辛自强：疫情期间如何科学地进行心理调适（语音版）

【“抗疫心力量”中财系列科普之十六】

【编者按：本期内容为中央财经大学社会与心理学院辛自强教授在市委统战部党外干部群的语音讲座，主题为《面对疫情，心要静静》。】

辛自强，中央财经大学社会与心理学院院长、心理学教授，教育部心理学类专业教学指导委员会委员，中国社会心理学会社会心理服务专业委员会主任，中国心理学会经济心理学专业委员会主任。《心理技术与应用》期刊主编。

“抗疫心力量”中财系列科普

01 辛自强:调适社会心态，助力疫情防控 / 辛自强

02 公共卫生危机处置需要心理学的参与/张红川

03 应对疫情中的谣言：“10秒钟”法则 / 张红川

04 因为懂得,所以慈悲：疫情下对“伤害”的反思/ 苑媛

05 战胜恐慌，每个人都可以是阻击疫情的英雄 /  张丽

06 意象体验小练习 ——抗疫工作者及居家者自我滋养指南（语音版）/苑媛

07 面对疫情，心要静静 / 辛自强

08 “宅”“洗”“戴”的心理象征意义/ 苑媛

09 全民战“疫”，理性刷“机” / 张梅 傅鑫媛

10 心理自助六字诀：关于心理防疫，你想知道的都在这里 / 张红川 夏勇

11 关注疫情的同时，警惕替代性创伤/ 阚煜 窦东徽

12 焦点解决短程咨询（SFBT）四象限模型在疫情心理援助热线中的应用/赵然

13 疫情期间，出现睡眠问题怎么办？（语音版）/ 赵然

14 与自己的焦虑握手言和（语音版）/赵然

15 如何应对疫情居家期间的夫妻冲突？/赵然

16 疫情期间如何科学地进行心理调适/ 辛自强

本期编辑：窦东徽