【中医宝典】天年

加张仲林医生微信咨询预约面诊

来源/山东中医杂志 ( gh_fd6a49195846 )

第二十四砖：天年

“天年”一词，两见于《内经》。其一为《素问·上古天真论》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”其二为《灵枢》第五十四篇篇名。该篇言人生命的形成及其生长衰老死亡的历程。天年，亦称“天寿”，指人的自然寿命，即遵循自然生命规律人所能活的最高寿命。《内经》认为，人之天年当为“百岁”。当代研究根据性成熟期、生长期、细胞分裂次数等，认为人的自然寿命至少应在百岁以上，与《内经》所说大致相同。但在现实生活中，只有很少的人达到了“天年”之度，为什么？《上古天真论》给出的答案是：“今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”可见，欲达天年者，须谨遵天人之道。

作者/刘更生

温馨提示

公众号又改版了

如果不想错过张仲林最新资讯

可以置顶／星标★张仲林哦~

往期推荐

1.潮安村医张仲林立德行医 专治痒疹和胃病2.三代好医生——致潮州市潮安区金石镇张厝巷卫生站治疗痒疹胃病有口碑的村医张仲林3.潮安医生张仲林，善治痒疹与胃病4.张仲林登上南方农村报、潮州日报

7月回顾

免责声明

张仲林（ ID：e41121 )  微信公众号所有文字，图片，视频，音频等资源均来源于网络，不代表张仲林观点，版权属于原作者。尊重知识与劳动，转载请注明作者、来源、微信公众号。我们尊重著作权所有人的合法权益，如涉及版权争议，请著作权人告知我方删除，谢谢。对使用张仲林微信公众号信息和服务所引起的后果，张仲林不做任何承诺。

邮箱：[e-mail]

编辑：寒香医路

↙更多精彩内容，尽在阅读原文

请点个在看与赞让更多人知道