）、网络信息、旅游书、游记、国家地理、纪录片、与去过的几个朋友交流。
电影是静态的旅行，旅行时动态的电影。
旅行是最好的成人礼。
博物馆、美术馆、节庆日，都是旅行到当地不能错过的。
一个国家的历史精粹、文化灵魂、精英杰作，多半被收在当地的博物馆、美术馆中，尽量大大小小的博物馆都去。
最好选择当地有特殊节庆日时去旅行，会有意想不到的收获。如爱丁堡艺术节、威尼斯嘉年华、泰国水灯节、日本札幌雪祭等等。
创意人最好的补给：德国文件展、威尼斯双年展、万国博览会。看看全世界最顶尖的脑袋在想什么，可以瞬间延长创作生命力，打开国际视野。
《迁徙的鸟》，要像迁徙的鸟一样，不固定在某个地方，体会感受不同地方的生活。
《旅行的艺术》
旅行让人谦卑。见的世面广了，也就不会把自己局限在小格局里，不再愤世嫉俗、与人为敌。所以，旅行永远是最好最有效的心灵治疗。
旅行时用照片、视频、速写、文字、录音、等记录所见所想。
同行的人很重要，最好和素质价值观一致的人一起、专业人士一起，不要同爱抱怨体力不好的人一起。
《黑暗中的舞者》电影。
自我养成教育之四：人际
《解读天才》中提到，达尔文的工作伙伴，包括：收集家、兽医、园艺家、动植物养殖者、养蜂人、玫瑰栽培爱好者、畜牧业者、苗圃主人、养蚕业者、农夫、驯马师。这些人都成了他写《物种起源》很重要的信息来源。
自我养成教育之五：环境
日本电视节目《拯救贫穷大作战》的训练
《万里任禅游》
用局外人、异地人的眼光观察审视周围熟悉的环境。
经常思考如何规划改善周围的住商环境。
第五堂课：如何建立独特的自我风格？
不要设立偶像或假想敌。那会干扰你开发一个纯粹独一的自我。
《解读天才》中提到，达尔文、爱因斯坦、史蒂文森（《金银岛》作者），传记。
共同特征：强烈的好奇心、疯狂的决心，笃定自己想做什么，专心努力在自己的志向事业上付出心血，并有能力获取各种各样的素养。
看关于电影导演的工作纪录片。
《都市时装速记》山本耀司工作室纪录片。
电影《酒圣杜可风》，记录了杜可风从不会用摄影机、自己摸索，到独创自己的摄影风格的过程。
不做第一，做唯一的精神。
不在“既有”之中做第一，而是要“无中生有”出自己的唯一。
什么是风格：原声于自体经验与体会的独特性表达。
择善固执：对认为正确的事就坚持执行。
打造属于自己的品牌，做自己的伯乐与经纪人。
有自由才有迷人的风格。
第六堂课：专心就是最大的力量
向《太阳马戏团》学习什么是精准的艺术、专注的态度。
豆瓣，这部电影相关的电影也很不错：
《身体最近，灵魂最远的旅行》文章解读太阳马戏团（阅读原文有此文链接）
《神秘人》
从电影《心灵投手》学习意志与手之间的达成率。
《史蒂芬·金谈写作》
音乐家的传记电影：
《闪亮的风采》
《无情荒地有琴天》
《走出寂静》
《听见天堂》
《想飞的钢琴少年》
《舞动人生》
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