成为有生命力的人，孩子只需要两样东西

寒假即将结束，你有没有感到一丝紧张或焦虑？这个寒假孩子又这样荒废了，没有利用好寒假，来个弯道超车。

寒暑假几乎快变成了集中发力的课外班主战区，假期里，孩子能畅快玩耍的时间少得可怜。

杭州读书会的郭子辰，在年会上为我们带来了一场有关“玩”的演讲，在她看来，要成为有生命力的人，孩子其实只需要两样东西——安全感和自由玩耍。

我们应该像重视孩子学习一样，重视孩子的自由玩耍。毕竟，这才是童年最重要的“学习”方式，也是童年最珍贵的宝藏。

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▲ 童书妈妈年度精华分享大会精彩视频，由一刻talks拍摄并剪辑

给“我”自由玩耍空间

作为父母，我们都希望给孩子一个幸福快乐的童年。但如今，那份自由自在的快乐似乎离我们的孩子越来越远了。联合国儿童基金会关于“儿童幸福度”的一项调查结果显示，荷兰孩子是全世界最快乐的小孩。

荷兰小孩为什么会最快乐？在《荷兰育儿法》书中，讲述了荷兰小孩幸福快乐背后的许多秘密，其中很重要的一点，就是一个字——玩，如果要加一个定语——就是自由地玩。

玩什么，怎么玩，都可以由孩子自己来决定，而不是由大人决定的。相比结果，孩子们更看重玩的过程。

相比成人安排的活动，孩子们的玩耍充满着想象力和创造力。荷兰孩子享有这份自由的成长空间，他们可以顺应自己的天性，去自由玩耍。

我们小时候应该都或长或短地享受过那份无忧无虑、自由自在的童年时光。那份记忆似乎离我们越来越远了，但有一个瞬间，我突然被唤起了那份记忆。

那是去年8月的一个下午，我一个人在杭州中天竺法净寺外散步，我突然看到这棵长着红果果的树，我一下子就记起来：我小时跟小伙伴们一起在野地里探险和奔跑的日子。当我摘下那颗红果果，放入嘴里的时候，我一下子就记起了那个味道，尽管已经相隔了20年。

原来，童年时自由自在玩耍的时光，如同味蕾的记忆一般，一直停留在我心里，给我滋养。

但长大后，我似乎再也没有尝到过这种味道。我们被大人教导着“要好好学习，不要贪玩”。在那些大人的眼中，似乎玩就是在浪费时间。

玩真的是在浪费时间吗？

我们常听大人说“小孩子家家就知道玩，玩能学会啥？”但转念一想，为什么小孩子天生就知道玩，就会玩，就喜欢玩呢？

因为，玩是孩子的天性，是他们认识世界、认识自己的内在驱动力。

透过自由玩耍，孩子在感知和探索这个世界。这是孩子怀着自己与生俱来的好奇心，去主动探索和发现，所收获那份惊奇和喜悦，又会吸引着他们不断去尝试。

透过自由玩耍，孩子学会跟小伙伴相处，并建立属于自己的友谊。会玩的孩子，往往有着不错的社交能力。

透过自由玩耍，孩子还建立规则意识，懂得合作，了解自己和他人的边界。他们在玩耍的过程中，甚至需要动态地调整规则，从而让每个伙伴都能够公平且快乐地参与其中。

玩什么，怎么玩

由孩子自己决定

玩耍本应该是属于孩子们的自由空间，是不应该由大人设计和安排的，我们要做只是提供一个开放的、相对安全的环境；

玩什么、怎么玩，都应该是由孩子们自己来决定的；这是孩子们自主、自发的活动，他们会带着极大的热情投入其中，是有效的学习方式。

透过玩耍，孩子们自由地发挥着他们与生俱来的想象力和创造力。在充满不确定性的玩耍过程中，锻炼自己解决问题的能力，从而收获成就感和自我价值感。

更为重要的是，玩耍是孩子与自己的相遇和对话，为“我”——那个独一无二的“我”的成长，留出更多的可能性。

马云去年说了一句话：“不让孩子玩，他们30年后将找不到工作。”我想说的是，他们或许能找到工作，但他们可能很难找到自己。

发现自己的天赋，找到自己的热情，这才是获得幸福人生的关键所在。而孩子们依照着自己的意愿，开展自由的玩耍。

透过这份自由成长的空间，才能让内在真实的自己得以浮现。孩子们需要这份“留白”的空间，去真正跟自己相遇和对话。

自由玩耍的空间都去哪了？

但是，为什么我们越来越不敢让孩子玩？孩子们似乎也越来越不会玩了，孩子的玩耍空间都去哪了？

如今，孩子成为家庭的中心。往往一个孩子会有很多大人围着他转。孩子的需要似乎无时无刻都在被我们关注着。当孩子觉得无聊了，我们会想各种办法哄孩子开心。

孩子的生活中，充斥着成人的意图和安排。从成人精心设计的玩具，到所谓的游戏活动，孩子们自由玩耍的时间如同压缩饼干里的空气，几乎都被挤占了。

除了大人们的围绕，还有各式各样的辅导班，以及似乎没有尽头的作业和考试。我们无形中用“爱和保护”的名义，剥夺了孩子自由玩耍的空间；我们以“教育和学习”的名义，剥夺了孩子自由玩耍的空间。

如今，我们举全家之力，把诸多资源、时间和精力都花在孩子的学业上，似乎成为天经地义的事。但在这份巨大的投入背后，我们追逐的究竟是什么？

我们以为“顶尖的成绩或履历，就等于顶尖的学校”就等于成功和幸福。真的是这样吗？我们牺牲了当下的幸福，真的能够换来未来的幸福吗？

我仍记得自己在那些“压力大、睡眠少、作业多、玩不了”的日子里，最开心的事情就是拿到班主任的准假条，这样我可以溜出学校。我仍能清楚地记得自己跨出校门那一刻，那种能够畅快呼吸的自由，简直如同“大鱼跳进水塘，内心洒满阳光”。

我高中毕业已经十年了，这种教育模式似乎仍然没有改变。如果有改变，那就是变得似乎更令人喘不过气了。

如今，被诊断为多动症等注意力缺陷，以及抑郁症的孩子似乎越来越多。甚至有很多不堪重负的孩子，选择结束了自己的生命，这样的故事就发生在我的身边。

我们难道不可以让孩子拥有快乐的童年，多一份自由玩耍的空间吗？

儿童的成长有自己的节奏

卢梭在《爱弥儿》中写到：

大自然希望儿童在成人之前，就要像儿童的样子。如果我们打扰了这个秩序，我们就会造就一些早熟的果实，它们长得既不丰满也不甜美，而且很快就会腐烂。

孩子有他们自身发展的规律和节奏，我们要做的不是抢跑，而是顺应孩子成长的节奏，做好每个阶段该做的事。

当孩子在妈妈肚子里时，他如同一颗埋藏在土壤中的、具足一切的种子，经历40周的孕育，等待破壳而出。我们都不希望孩子早产，期待他在妈妈的肚子里获得足够的滋养。

孩子出生后，孩子需要母亲的怀抱，也需要有空间去施展自己的力量，他努力克服地心引力，去试着抬头、翻身、然后会坐、会爬、会跌跌撞撞地行走。他如同一颗破土而出的种子，呈现着那股向上生长的力量。

到了2岁，孩子的自我意识开始萌发，开始学会说一个字“我”，这个仅指代独一无二自己的我。

随后，到他换牙前，他似乎拥有者无穷无尽的想象力和创造力。他们吸收和模仿着自己周围的环境，并依照着自己的意愿去玩耍。

这跟大人拿着一张卡片对孩子说：“宝宝看，这是红色，这是红色的苹果。”孩子的感受和体验是截然不同。孩子年龄越小，他们就越需要体验真实的事物和生活。

他会画出千奇百态的小怪物，会乐此不疲地玩着各种扮演游戏，他奔跑、跳跃，不断地尝试和探索，去认识着世界，也认识着自己。他应该去充分享受这份自由玩耍的乐趣，而不是去识字，去背乘法口诀。

等孩子开始换牙，也大致是他上小学的年龄。他圆滚滚的身子，不知不觉变得修长，如同一棵茁壮成长的小树苗。

他做事情开始逐渐具有计划性，开始能够理解一些抽象的概念，但他仍需要基于具体的情景来学习，而不是面对着大量抽象的文字和符号。

然后，孩子进入青春期，升入了中学，这颗小树苗更加枝叶茂盛了。孩子到了这个年龄段，大脑的海马体才发育成熟，这意味着长时间记忆功能和抽象逻辑思维能力的发展。

在此之前，让孩子进行大量记忆性学习和抽象的逻辑推理，都是不恰当的。

最后，孩子不知不觉长大了、成熟了，他开始独立生活，并组建自己的家庭。这时才是判断一个孩子教育是否成功的时候。

有两样东西构成了幸福童年

讲到这里，你可能会说，在一个讲求速度和竞争，充斥着焦虑的环境里，我们真的很难去静待花开。

的确，我们一直在面临着各种焦虑。无论是我们自己的状态，还是孩子的状态，以及周围的环境，都可能引发我们各式各样的焦虑。

但在这看似封闭的循环里，我们唯一能够调整的是我们自己的状态，可能是自己处理情绪的方式，或是自己看待问题的视角。

因为我们的状态会成为孩子成长的重要环境。一个内心充满喜悦和幸福感的成人，才能带给孩子以安全感，也才能真正为孩子营造一个自由的成长空间。

我们不仅需要给予孩子自由成长的空间，也需要为我们自己留出一份空间。在这份空间里，我们有机会与更多的可能性相遇，也与更多的美好和幸福相遇。这也是我在童书妈妈读书会这份空间里收获到的。

瑞典著名的儿童作家林格伦曾说：

有两样东西构成了我的幸福童年：安全感跟自由。安全感来自我父母亲彼此相爱……在原野里自由快乐的奔跑，这快乐的童年是我一生生命力的源泉。

孩子需要家长充满安全感的陪伴，也需要一份自由成长的空间。这张照片是我2013年在贵州山区支教时拍下的，我总能看到那里的孩子们在一起自由地玩耍，但他们大多缺少父母稳定的陪伴。

而城市里的孩子，则通常缺少这样一份自由玩耍的空间。也许当乡村里的孩子和城市里的孩子，都享有这份安全和自由时，我们国家的孩子就会像荷兰小孩那样幸福快乐。

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作者简介：郭子辰，北京师范大学学前教育硕士，在幼儿园带过小朋友，也在大学当过老师，喜欢探索孩子成长的秘密，译有《荷兰育儿法：养育全球最快乐小孩的秘密》（即将上市）。生活辗转三城，但始终是北京、上海、杭州三地童书妈妈读书会的老书友。

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童书妈妈三川玲

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