行业群分享回顾 | 二坤：从康复到复元——精神康复社会工作项目分享

5月17日北京时间晚9点到10点半，心声公益社群部组织召开了第一次针对行业群及全体志愿者的闭门分享活动。在分享活动中，心声公益照料者项目📎“羽翼计划”📎负责人📎二坤📎给大家带来了题为《从康复到复元——精神康复社会工作项目分享》的精彩讲座。

在这次讲座中，二坤具体介绍了她在上海组织或参与的四个精神康复社会工作项目：

（1）针对严重精神障碍患者的医院康复项目；

（2）针对严重精神障碍患者的社区工疗项目；

（3）社区精神障碍患者同伴支持项目；

（4）促进精神障碍患者社会融入的大学生志愿者项目。

▍医院康复项目

该项目旨在促进住院精神障碍患者在出院后能够更好地适应社会、回归社会，实现医疗康复与社区康复的有效衔接。该项目会给三类人群（一般康复期患者、准出院/康复较良好患者、出院康复者）提供健康讲座、生活技能培训、社交技能培训、复元理念培训、自我管理工作坊、职业康复课程、成长支持小组、社区资源链接等形式的活动，从而帮助精神障碍住院患者的生活/职业技能、康复信息/资源熟悉程度、家属支持程度及社区康复使用率。

该项目的最终理想是实现医院与社区、院内治疗与社区康复的有效衔接，从而保证精神疾病治疗的连续性，减少“旋转门”现象的发生。

项目评估显示，该项目帮助康复者初步形成了复元意识，比如有学员反馈：

“复元我们能了解到，就是因为我们在这医院里面，平时就只是吃药。对我们这个病到底怎么回事、怎样康复知识上并不是认识很多。复元它就讲的除了是对精神病人对其他人其实也很适用。”

也增强了康复者的积极情绪，比如有学员反馈：

“我的课后作业可以就是写完了以后，彼此的互相交流交流，就是能写的更好，能写的更加完善一点，我觉得挺好的，蛮高兴的。”

也促进了康复者与医院医务人员的沟通，比如有学员反馈：

“我每次回去他们（注：护士和医生）都问我，你上了什么内容啊？上什么课我们都会跟她们说。她们说好啊，不错。还蛮支持。”

“平时他们是在看电视，我们上完课下来了回去以后全都来找我们。其实他们也很感兴趣。”

▍社区工疗项目

该项目旨在通过自然农耕/园艺康复、手工艺制作等特色康复课程，提高精神障碍社区康复者的生活及职业技能，改善身心状况，减轻心理压力，提高生活质量，丰富生活内容。同时，该项目也希望能通过对社区康复机构工作人员的培训，提高其职业康复/社区康复方面的知识技能，链接社会组织/社工机构的专业资源，探索建立社区康复督导指导机制。

项目评估也显示，大部分康复者对该项目表示满意，愿意继续参与该项目，同时该项目也放松了他们的心情，丰富了他们的生活，提高了他们的动手实践能力。

▍同伴支持项目

该项目旨在搭建康复者之间的同伴支持机制，通过招募同伴辅导员，为其他康复者提供同伴支持、知识技能培训，同时也通过同伴辅导员的榜样力量，提高康复者的自我效能，减轻其病耻感。该项目首先会从功能较良好的康复者招募多位同伴辅导员，为其提供完整的上岗前培训及连续的项目督导。然后，同伴辅导员会与康复者结成对子，提供一对一的同伴支持，通过同伴经验，为后者解决生活、疾病、工作、家庭等方面的困惑和问题。

项目评估显示，通过该项目，同伴辅导员的社交技能、沟通能力、复元理念、精神康复知识、自我效能都有了显著提高，康复者的自我管理能力、目标实现感、复元理念、社会交往、认同感也都有了显著提高，同时，该项目参与者实现了全员无复发的成绩。

▍大学生志愿者项目

该项目旨在招募大学生志愿者，与康复者进行线上及线下的交流，促进康复者的社会融入，增加大学生志愿者的精神健康知识，减少其对于精神疾病的污名。同时，在结束与康复者的交流之后，大学生志愿者会作为精神健康倡导者，走进社区，进行精神健康倡导活动。

本次分享得到了心声公益行业群及志愿者群的积极反馈，心声公益社群部也决定在往后的日子里多举办此类内部分享活动，提高社群感，增加不同行业精神卫生从业者的沟通与交流。

▍行业群介绍

心声公益行业群建立于2019年春季，旨在促进国内不同行业精神卫生从业者的跨学科/跨部门交流合作，打破学科壁垒，实现资源链接与置换，促进知识沟通与对话。

经过一年的发展，目前心声公益行业群成员总数已超过100人，成员专业涵盖精神医学、公共卫生、社会工作、人类学、心理学、历史学、法学、新闻、神经科学等不同专业，成员来自哈佛大学、哥伦比亚大学、布朗大学、牛津大学、约翰·霍普金斯大学、芝加哥大学、加州大学、纽约大学、爱丁堡大学、伦敦大学、香港中文大学、复旦大学、北京大学等海内外知名高校。

目前，心声公益行业群已组织群内分享活动共计34次，主题包括：

2020年5月6日    从弗洛伊德之安娜O案例看歇斯底里症

2020年4月12日    深圳某具体心理健康项目建设经验分享

2020年2月29日    临床社会工作和宏观社会工作

2020年2月22日    聆听者与疾痛叙事

2020年2月15日    中美学生对比：抑郁、声音、羞耻感

2020年1月4日    当新手咨询师遇到从业焦虑

2019年12月28日    美国马萨诸塞州心理服务系统介绍

2019年12月22日    精神性与行为医学

2019年12月8日    黑龙江省社区精神康复行业政策解读

2019年11月30日    精神分裂症的全病程管理

2019年11月23日    一阵轰鸣过后，大脑留下了什么｜创伤对大脑的影响

2019年11月9日    广告中的完美身体：女性主义，消费主义和心理健康

2019年10月27日    贫困未成年母亲现象与儿童发展问题讨论（基于美国国情下）

2019年10月20日    通用人工智能类脑模型与精神病学的“辛弃疾”

2019年10月12日    精神科病房无名氏的那些故事

2019年10月5日    PST问题解决心理治疗在老年抑郁、焦虑患者中的应用

2019年9月24日    双相患者的家属陪伴经验

2019年9月18日    青少年情绪问题与情绪障碍

2019年9月7日    复元模式在精神康复者社交小组中的应用

2019年9月3日    精神分裂症病人的家庭抗逆力展现历程

2019年8月17日精神障碍者社会支持的政治哲学基础

2019年8月11日精神疾病与心血管疾病风险的研究

2019年8月3日    精神疾病的症状学

2019年7月27日    科普写作经验分享

2019年7月21日    社会对进食障碍的理解和偏见

2019年7月6日    精神卫生法

2019年6月22日    精神疾病治疗方式的变化

2019年6月15日    当我们在说起抑郁时，我们究竟在说什么

2019年6月8日    国际发展实践中的主要精神健康议题

2019年6月1日    精神分裂症的现代定义，现象学与诊断标准

2019年5月18日    精神障碍者艺术与社区康复

2019年5月4日    中美精神卫生政策对比

2019年4月20日    社工是如何在精神康复领域工作的

2019年4月6日    中国近代精神病学小史

▍欢迎加入行业群

心声公益行业群欢迎所有在精神卫生/心理健康领域工作学习的朋友加入，如您想加入行业群，请点击该📎链接📎了解更多。

此外，星云计划·华东政法大学社会工作者协会于5月22日还会邀请二坤给大家带来一次有关亲子关系的线上讲座，欢迎大家戳今日次条浏览详情！

👇🏻👇🏻👇🏻

更多有用的精神健康知识：焦虑障碍 | 正念冥想 | 手机依赖 | 惊恐障碍 | 双相障碍 | 社交恐惧症 | 分离焦虑 | 儿童创伤 | 自杀干预 | 恐惧症 | 阿尔茨海默病 | 自闭症 | 产后抑郁症 | 如何帮助抑郁症患者 

扫码添加 心声公益客服号（微信号：mindchn）

请求加入社群

▍读者群  闲聊、活动推送、文章发布

▍行业群  行业交流、知识分享、深度社交

▍互助群  患友互助、诊治信息交流、科普分享

▍兴趣群  前沿研究、行业动态、职业发展

心声公益（英文名：Mind China）是一家关注精神卫生的青年公益组织，由来自哈佛、哥大、UCL、复旦、华政等高校的同学发起成立，我们致力于以社会创新与青年力量，提高公众精神卫生意识，促进精神病人社会融入，推动中国精神卫生发展，并最终实现社会包容性与可持续性发展。