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红酒炖雪梨——滋阴润燥、补血养颜
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雪梨能生津止渴、滋阴润肺,红酒众所周知具备滋补容颜、加速血液循环等功效。
梨子性寒,但煮过之后寒性会大大减弱,加入红葡萄酒一起煮,既给人视觉上的享受,还能滋阴润肺、祛痰止咳,又有促进血液循环,养颜美容的功效。
在煮的过程中,红酒中的酒精大多已挥发掉,只会留下一点点的酒香,不必担心饮酒过量,再加入适量的冰糖,味道好极了
梨皮润肺化痰的功效比梨肉强,煮的时候最好是带着皮,但是本人对农药之类不是很放心,所以还是削皮了······
酒炖雪梨
食材:
红酒、雪梨、冰糖
步骤:
小提示:
*红酒要选择干红葡萄酒还是甜葡萄酒味道更好些呢?说法不一样,有人说要用干红,酒店里也推荐用干红,也有人说不要用干红,要用甜葡萄酒。所以,家里有什么就用什么吧!
*红酒最好要完全没过雪梨,不管是在炖煮的过程还是浸泡的过程中。
*冰糖的量自己随意吧,煮的过程中可以尝一尝酒的味道,如果感觉不够甜,就再加。
*梨具有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,但是吃梨太多,会容易伤脾胃,一定要适量。另外,脾胃虚弱、孕产妇及体质较弱的老人和小孩最好少吃梨。
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