心灵健康身在海外的小伙伴，生活中是否曾遇到过以下场景？·场景一·“一开始来德国吃饭付钱结账的时候总习惯老远招呼服务员来买单，看到服务员异样的眼光，甚是不解……

8816登录密码：202202主办单位海外游子心理健康联盟海外游子心灵热线团队协办单位及技术支持蔻享学术直播平台https://www.koushare.com/topic-hd/i/OTSHT

8816登录密码：202202寇享学术直播平台https://www.koushare.com/topic-hd/i/OTSHT主办单位游子心理健康联盟游子心灵热线团队协办及技术支持蔻享学术直播平台

“海外游子心灵热线团队”第一期：如何缓解压力，提高抗压能力第二期：那些与父母开不了口的话题第三期：如何处理身材焦虑第四期：疫情下如何学会独处，排解孤独感第五期：如何在海外寻求心理帮助

和B站的频道：“海外游子心灵热线团队”第一期：如何缓解压力，提高抗压能力第二期：那些与父母开不了口的话题第三期：如何处理身材焦虑和饮食障碍第四期：疫情下如何学会独处，排解孤独感？

Nutshell别担心，你不是一个人在经历孤独，你也不需要一个人去面对孤独。在这春暖花开之季，让我们一起了解孤独，排解孤独感，更好的与孤独相处。2022年

临床数据表明，饮食障碍引发的一系列行为，尤其是催吐会对身体多个器官比如胃肠道和心血管造成不可修复的功能性伤害。因此饮食障碍是所有心理疾病中致死率最高的。2022年

心灵工作坊跟父母开不了口的那些话海外游子哪些话跟父母开不了口？过年了，先给大家拜年了！祝各位2022虎年里：平安康顺，日日顺遂，神清气爽，虎虎生威！相信身处海外的游子们，每逢佳节倍思亲，一定已经给国内的父母们拜过年了吧。说完了喜庆吉利的祝福之后，心里的思念、孤独感，工作学习上的压力，

游子的心声2022从心「里」健康开始身心健康什么才是真正的健康？2022年你想如何开始呢？经历了两年多的疫情非常时期，你对健康的理解有改变吗？什么才是真正的健康呢？如何从里到外都保持健康状态呢？作为临床心理治疗师，我的日常工作就是听来访者和病人们讲他们内心的故事，而来访者和病人们之间的根本区别就是：是否健康。每个人对健康的理解都不同，那临床上怎么定义呢？国际卫生组织WHO对健康的定义是：「健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格、精神与社会之完全健康状态。」这个定义是1967年的英译版本，文绉绉的，用「人」话来说就是以下几个要点：1.