中日有声双语|“破冰”日语怎么说？

对于“社恐”人来说，最担心的事情莫过于与刚认识的人交谈时“空气突然安静”，明明想着“破冰”缓和气氛，一不小心变成“尬聊”现场。

“破冰”这个词语原指在航行水域上充分破碎冰块，后来在网络上发展成了流行词语，指在团建活动中或者在户外拓展中，打破僵局、打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。

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在集体团建活动中就经常会设置一些破冰小游戏，让同学、同事之间打破隔阂，增强了解和信任关系。那“破冰”日语是怎么说的呢？我们一起来看看。

来源：bizSPA！フレッシュ

雑談が苦手な人が勘違いしている 「アイスブレイク」という強迫観念

不擅长聊天的人的误解 对“破冰”的执念

「雑談」を無理やりしていないか

自己是不是在强行尬聊

雑談が苦手な人は多いと思います。何を話していいかよくわからないときってありますよね。特にエレベーターの中でふたりきりになってしまったときなど、ちょっと気まずい時間になったりすることも。

我觉得有很多人不擅长聊天。某些场合不知道该说什么为好，尤其在有点尴尬的场合，比如在电梯里面只剩两个人独处的时候。

打ち合わせの前であれば、雑談をすることで、アイスブレイクをして緊張を和らげる。そのために無理やり雑談をしているケースもあると思います。僕も以前は「このちょっとした緊張感を和らげるためにアイスブレイクしないと」という義務感で、無理やり雑談をしていました。

如果是在洽谈合作之前“破冰”聊聊天，可以缓和紧张气氛。所以我觉得有些人会因此强行尬聊。我自己以前也是被义务感驱使着“一定要破冰来缓和这紧张气氛”，然后强行尬聊。说，

「今日はどう経路でこちらに来られたのですか？」

“你今天是怎么过来的呀？”

「こちらのオフィスの受付、おしゃれですね」

“这里的办公室前台装修好漂亮啊。”

など、当たり障りのないことを雑談ネタとして話していました。でも、いっこうに雑談の苦手意識が消えませんでした。

诸如此类，找一些无关紧要的聊天话题挑起话头，但是，这样根本没能消除心里那种“聊天好难”的想法。

目的は打ち合わせや交渉をうまくいくようにすること。雑談もその手段のひとつでした。だから、緊張したり、うまくいかなかったんだということに気づいたんです。

因为此时的目的是让洽谈和交涉更加顺利，聊天只是实现目标的手段之一而已。因此还是会紧张，在意事情是否顺利。

「なぜ雑談が必要なのか？」を考えてみよう

思考一下“为什么聊天是必要的”

そこで雑談の目的を考え直してみました。いまの私なりの結論は、雑談はアイスブレイクのためではなく、「相手と仲良くなるためにするもの」。自分の中での目的を変えてみたのです。

我试着重新审视了聊天的目的。我现在的结论是，聊天不是为了破冰，是为了“和对方的关系变亲密”，从自己心底改变交谈的目的。

一期一会。お互いの人生の時間を、仕事でもほかのことでもともにするのであれば、少しでも仲良くなりたいし、少しでも相手のことを知りたい。そのために雑談をする。するとどうでしょうか。あんなに苦手だった雑談が苦ではなくなっていきました。むしろ、雑談の時間が楽しくなっていったんです。

一期一会。在共处的人生时间里，如果一起工作、一起完成其他事情，会希望和对方关系变亲密一点，希望对对方多了解一点，所以才聊天。这样转变想法的话会怎么样呢？曾经很艰难的聊天就不再是一种痛苦了，相反地，聊天的时间都变得轻松愉快起来。

上述文章中原作者认为聊天不只是为了“破冰”缓和尴尬，而是为了真正促进关系亲密。这里人际关系上的“破冰”，日语表达是外来语“アイスブレイク”（ice break）,也可以说“アイスブレーキング”（ice breaking）。

如果是物理上的“破冰”，可以用“砕氷する”、“氷を砕く”。“尬聊”指“尴尬的聊天”，日语中可以用“気まずい会話”、“気まずいおしゃべり。”

来源：webマガジン mi-mollet

相信谁都不喜欢“尬聊”使气氛陷入冰点。“冰点”的日语就是“氷点”。

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消息来源：bizSPA！フレッシュ、webマガジン mi-mollet、百度图片

录音：永井さん
编辑：rara

まとめ

破冰：アイスブレイク、アイスブレーキング、砕氷する（さいひょう）、“氷を砕く（こおりをくだく）

冰点：氷点（ひょうてん）

尬聊：気まずい会話（きまずいかいわ）、気まずいおしゃべり（きまずいおしゃべり）

强迫观念、执念：強迫観念（きょうはくかんねん）

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