本科深大，二战考研上岸人大诉讼法｜人生海海，祝你我有帆有岸

前言

当下人人追寻上岸，但何必纠结岸在何方。正如作者所言：“人生的意义不只在于岸，也在于作出自己的选择并为之努力尝试”、“最重要的是体验每一次沉浮，磨炼自身!”。可以看出来，作者在两次备考过程中不仅是自身能力，而且在面对挫折方面均有很大的收获，尤其在心态的调整上。此时也正值师弟/师妹备考的攻坚期，民、刑那庞杂的内容，夏天那难以忍耐的酷热，以及其他方面的焦虑、担忧，无不考验着大家，但就作者的备考经历和心态调整来说，一定可以给予大家安慰，帮助大家顺利渡过攻坚期!

一、个人情况介绍

笔者来自深圳大学，本科成绩比较靠前（3%），今年是二战考研，初试388分，刚好擦线进入复试，复试时有一定小小的逆袭，总分排名上升两位。

图1:一战成绩

图2:二战初试成绩

我对于考研择校有如下考虑：（1）学校层次。人大在法学学科当中在国内属于顶尖水平，应当是很多法学生向往的学校，并且社会认可度比较高。结合自己的学习情况和期望，我在一战和二战时均选择的人大。（2）学硕和法硕的选择。一般认为，学硕更偏向学术赛道，而法硕，也就是常说的专硕。学硕对于学术的未来发展与选择会更好。法学学硕在人大是自主命题，法硕是全国统一命题，某种程度上来说，法硕的复习在市场上会有更多资料与经验。但是基于自身的学术期待，我选择法学学硕，同时也发现市场上有知行法学这样一家非常优秀和庞大的机构，所以自主命题倒也不太影响。（3）出题风格。由于考研是选拔性考试，并且对于咱们法学学科而言，记忆量比较大，人大的自主命题基本上属于主观题类，虽然是更加灵活，对考生要求更高，但是由于客观题几乎没有的原因，似乎也减少了一定的压力，毕竟选择题错了就是错了没办法拿分，但是主观题的要求就在于言之有理，将自己的观点或者是所支持的观点清晰阐述出来就可以，几乎不会存在被扣完分数的情况。加之笔者不喜欢背书，对于死记硬背非常排斥，所以这也是我选择人大法学学硕的重要原因。（4）选择细分专业的考虑。对于这个问题，首先还是要考虑自身的兴趣所在，笔者在本科的学习当中就产生了对诉讼法非常浓厚的兴趣，所以在两次考试当中都选择了诉讼法方向。其次，就要考虑该专业的火热程度，诸如民商法、刑法、法理学、宪行专业等都还属于比较热门的专业，竞争压力比较大，就算能进复试，高分被刷也是很可能存在的（今年就是一个很好的例子）。最后，有些专业存在大小年的情况，报考的时候也要注意一下以往的考情。

综上，对于考研考哪个学校、学硕还是专硕、学什么专业等问题都要结合以上情况综合考虑，但是兴趣一定是最好的老师和源动力，考研本就是一场追梦的过程，坚守本心和兴趣一定是最好的选择。

二、初试备考过程及方法

（一）初试考察方式以及科目选择方法分析

人大法学硕士初试科目为四门，分别是政治、英语（一）、理论法学与应用法学。接下来分别介绍四门科目的备考经验。

1.政治：不求资料过多过杂，选择一种深入学习即可。

一战的时候，我在这个学科上面使用的资料非常杂，听课用的是徐涛老师的核心考案，刷题用的是肖秀荣老师的一千题，最后使用肖秀荣老师四套卷、八套卷进行冲刺。这个过程中，其实有一些知识体系不匹配而给我带来的困惑，并且徐涛老师的课程时长过长，听课需要占用大量的时间，并且与刷题题目的解析无法匹配，有种错乱感。所以在二战的时候，我仔细思考了这个问题，选择了肖秀荣老师的考研政治全家桶，从始至终都只使用这一体系的资料以避免体系的错乱（如果这个对于某些同学而言不构成困扰的，仍然可以选择多种资料并行使用）。当然，并非其中所有资料都能用的上，也不是都有时间用的上，比较推荐的是知识点精讲精练、一千题、背诵手册、形势与政策、四套卷、八套卷。肖秀荣老师的政治课程由张修齐老师主讲，课时短，效率高，基本没有废话，对于时间比较紧张的备考人来说还是比较合适的。

政治试卷选择题和主观题各占50分，对于咱们考研最有性价比的当然是牢牢抓住选择题分值，前期在使用知识点精讲精练与背诵手册打牢基础后，后期冲刺阶段还是需要将四套卷、八套卷的选择多刷几遍，笔者在临近考试的几天一直使用刷题软件进行练习和加深印象，在微信中有很多刷题类小程序，大家可以自行选择，我当时选择的是“栗子刷题”小程序，能使用免费模式。对于选择题，一定要将所有押题的相关选项过一遍，不能只记该题的答案，因为大概率不会考到原题，但是知识点确实是相通的，所有选项的帽子、意义以及相关事实都要牢记于心，这对于高效刷题很重要。对于主观题，这一直是政治的难题，笔者使用四套卷和八套卷的主观题以及解析，结合资料配套的题目解析归纳进行记忆，主观题还是能够取得30分，这对于付出来说还算比较成正比。另外，市面上有很多关于主观题的万能模版，其实还是可以使用熟记的，对于完全没有主观题练习的备考人而言，是不错的语料积累，比如“考前十页纸”之类的总结，笔者也用过，而且效果还行，能在我们无法写太多东西或者是时间不够的情况下，有一定抓分作用。

最后，是关于政治答题的卷面问题。政治大题要写的内容比比较多，卷面的整洁度对于得分而言也是值得重视的，字迹工整都是基本要求，不需要再多加强调，更重要的是分点分段作答，形成从宏观到具体再到总结的作答模式，尽可能在知识点上做到多面扩展。可以使用标题模式或者小点模式，采用对每个知识点进行分点的方法，使阅卷人在阅卷当中清晰地看到得分点。此外，有个小细节，就是在试卷上可以将内容写的不要那么拥挤，在整体试卷版面上两边留出一些空白部分，字与字、行与行之间也都要有适当距离，使之清晰。以下答题版面是笔者在考试之前所写的版面练习，或许可以为大家做一个参考（主要关注前述的行距、字间距、字体大小、页面留白等问题）：

图3:政治主观题答题版面参考

总之，政治是一门记忆量极大的学科，一定要从方方面面将细节做到位，就算时间不够不能兼顾所有知识点，也一定要将肖八、肖四的选择题以及后者的主观题按照精细的标准过两遍甚至以上，也是在后期冲刺的时候有个抓手。

2.英语：打牢单词基础，提升阅读与写作能力

考研英语考察的素养主要有两个方面，一是阅读能力，二是写作能力。以下笔者将从这两个方面分享备考经验。英语阅读能力在短时间内还是能够有较大提升的，阅读的基础在于单词，对于单词的记忆犹为重要，并且记单词要从整个备考过程中一直坚持，坚持每天有一定量的单词记忆直到考试前。接下来就对单词的记忆与运用分享一下笔者的做法。首先，单词记忆要不要听课？这是一部分笔者的朋友所疑惑的问题，单词课比较冗长是否会浪费时间降低效率？但是不听只是自己记忆好像又难以坚持，并且对于习惯听课学习的友友来说，不听课显得没有抓手。笔者认为，这个问题主要根据备考时间、单词基础两个方面来考虑。如果对于备考者而言时间还比较早（可以以上半年开始备考为参考，这种情况下一般认为时间还是充足的），并且单词基础比较薄弱的（可以根据自己做阅读的情况自己斟酌，读一篇考研阅读文章是否能够理解80%及以上），那么笔者建议还是可以听一遍单词课，听课的好处就在于语音会在脑海里面形成记忆感，可能会有特别的记忆点或者是方法，并且相比较自己背单词书而言更加容易集中注意力，同时还可以搭配书本使书本里面的内容在脑海里面留下印象，理论上效率不算低，在实践中笔者也有同样的感觉。笔者在一战年初（四月份左右）的时候就开始准备，并且选择了听一遍单词课，我认为这对于我打下坚实的阅读基础是有很大帮助的，至少过了一遍单词课的单词之后，阅读题的正确率上升幅度还是比较可观，之后二战就没有再听单词课了，而是可以直接选择背单词书。在这里，我比较推荐的单词课是朱伟老师发布在b站上面的“考研英语-恋词序列一：题源7000词”，课时比较长，大家可以根据自己的时间自行选择；纯背诵使用的单词书，我自己使用的是颉斌斌老师的《考研英语词汇背诵宝》，它是根据每天的任务进行单词量的分配，根据该书的使用方法，先用28天坚持每天记忆过完所有单词，之后再如此坚持一个循环周期，此时就会对单词有一定的熟练感，那么就可以逐渐加码，每天记忆书中的两个任务量，缩短全书记忆周期，不断反复记忆直到考试之前，这是完全可行的。另外，在什么时候进行单词记忆比较好？起初记忆的时候可能会因为不熟悉而导致在一天的任务量中，后半程逐渐丧失注意力，第一遍过完是比较难的，选择好合适的记忆时间也很重要，各位备考者可以根据自身记忆的习惯和大脑活跃时间去进行选择，笔者选择的是起床后的一小时，在洗漱的时候进行单词录音的播放磨耳朵，唤起自己大脑的活力，充分利用起床后的一小段时间。最后，记单词也可以使用一些软件，比如笔者使用过不背单词这个软件，个人感觉可以，它可以导入我们所记忆的单词书，与我们的记忆相匹配，早上利用单词书或者单词课记忆学习之后，晚上睡前就可以用这个软件巩固一下，增强对单词的记忆深刻度。

图4：朱伟老师单词课

图5:颉斌斌老师单词书

笔者在过完一遍单词后，就开始试着做考研英语（一）的真题，大概是隔2-3天做一套，中间间隔的时间用来复盘。具体做法是：在考试的时间段内，即下午2:00开始计时，直接做完一套英语真题试卷除写作的部分，并且记录好每个部分的用时，一边对自己的做题情况有所掌握与预估，做完后记录下总时长（其中没有检查环节），休息一会儿后批改，进行统分和分析，这时将阅读当中不会的单词进行查找，标注，对错误问题的关键句仔细理解，看是否因为未读懂关键句而造成错误，其中还有其他造成阅读障碍的长难句，要拆解它的意思，这样可以提升自己的理解能力。笔者是从2010年的真题开始做的，做第一遍的时候留了近三年的真题不做，到最后临近考试练笔，中间做完后的空缺时间内开始反复刷真题，但这个时候不是全部都做，而是只把第一遍做的不好的文章单拿出来每天练一篇，保持笔感，真题是最好的英语复习资料，不必做其他的模拟题，吃透真题已经足矣。需要单独拿出来说一说的是关于阅读各类题型的解法。考研阅读分为完形填空、文章阅读理解、新题型三类。完形填空主要考察单词熟悉度和逻辑连贯性，文章篇幅不长，每个空分值0.5分，一般而言并不需要过分重视，对于大部分备考者来说应该也算比较简单，只要练习真题就好，没有太多的特殊方法。文章阅读理解，笔者常使用的方法是：在阅读文章之前，标出该文章的自然段数，之后不要急着读内容，而是先依次读题目，对应好相应的段落去寻找答案。根据我做真题的总结来看，一篇文章通常有5个段落，分别对应设置的5个题目，标出段落后对应的去阅读会比较有效率，当然也有超出5个段落达到7、8个段落的文章，读一个题找到相应段落后，下一个题基本上都在后面的段落里面，也即它是根据行文内容先后设置的五个题目。寻找目标段落的时候可以使用题目关键词进行定位，如“谁的研究、观点、相关时间、地点、某一题目关键词”等等。新题型当中尤其需要注意的是七选五题型，至少它是我在备考当中遇到的难题之一，选段或者选句式的七选五难度较大，笔者总结了一些可行的方法：第一种是寻找时间线，也就是根据文章写作当中出现的时间顺序去填空，但是有时候这个线比较隐蔽，不是直白的给出时间，而是利用事件的逻辑先后顺序或者发展顺序去梳理。第二种是联系上下文关键词与衔接词，观察空格前后两段的意思，将其中多次提到的单词或者关键词与备选项中的关键词进行对应，再结合备选项意义进行筛除。在做这些的时候建议可以先将所有备选项进行初读，将其意义进行简单理解，最开始做题不必先读文章内容（此时内容不全读着也费劲，倒不如不读）。

现在来到英语写作部分，包括翻译、小作文、大作文。翻译与阅读无异，在阅读的时候其实就也是在进行翻译的处理工作，这个不必过于在意，只要阅读能力可以的，翻译一般也不会出现太大的问题，最多再注意一下“信达雅”的尺度，在自己能力范围内尽量做到通顺、易理解和书面化的标准。小作文和大作文，如果各位备考的时候对于自己的英文写作没有太大信心的时候，建议早点准备相关的模版，9月份的时候就可以开始着手做这个事情，可以结合市面上现有的英文模版进行加工改造，笔者当时是在b站上面选择了一位up主的模版，然后进行自己的修改，形成了一份写作模版，之后进行熟悉、记忆和运用，可以自己试着找最近两三年的真题进行写作模拟，只要熟悉了自己的模版其实也就没多大问题了，至于要不要背诵英语范文这个问题，这倒是见仁见智，如果学有余力当然是可以的，但是是否有必要，根据笔者的经验，也倒不是很有必要，既然有了框架，其实大致的行文逻辑也就搭建起来，其中的内容倒是不必太过具体，毕竟考试的时候也不一定考到相同的内容，内容是没有万能模版的，这需要平时对于各个话题一定的积累，比如相关的短句以及表达。于此，笔者推荐各位可以试着用《雅思写作急救短语与速查》来丰富自己的积累（这是在复试的时候发现的宝藏工具书，是慎小嶷十天突破雅思写作书籍当中的赠书），当然一定要注意考研英语与雅思英语具有不同的任务，笔者推荐的这个并不是希望大家从雅思写作上去准备，而是说其中的短语对于我们的地道表达还是有效的。最后，一定要提及的就是写作的卷面，千万要练字，最好的参考就是衡水体英文，下图有示例。

图6:英文写作字体示例

综上，是笔者对于英语复习的一些思路与总结，各位可以根据自己的情况进行采纳或者调整，希望能够有所帮助。

3.专业课一：理论法学之紧抓讲义，体系化熟记。

人大考研中理论法学包含法理学、宪法学与法律史三门，在备考时，笔者主要采用的资料和课程就是知行法学的讲义与课程，讲义是根据人大的蓝皮教材以及相关的黄皮教材进行总结梳理而形成的，属于教材精华的浓缩版，知识点全面，如果时间紧，以及到了后期复习都可以省去阅读教材的压力，并且其中还有相关的答题思路总结，笔者认为在现有的机构资料当中是非常不错的，理论法的课程笔者也是强推，尤其大师兄的法律史课程值得一听！笔者在大学期间对于理论法三门课程的学习不算深入，掌握得也并没有应用法那么全面，加之人大考研的理论法知识点覆盖面广，与本科知识体系也有一定出入，所以其实知行的资料与课程帮助到我很多，也给我很多答题的启发。就对于个人的学习而言，时间比较充足的，建议还是先阅读一遍教材，搞清楚教材的条理与知识框架，可以在阅读的时候利用思维导图软件做思维导图，就跟着教材的知识体系和章节做就可以，这个阶段就是熟悉基础知识的过程，尽量不要省略，笔者但是根据自身的情况，对于不太擅长的宪法学与法律史进行了思维导图的梳理，法理学则没有，所以这个可以根据自己的情况作出调整。

图7:法律史框架截图

图8:法律史思维导图截图示例

图9:宪法学框架截图

图10:宪法学思维导图示例

接下来就单科备考经验进行分享。

法理学：法理学在人大的教材当中分为法哲学、法社会学、法实证学三个部分，法哲学当中的概念与其它法律学科可以相互联系和拓展，所以在学习的顺序上来说，首先学习的科目就是法理学的法哲学部分，这也是教材的第一部分，这一部分要注重教材对概念的推导，比如法的概念，历史上对于它的争论在于哪几个方面？各个学派如何回答这些问题？马克思主义法学对其由表及里进行三个方面的本质的分析是怎样进行的？这就是对一个概念推导的示例，我认为教材这个方面做的很好，读法理学的教材有豁然开朗的感觉。法社会学这一部分，着重梳理框架以及大标题，结合讲义进行背诵就行，倒没有太多难以理解的部分。法实证论部分是最需要强调和记忆的部分，这是与我们现实最近的部分，也是常考部分，要从法律渊源到体系、执行、运用、责任等各个环节对其进行理解记忆，尤其当中与宪法学交叉的部分更要注意，如立法法部分，这种交叉部分的知识点丰富，加之常有修改与变动，需要我们结合最新的规定加以学习。法理学的记忆量大，可以在每个单元总结一句关键语，根据该关键语进行全单元的回顾，一般而言关键语就是该单元标题概念的那句话，如第一章法的概念，就可以围绕最后关于法的定义去回忆和复述全章内容，到达知识的体系化，这是我在知行课程当中跟着大师兄学到的方法，笔者深感效果不错，故推荐这种方法给各位。

法理学的答题思路主要有以下两种：一是在宏观的问题当中，将答案拆分对应到法哲学、法社会学、法实证学各部分进行分点作答；二是在较为具体的题目当中，就该知识点，先进行概念、体系地位、与其它概念的比较、内容、功能、结合材料等各个方面进行回答，对应以上思路找准所要切入的点即可。较为具体的题目还可以适当拓展答案，将宏观的三大部分进行融合，实现作答的拔高和升华。

宪法学：宪法学有两本教材，一本蓝皮书，一本黄皮书，蓝皮书的知识体系感强，清晰易读，黄皮书更加注重对基本权利体系的论述，稍微比较难读，笔者完整阅读过蓝皮书，对于黄皮书则是挑着基本权利论述的部分进行选读的，否则时间较紧。读完教材根据蓝皮书做好框架后，使用知行讲义和课程对知识点进行细化。宪法学的重点也是比较明显的，与法考不同，它对具体制度的细节考察少，各位备考时一定要着重复习合宪性审查、基本权利和国家机构几个部分，同时结合相关法条对这些知识梳理好，不断反复，强化理解理与记忆。

宪法学的答题思路依据考察的题目不同而有所不同。考察合宪性审查，就要对概念、内容、种类、方式等进行阐述；考察基本权利，就要采用张翔老师的三阶层分析法（这个很重要，各位一定要深入了解）；考察国家机构，就需要采用七步法进行分析，从国家机构地位、关系、功能、领导方式、组成等方面进行分析。以上分析方法大家可以学习知行的相关课程，干货满满。

图11:宪法学基本权利三阶层分析法

法律史：法律史这一科目主要在于对基础知识的记忆，笔者在此就想对以下几个方面作出提醒。一是要注意教材中古文的阅读与理解，人大是有考察古文翻译的例子的。二是在答题的思路上，从阅读题目到知识点体系定位，要注意横向知识点（即本朝代内的其它内容，如原则、具体制度等）与纵向知识点（这个题目所涉及的起源与流变）的结合，这样会丰富我们的作答，最后一定要利用法律思想等对其的影响进行拔高与升华，形成较为圆满的作答。三是注意特殊史实当中的历史人物，如汉武帝、董仲舒等，有时候特定历史人物的性格或者所做事件对于我们的答题是有辅助作用的，这一点也可以引起大家的重视。

以上是笔者在理论法备考中想要和大家分享的主要内容。接下来对应用法的选择与备考与大家进行交流讨论。

4.专业课二：应用法之选择，建立体系与深挖重点。

人大的考研初试应用法采用的是7选3的模式，笔者在一战双考时选择的是民法、刑法、诉讼法三科，主要考虑的是双考的重合覆盖范围与知识的体系化，个人认为民、刑、诉三科所复习起来的知识体系感是非常强烈的，并且也覆盖了大多本科所学。二战的时候我仍旧选择了这三科，属于是初心不改了。但是笔者在后续与各位研友的沟通当中突然意识到，这个选择的复习量实在是过大，如果不是双考，可能也不是一个好选择，7选3这种模式有一定的运气存在，也有复习量的不同，所以我在此还是建议大家要慎重，不要因为想要挑战自己或者单纯因为一些知识全面性的考虑去面对考研这么重要的选择，可以就自己的专业方向搭配一些小的部门法，如知识产权法、国际法、环境保护法等，这样可以较大的减轻自身的复习压力和背诵压力。比如让我现在再来选择，我会选择自己的专业方向即诉讼法科目加上知识产权法、国际法等小的部门法科目，如果是理论法专业方向的，可以选择优势科目配上一些体量较小的科目。

诉讼法：这是一门重者恒重的科目，我使用的是知行的讲义，在初试时并没有去进行教材的阅读，讲义当中对需要掌握的重点内容进行了标注，学习完一遍之后进行理解、背诵记忆即可，笔者在过第一遍的时候用了接近一个月的时间，其实这个时间不算长，之后会过的越来越快，重点也会越来越清晰。总之，跟着讲义和教材就可以。

民法：这一门科目我认为和法考的内容还是比较接轨的，所以在民法的复习上，我结合了法考的课程，使用的是李建伟老师的民法法考讲座，之后就背诵法考书籍的框架和知识体系，形成了从主体、法律关系、法律要件、法律事实到责任的回答体系和思路，笔者认为这个思路结合一定的理论学说争鸣进行案例分析的作答还是非常受用的。

刑法：刑法在人大的考研中采用的是三阶层体系，我这一门的学习也是直接借鉴法考的课程进行的，我个人比较推荐的老师是刘凤科老师的课程，非常具有体系化，对于学习刑法大有助力，同时也推荐知行对于鉴定式案例分析的课程。

笔者在应用法上着墨较少，这个方面一是有选择的不同，二是有学习方法的不同，但是共同的地方都是基础知识体系的搭建，打好基础是应用法取得理想分数的核心要义，基础知识的完满是答题思路自然形成的前提。

5.备考时间进度与阶段内容

这个问题也是大多数备考人所关注的内容，其实笔者想首先跟各位讲的是不要焦虑时间不够，这是一种对于自我复习状态的怀疑，根源就在于对自己复习状态的不自信，总觉得时间不够，自己还有很多地方没有理解没有记住没有复习好，这些东西是不值得焦虑的，因为这只有在考试后才能得到检验，并且面对这种焦虑的方法就是立刻行动起来进行复习。

笔者无论是一战还是二战，有效复习时间都不长，甚至可以说总的学习时间就不长，没存在刻意天天早起逼迫自己学习时长的状态，可能上午9点后进入学习，有两到三小时，下午两点开始到五六点左右，晚上可能还有三个小时左右，对比我所见的一些朋友的计划而言，这个学习时间算短的。到了二战在家学习时，时间就被压缩的更短，6月从学校回家后，7、8月份基本上处于休息状态，这个时间段内进行的是政治知识、英语单词的记忆以及理论法学知识的整理，之后9、10月份因为考驾照的原因，有40多天要去进行练车，基本上白天的时间就没放在学习上，晚上可能会看一会儿书。真正进入全面复习时间的要从10月底开始，这个阶段属于后期阶段，加强了对应用法的学习，以及对政治冲刺的练习和背诵。

笔者的学习时间大致如上，将此经历分享出来给各位是想让各位放宽心，别因为时间焦虑，每个人的节奏是不同的，并不需要按照整齐划一的学习时间来进行。不过，笔者还是想在这里和各位分享一些自己关于时间规划方面问题的观点。

第一个问题是要不要做每天的学习计划表？有的伙伴会制作比较详细的时间表或者任务表，笔者认为对于一个自律的人来说，这个东西只要考虑到了自身的完成能力，在可接受范围内，还是有益的，但是如果对于一个不太自律的小伙伴而言，那么他可能并不需要这一份规划，不然反倒在没有按照计划进行或者未完成相应任务后产生焦虑从而陷入自我怀疑。如何看自己是否是一个自律的人，或许给自己制定一份计划表来测试一下便知，也知道这个方法是否适合自己。以笔者自己的实际情况来说，我属于后者，所以在整个备考期间我很少给自己制定作息表，只是在比较紧急的情况下给自己制定过一些任务表，在没有学习状态时也不会强迫自己去学习，而是会选择休息或者和家人出去逛逛，待到学习状态调整回来后才会进入学习，个人认为这样的效率比较高，陷入内耗的机率也比较小。

第二个问题是大致的学习进度，这个事情还是可以可以做到心中有数的，既然早就下定决心要考研，那就要在年初早做准备，完成资料收集后尽快投入学习状态，如果开始的早，尽量将自己的专业课在上半年完成一遍（我指的是过一遍教材或者听相关的课程），这样在下半年临近考试时的前一两个月才不会慌慌张张乱了阵脚，因为下半年还需要加入政治的背诵与冲刺，这个会占用一部分时间。

综上是笔者对于时间方面所能分享给大家的内容，希望大家尽早开始，就算没有早开始也不要焦虑，并且根据自己的实际学习情况与习惯选择学习方式。

三、备考心态调节

考研是一场学习能力的战争，也是一场关于心态和抗压能力的火拼，备考过程中的心态调节很重要。笔者在两次考研的经历中面对后期考试的临近，都产生过放弃的想法，甚至在二战的时候于11月份中旬向律所发送了自己的简历还收到了几家律所的面试邀请，笔者当时心态真的不太稳定，差一点就要去工作了！或许这很荒唐，但是我想很多伙伴都会面临这样的问题，行百里者半九十，临考前弃考的不在少数。面对这样的状态，我在脑海中无数次告诫自己只要站上考场，那么就赢了自己，如果踏进学校，那就是战胜了这场考试。当我们心里在产生放弃的想法时，一定要告诉自己无论如何要有勇气，不要去想结果，这样也算是对自己的一年有了交代，没有非常非常特殊且紧急的情况不要试着去做逃兵，哪怕是积累点战场经验也好啊。于是，梳理好自己的内心后，我在12月份安定了下来，全力以赴，摒弃自己的杂念，反倒是考试越近，我的心越来越平静，或许是深知不能改变什么倒不如从容面对的想法，让我对考试的钝感力增强了，真到考场那两天反而心态格外轻松。

各位如果面临同样问题的时候，可以选择自我化解，不能自我化解的找父母亲人、朋友或者老师倾诉，甚至知行还有专门进行心理按摩的师姐，又或者是去试着锻炼流汗，烦恼也就随着汗水排出体外。这些方法都可以让自己的情绪和压力得到倾诉与释放，以调整自己的心态。

四、写在最后

一战失败，大部分是因为去年考前一天阳了发高烧，但是经过我的复盘，还有一些教训可以和大家分享，大家在备考中可以尽量避免。一是远离手机娱乐，有时候可能一刷手机就停不下来导致时间悄然就浪费了，并且还没有学习具体有用的内容，一定要远离手机，去图书馆或者自习室学习的时候尽量不要带这类电子产品，更不要打着让自己休息的名义就一直玩手机。二是不要过分追求听课带来的满足感而不去自己复盘。听课一时爽，一直听课一直爽，但是如果只是听课而自己没有真正进入学习内容当中，就会给自己造成自己什么都学了好像又会的错觉。三是各位一定注意在备考期间的锻炼与身体保护，避免因为身体状态不佳影响复习或者是考试，这是非常吃亏的。四是一定及时调整自己的心态，偶尔有突然的情绪崩溃是正常的，但是如果这种状态无法及时调节，将会对自己的信心产生打击，尤其是在年中、九月份、临近考试这几个时间节点上，笔者深感心态变化，一定要积极寻找方法给自己良好的心理暗示去克服它。

一路走来，笔者深感考研压力沉重，面对严重内卷的社会现实，每个人都在奋勇向前激流勇进，能选择人大法学考研已经非常有勇气，不管最后的结果是什么，我都会对大家的勇气感到由衷的敬佩。在笔者考研的过程中需要感谢很多人，包括自己的家人无条件的支持、朋友和老师的鼓励以及知行法学各位师兄师姐的帮助与指导，如果没有他们的一路陪伴，我或许走不到明德楼前。

最后，笔者也想说，只要是选拔性的考试，就会有人有遗憾，这一场考试注定不能让每个人都上岸，但人生的意义不只在于岸，也在于作出自己的选择并为之努力尝试，现在留给我们太多太多的岸，就算这个岸过去，还会有下一个需要我们过去，所以，既然总是要在海里沉浮，何必纠结岸在何方？最重要的是体验每一次沉浮，磨练自身！人生海海，不是每个人都要去追寻同一个岸，也不是每个人都拥有同样的帆，祝愿我们在经历一次次浮沉后，总能找到自己的帆与岸。

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