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妇科病问题，八髎都能解决！
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八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个。
健康的人，八髎捏上去应该是柔软的，如果八髎区域捏上去很死板，很硬，感觉很疼，那一定要让它通畅起来，常用方法有两个：艾灸和搓揉（或敲打）。
艾灸需要有人帮助，将艾条点燃放置在艾灸盒里，然后将艾灸盒放在八髎穴上，用废旧毛巾盖着（艾灸会后毛巾上会留黑色的印子），温灸40分钟，感觉过烫的话，就把毛巾掀开一会儿。
提醒：艾灸期间不应着风受凉，保持平和情绪。饭饱酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸，艾灸后毛孔舒张，故半小时内不宜洗澡，避免寒气趁虚而入。艾灸一向是慢功出奇效，无论是养生保健，亦或防治疾病，都需坚持。
用双手每天搓揉八髎区域300下，这个很方便，随时随地都能进行。
打通八髎，男人可以变得挺强壮，女人可以从内美到外，太神奇了！这个藏在后背的这个小秘密，大家一起做起来哦。
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