非佛教徒可以修习正念吗？德加尼亚禅师的回答是……

当亚洲的佛教徒们听到越来越多的西方人也追随佛陀的教导，常常觉得非常开心。只有真正的智者会提醒我们，我们为什么感到开心？难道是因为别人认同了我们的信仰吗？

以下的内容来自于主页君聆听德加尼亚禅师小参记下的一些笔记，因为精力有限，所以没有进一步的经过修正，如有任何不精准之处，都是我的责任！小参笔记仅做参考，如想精准的了解，请当面请教德加尼亚禅师本人。

此段内容来自于德加尼亚禅师2017年kalaw禅修营的小参（第一天A组）问答。

禅修者问： 我是基督教徒，所以在内心我会向基督祈祷，请问这是否可以？

德师：可以。你不需要成为佛教徒才能练习正念。如果你做什么事情都有正念，你会成为一个更好的人，因此会成为一个更好的基督教徒。

在雪吴敏禅修中心的小参中，主页君也听到过相关主题的问答，但时间不记得了。

一位西方禅修者问：我很想推荐一位朋友来雪吴敏禅修中心，但是她是基督教徒，她可以来禅修吗？

德师：可以。告诉她，我们这里仅仅是一个“培育善心”的场所。

佛陀的教导如此直接了当。例如，在教导四念处的时候，佛陀说，心有贪，知道有贪；心有嗔，知道有嗔；心有痴，知道有痴；心散乱，知道散乱。

你不需要通过繁复的宗教仪式来接受佛陀的教导，只需要舒适地坐着，从观察身心开始。

《人类简史》作者尤瓦尔·赫拉利教授的内观老师——葛印卡老师在2000年

联合国世界和平高峰会说：

与其让有宗教信仰的人们改变宗教信仰，不如致力让人们从痛苦转变成快乐、从束缚转变成解脱，以及从残酷转化为慈悲。

当人们心怀愤怒与瞋恨，世界就不会和平。只有当人们内心充满爱与慈悲，世界和平才会触手可及。

当内心生起愤怒与瞋恨，不管是基督徒、印度教徒或回教徒，都会痛苦不堪。

心地纯净、怀着爱与慈悲的人，内在体验的是天堂。这是自然法则，或可称之为神的意旨（God's will）。

（点击文末“阅读原文”查看演讲全文）

（葛印卡老师在联合国做演讲）

人們不應該只尊崇自己的宗教，而譴責其他宗教。反之，基於各種原因，人們應該尊重其他的宗教。因爲只有這樣，才能幫助自己的宗教信仰成長，同時對他人的宗教伸出援手。否則，只是在葬送自己的宗教，同時也傷害其他的宗教。出於對自己宗教的虔誠，某些只尊敬自己的宗教卻譴責其他宗教的人會這麽想：「我要讚揚我的宗教」；然而他的行爲卻嚴重地傷害了自己的宗教。和睦是好的。讓我們聆聽，也樂於聆聽其他宗教的教導。

—阿育王—

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