冰寒护肤

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禁止刷酸?抖音大可不必如此

倡导『理性护肤』的皮肤研究者,知识与种草兼备,严肃与活泼齐飞。不求每日强行更新,但求篇篇值得一读。
2021年8月30日
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防晒成分能吸收入血,所以防晒霜不能用了?

“这些防晒成分已经被使用了几十年,并没有过报道对人体有什么系统性的副作用。皮肤癌是美国最常见的癌症,皮肤科医生目睹了皮肤癌对患者日常生活造成的冲击。无防护地暴露于日光下,是皮肤癌的主要风险因素。”
2019年5月8日
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女神安妮·海瑟薇高清照流出,真的大吃一惊!

人是杂食性动物,需要从各种食物中摄取营养。有一些营养是植物食品难以满足的,特别是蛋白质类。例如胶原蛋白,只在动物中含有。营养的均衡对健康和美都至关重要,因此,建议大家还是均衡饮食,什么都吃点。
2019年4月22日
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灌肤是怎么回事?

讲真,我是被问倒了——真不知道这是怎么回事。但直觉告诉我,美容圈反正每隔两年就要刮过一阵风潮,如果没有新风潮,顾客大概也会觉得厌倦:你们怎么老是这一套?所以估计不会是什么颠覆性的东西。
2019年4月20日
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抗糖化是骗局吗?

extract),该成分具有抗氧化作用,含有番茄红素、维生素E等多种抗氧化成分,但没有查到研究该成分的抗糖化作用方面的研究。从成分上看,这款产品有点像撒胡椒面,抗糖化作用也会有,但可能会弱一点。
2019年4月15日
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为什么你涂了防晒霜还是会变黑?

防晒霜的标准使用量——也是在实验室测试它防晒能力的用量——是2mg/cm2。这大概相当于一张脸涂0.8-1克(视脸的大小),形象地说大约是多少呢?一般讲一个硬币的量,虽然不是太精确,但差不太多。
2019年4月4日
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你还在苦苦追求无添加化妆品吗?

无添加化妆品通常是指不添加香精和人工防腐剂的化妆品,当然有厂商把它进一步扩展为“无添加酒精”、“无添加矿物油”等,在业界,无添加还没有一个被公认的定义。不添加香精和防腐剂,是无添加化妆品的基本特点。
2019年4月1日
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过度护肤,敏感性皮肤第一大杀手

皮肤屏障弱化后,外界化学、物理、生物因素非常容易入侵或渗入后形成刺激,皮肤失水速度增加、缺水后导致皮肤干燥粗糙、脱屑,容易发红(毛细血管外露),更容易受到紫外线伤害,使用许多护肤产品时容易刺痛等等。
2019年3月28日
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透明质酸能被皮肤吸收吗?

透明质酸还可以作为一种辅助经皮输送控制技术,促进BSA(牛血清白蛋白)在正常皮肤的吸收,还可以控制它们在表皮的积聚(图7-I)[8](有点增强表皮靶向性的味道,挺有意思)。
2019年3月25日
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防止化妆品不良反应的6条秘诀

有的是因为化妆品本身含有较刺激的成分过多,这个要学会看一下化妆品成分表,注意避免高浓度的一些刺激成分(如酒精、苯氧乙醇、某些精油、酸类等),特别是自己皮肤本身比较脆弱的情况。
2019年3月20日
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SK II等知名品牌含大量激素?这种千年老谣你不要信

为了让标题更加容易被传播,把315这样的字眼放上去,让人误以为是真的被消委会曝光的。以前的版本中,还有什么“央视曝光”之类的字眼。
2019年3月18日
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“空调肌”的红脸蛋,该拿什么拯救你?

TRPV3和屏障修复关系不大,TRPV4却在屏障修复的脂质合成过程中发挥重要作用。Sesderma研究发现,紫茉莉花/叶/茎提取物能够活化TRPV4通道,这个通道被激活后,神经酰胺的合成会提高很多。
2019年3月15日
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警惕打着“消字号”的驻留型护肤产品!

澎湃新闻.市面多款热销“宝宝霜”竟添加激素,专家:会导致免疫力下降[EB/OL].https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_3129340
2019年3月14日
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批注:护肤品中的爱马仕,是知识啊!偏你还都没听过

此后,他走上了精致护肤之路,不光调整自己的饮食习惯,还根据自己的皮肤问题,做了针对性的护理(同期还减了肥)。果然,他兑现了自己的诺言成功蜕变,妥妥的糙汉子变身小鲜肉。
2019年3月13日
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为什么会有人相信中医?

用这个针在增厚性的皮损上敲它几下,再敷光敏剂治疗,效果瞬间就提升了,比点阵激光效果还要好(点阵激光可是十几万起的仪器,是多么高大上)。大家都很excited,想弄清楚这到底有啥道理。
2019年2月28日
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六个月的磨难换一个开心情人节值不值?

在2019年接下来的时间,我将正式开展课题研究工作,研究中需要较多的痤疮样本。希望长痤疮的朋友能积极参加、支持我的研究(等我准备好会再发专文),让我们共同探索、并尝试解决这个困扰无数人的问题。
2019年2月18日
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种个草:理肤泉安心霜

在这里也有必要提醒一下:这款产品并不适合长痘或有长痘倾向的皮肤使用。如果这种情况的皮肤要使用,建议配合使用理肤泉的B5多效修复霜或其它祛痘产品,也可以换用清爽版的理肤泉安心霜(Ultra
2019年1月31日
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求求各位厂家,不要再乱叫酵素这个名字了

荷尔蒙→激素(hormone)。(这一条我觉得在文学作品中用一用也就罢了,例如“青春的荷尔蒙在冰寒体内涌动。。。他作出了一个大胆的决定:读书去!做美女们最需要的研究去!”这样的句子,还是可以接受的)
2019年1月22日
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护肤品不容易通过皮肤屏障,难道是智商税?

https://themedicinemaker.com/discovery-development/follicular-drug-delivery-a-root-to-success
2019年1月16日
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卸妆怎样不伤肤?

4、如果一定要卸,尽量选卸妆乳。因为卸妆乳是一种复合性产品,加入水之后,既能通过溶解、也能通过乳化发挥清洁作用。不像是油,弄完了再要用乳来一道;或者是卸妆水,常常担心清洁不干净,有的还要配合卸妆棉。
2019年1月15日
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科学拯救世界:你不知道的姨妈巾

荧光剂:有某些牌子为了打击国产品牌抬升自己,说国产的全部都加有荧光剂,所以千万不要买国产的。这纯属造谣。国产的正规品牌不会这么去做的,例如恒安、丝宝、唯尔福、申欧,当然外资大品牌也不会这么做的。
2019年1月13日
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不能宣称药妆品,药妆品就不是药妆品了吗?

因此,国家药监局在这次问答中的措辞也是比较严谨的,即:“世界大多数的国家在法规层面均不存在“药妆品”的概念”。请注意一个关键的定语:“法规层面”。这句话的潜台词是:科学和技术领域的事情另说。
2019年1月11日
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泼个冷水:科学家真没发现婴儿皮肤饱满光滑的秘密

为了证明这是由于TGF的作用,作者使用阻断TGF受体的一种物质(简称SB),使得本身产脂能力低的细胞转化成了产脂能力高的细胞,并且分泌更多的cathelidicin,抑制了两株金黄色葡萄球菌的生长。
2019年1月8日
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痤疮的饮食/营养基本建议

高GI食物可促进炎症发展。韩国科学家进行了一项研究:32位中度痤疮患者被随机分为高糖组和控制组,进行了10周的饮食干预平行试验。结果显示低糖组在发炎和非发炎者身上都表现出明显的临床改善。
2019年1月6日
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没有刘亦菲的基因,我们还能干点儿啥?

但话说回来,出生就能把人家的终点当成起跑线的人,是极少极少的,中国也就一个刘亦菲。绝大部分人,没有那么好的基因,可能在这方面只有10分、20分,但可以通过后天努力,让皮肤变得更好。
2019年1月3日
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你我都在亲历变局,新年唯有做更好的自己

倡导『理性护肤』的皮肤研究者,提供基于科学的美容护肤价值信息。更新不定期,但求每一篇都值得你阅读。
2018年12月31日
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吃胶原蛋白保养品真能美容吗?是时候下结论了!

Fan等(2013):海蜇中获得的胶原蛋白水解产物(JCH)可提升皮肤保水能力,修复胶原蛋白和弹性纤维,帮助保持I型和III型胶原蛋白的理想比例。动物试验显示JCH可提升光老化小鼠的免疫力[30]。
2018年12月21日
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家住闹市区,皮肤会更差?感受下这份来自科学的暴击!

自由基和糖化是两大损伤和衰老原因。杜娟醇诱导产生羟自由基导致黑色素细胞损伤形成白斑,一定浓度的厚朴酚和覆盆子酮有此作用,因此不能随意使用。
2018年12月13日
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国内外药妆品十大趋势

理性护肤运动发起人,同济大学医学院皮肤学博士研究生,创办中国第一个私人非盈利性皮肤学实验室,专注于美容皮肤学、皮肤和化妆品的关系研究。
2018年11月29日
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儿童护肤的7个要点

防晒并不一定是涂抹防晒霜,特别是六个月以下的婴儿,一般不建议涂抹防晒霜,这时候要教育孩子学会戴帽子,躲避到阴凉处,在日光最强烈的时段,也就是上午十点到下午四点之间,不要在日光下无保护的长时间活动。
2018年11月16日
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八一八干细胞和美容护肤

所以研究者就动了脑筋,希望把干细胞分泌组提取出来,用于护肤,这个主意啊!Excited!于是就做了一些试验,结果发现效果还真的挺好,下面这个图是皮下注射干细胞改善动物皮肤光老化的实验结果[4]。
2018年11月12日
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两个月熨平法令纹,这种方法真神了!

想解决法令纹、光老化导致的松弛、下垂问题,家用射频美容仪会否给力?千万位爱美人士为此思索,连皮肤科的医生朋友们对此也十分关心。上半年曾经对以色列Silk’n
2018年11月5日
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逐条评析丁香园101条辟谣

评:熏醋不能预防感冒,我认为是对的。但要说会不会有其它作用,也不能排除亿万分之一的可能(“任何”两个字觉得还是慎说为好)。我不是说它肯定会有什么作用,而是从科学和逻辑上说,表述得更严谨些会更好。
2018年10月31日
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扒一扒Mary Kay 5X TimeWise幻时系列

油溶性成分有:棕榈酸异丙酯(此成分不适合痘肌和油性肌)、甲基聚三甲基硅氧烷、鲸蜡醇、澳洲坚果油酸乙酯、异硬脂醇新戊酸酯、霍霍巴酯类、鲸蜡醇磷酸酯、生育酚乙酸酯,其中有一些具有润肤和助乳化作用。
2018年10月28日
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牙膏中为啥不能添加凝血酸?

它的化学名叫氨甲环酸,能可逆性地阻断纤维蛋白分子上的赖氨酸结合位点而发挥其抗纤维蛋白溶酶作用,说得简单一点,它有止血作用。在台湾,它的名字叫传明酸,大概是来源于其英文名称Tranexamic
2018年10月23日
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从口服胶原蛋白有益皮肤的新报告闲扯几句

昨天范志红老师发了一条关于胶原蛋白的微博,她们学校一位老师做报告,通过研究证实口服胶原蛋白的水解得到的肽可以改善小鼠皮肤的光老化,范老师作了客观的转述,我认为是很难得的,这是一种客观的态度。
2018年10月18日
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家用脱毛仪有用吗?——测了才知道

光学脱毛可以使用激光或强脉冲光。激光的特点是单一波长,而强脉冲光不是单一波长,而是有多个波长构成一个光谱范围。简单而形象地说,激光像是一个锥子,强脉冲光则像是一个钉耙,多个波长的光同时发挥作用。
2018年10月17日
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一起努力,共克时艰吧!

研究上遇到的困难,继续努力就是了,别人能做得成,相信自己也做得成,慢一点也不要紧,反正自己也不是等着博士学位去求职赚钱,大不了延期毕业,努力去做,相信一定能把研究做好。
2018年9月5日
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烟酰胺导致脱发,你被吓到了吗?

很多人反馈使用烟酰胺后,觉得汗毛加重了。于是不久前我在微博上作过一次专门调查,看看有多少人用烟酰胺会有这样的现象。结果50%的人说会变重,50%的人说没有变化。那次调查中没有人报告用后汗毛减轻了。
2018年9月4日
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痤疮的分级与易混淆的皮肤问题鉴别

目前全球并没有一个统一的、公认的标准痤疮分级方法,不过已有的方法基本上是依据痤疮皮损的类型和个数划分。由于点个数十分麻烦,因此临床上一般根据皮损的类型粗略估计的做法也比较常见。一般而言:
2018年9月3日
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到处都在推皮秒,你懂啥叫皮秒不?

如果激光脉冲时间是1纳秒(ns),也就是1/1000ms,那就意味着,有999ns的时间降温,下一个脉冲到来时,组织的温度已经比较低了,于是,这样对非目标组织的损伤就可以减少,因为减少了累积升温。
2018年8月29日
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各种"脂肪粒",你能分得清?

汗管瘤是一种良性肿瘤,原因不明,但可以肯定的是其与眼霜没有关系。治疗方法有限,多用电解、浅层电凝固法或二氧化碳激光直接去除,但不能保证一定不会再复发。实在要美,可以去做此类医美术。
2018年8月28日
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什么是药妆品?

许多人士从自身的角度考虑,提出了一些关于药妆品的概念,我粗略地在微信里搜索了一下,发现多个公众号都对它们进行了定义,但这些定义有一些互相矛盾的地方,或者定义面较窄,恐怕难以被广泛接受。例如:
2018年8月27日
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眼袋产生的原因和对策

①循环问题,即:血液循环不佳、水份潴留过多,这类眼袋常出现于熬夜、过于疲劳之后,还有的是睡前喝了太多水,常伴有青眼圈(也同样是因为血液循环问题导致的)和肿眼泡,年轻人多见。
2018年8月24日
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51岁的周慧敏长得像15岁,凭什么?

无数次科普了,防晒是一切美丽的基础,因为外源性老化因素中最大的因素就是紫外线,现在发现蓝光和红外线也有类似的作用。做好防晒你就能比同龄人年轻5岁。在这里再次重复一下防晒的原则:
2018年8月22日
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眼部细纹的形成原因与护理建议

由此出现各种各样的眼部护理产品、按摩方法,各种打圈、钢琴手等等。关于按摩顺序,有人说由里向外,有要说由外向里,不同的人常常说法相反,但彼此都有各自己的一套理论,于是大家当然也都开始犯迷糊。
2018年8月20日
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痘友收好了:痘痘的一般处理原则

3、如果你鼻子两侧在不热、不激动的情况下鼻侧脸颊和口周都发红,那就请医生帮你检查一下是不是有毛囊虫,若数量很多,就要考虑毛囊虫造成的玫瑰痤疮或毛囊虫丘疹。这个检查不贵而且速度快、难度低。
2018年8月17日
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安瓶它是个什么瓶?

所以,安瓿里的“东西”有什么功能也不是可以一概而论的。要想在纷繁复杂的产品中不被迷住眼睛,还是要多学习一些化妆品成分知识(你们猜我要推荐《听肌肤的话》和《药妆品》吗?偏不!)
2018年8月16日
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纳尼,吃胶原蛋白长脂肪瘤??

张雨绮毕业于戏曲学校,没有修过医科,不了解医学上的一些知识是情有可原的。但也正是因此,在涉及到这些领域的时候,也应当谨慎地发表观点,而非把这样一些不严谨的观点大加宣扬,搞得人心惶惶。
2018年8月14日
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你没看到危机,不等于没有危机

我的两位硕士同学周末来到我实验室参观访问——当然,不出意料的话,一般,都是,美女。没办法,作为一个研究皮肤美容的养鱼的,我确实生活在美女堆里。不说别的,我的微博粉丝中,女性高达90%~~~
2018年7月23日