『看见』专栏｜从NVC学习者到工作坊协助者
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成长感悟:从NVC学习者到工作坊协助者
文｜秋韵（2019年上海初中阶学员）
大家好，我是秋韵。与各位分享我的喜悦
01
2019年的儿童节那天，我收到了一份礼物——一副“眼镜”。
图｜由本文作者提供
最初的一段时间，我戴着她，只是感觉到了眼前的明亮，时间一天天过去，“眼镜”的神奇越发彰显出来了：戴着她，向内：我看到了原来在身体里的、生活带给我的、曾经会刺痛我的疮疮孔孔，竟然奇迹般地开始慢慢愈合了。向外：我看到了一个全新的世界，每个人都散发着光与力量，我自由地游走于人性的美好中，享受着丰盛的滋养。
我做了什么吗？是的，我只是带着“眼镜”，迈着“四方步”———观察、感受、需要、请求，一步步迈向那片和谐的生命绿洲。我的家人、我的亲朋、我的挚友、我的同事，也因着我的这份美好，关系越来越圆融温暖。
这副神奇的“眼镜”就是马歇尔·卢森堡博士经由刘轶老师送给我的生命大礼包。此时，NVC已经成为我的一部分———我的眼睛了！我对朋友说，人生50刚开始，2019就是我的NVC人生元年！感恩马歇尔！感恩刘轶！
02
2019年岁末，我作为工作坊的协助者加入到了刘轶老师的团队。
图｜来自20191221非暴力沟通初阶工作坊郑州站
第一天，以协助者这个不同的角色参与到小组同理活动时，我感受到的是兴奋和一点压力，我需要支持到伙伴与自己的深入连结，同时也感受到一些压力——血液流动加快、肾上腺素的分泌给到我的专注力让我很快就投入到了伙伴关系中和临在的状态。这些全新的体验是作为学习者时没有体验到过的一种投入！
图｜来自20191221非暴力沟通初阶工作坊郑州站
第二天，在“转化敌人形象”活动时，刘轶老师希望我们流动在不同的小组中，给予更多小组的支持，对于我，难度加大了，感受到了不安、身份带来的压力以及紧张。
同时，急于想支持到伙伴的想法不断涌现，评判也时不时的冒出。当觉察到自己不在状态时，室内过高的温度也让我感受到烦躁，我连结到自己需要力量、清晰以及快速的反应。
而看到刘轶老师自如放松的样子时，我深深体会到：NVC是一种修行，当你有多大力量时，才能给予到他人多大的支持。
我对我的修行之路充满希望！
图｜来自20191221非暴力沟通初阶工作坊郑州站
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2020年 | ||
01 | 1.5 | 如何带领《非暴力沟通》读书会，上海，导师：刘轶，朱静 |
02 | 1.6-7 | 非暴力沟通初阶，上海 导师：刘轶 (满员） |
03 | 2.7-9 | 非暴力沟通初阶，杭州 导师：刘轶 （三天浸润版） |
04 | 2.15-16 | 同理心沟通（职场NVC），上海 导师：佛朗索瓦（预备认证评估师）（加拿大），刘轶 |
05 | 3.5 | 基于身心法的非暴力沟通（沙龙），上海，导师：Dian Killian 迪恩博士（美国） |
06 | 3.7-8 | 同理心骇客（让你的NVC变流畅， 让同理心成为你的第二天性），上海，导师：Dian Killian 迪恩博士（美国） |
07 | 3.14-18 | 人生的过渡期－重新发现内在的火焰 （面对职业改变、空巢、离婚、搬迁、健康问题、死亡、更年期、年长的父母、新的关系、孩子的出生） （静修营），成都 导师：玛丽 &凯特琳（认证评估师）（美国） |
08 | 3.21-22 | 非暴力沟通初阶，洛阳 导师：刘轶 |
09 | 3.28-29 | 非暴力沟通初阶，成都 导师：刘轶 |
10 | 4.3-4.4 4.5-4.7 | 非暴力沟通初阶&中阶，北京 导师：刘轶 |
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