快2024了，就别再纠结戴口罩这点事了

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2023年还有最后几天，祝大家节日快乐，任何节日都快乐。

周末的时候，看到这样微博热搜第一名是这样一则新闻，让人突然纠结：今夕是何年？

打开新闻一看，的确是2023年的，具体内容是这样的：

首先看完之后的感想是，钟院士经过这几年，语文水平着实见长啊 —— “除非......否则 不是 特别 主张 长期” ，在“佩戴口罩”前面用了这么多词来限定，感觉现在说话小心了很多？

关于我个人对钟院士的态度，以前说过几次：我不认为他是什么圣人，更不觉得他是什么罪人。网友们把他捧上天的时候我没有专门夸过他，如今很多人总骂他我也觉得没必要。毕竟几年中，他做了很多贡献，也的确说过一些欠妥的话。但他肯定不在那几年我鄙视反感的专家名单里。

而且我也不认为大家需要拿对钟南山院士的个人好恶，来去评判他说的这句话。

关于他的这句话，首先我觉得有一个词用错了 —— 钟院士说“除非出现病毒大流行的时期，或者前往人群聚集的地方，否则不是特别主张长期佩戴口罩。”，但实际上，这里应该用“并且”。病原体流行和人群密集这两者要同时发生，才有戴口罩的必要。

事实上，即便是在过去几年的官方文件指南中，也只是要求在密集接触别人，比如电梯、公共交通，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。并不是只要出门就必须戴口罩。

《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》2022-6

而由于大家都清楚的原因，很多地方对于口罩的规定，和防控方案说的“科学戴口罩”完全不同。这才让“出门就必须戴口罩”，成为了我们的共同记忆。

在2020年新冠爆发到现在，我个人对口罩的态度到现在基本没有什么变化 —— 戴口罩对防止自己被感染的帮助有一些，但不大，多洗手少乱摸这些更重要；疫情暴发的时候，鼓励戴口罩，更多是避免生病的人因为咳嗽、打喷嚏等情况把病原体传播给其他人。

去年底很多人的经历已经说明，仅仅靠戴口罩就避免自己被传染是不太可能的，所以钟院士那段话中，还有一个问题：既然长期戴口罩也无法达到肯定不得病的效果，相反也自然谈不上导致“自身免疫系统无法正常发挥作用”的副作用了。

其实，如今我们已经不需要鼓励别人戴口罩，但也同样不需要去鼓励别人不戴。所以如果我能给钟院士一个建议，那就是：以后不要再给戴不戴口罩的建议了。

经过2023年，大家其实已经对防疫结束后的生活如何过，有每个人自己的态度了。戴不戴口罩，什么时候戴口罩，已经不再需要专家给任何人建议（我也不会给任何人建议） —— 每个人都有权利，也有责任决定自己是否、如何佩戴口罩。

而看到这次钟院士这则新闻的评论区，就觉得更无奈 —— 结束防疫已经一年了，还是有那么多人在吵口罩的事情。戴的人觉得自己更聪明，不戴的人也觉得自己更聪明。继续互相diss、鄙视得一塌糊涂。

对此，我想说的是：防疫已经结束一年，2023年发生了那么多事情，我们现在面临的问题也远远比一个戴不戴口罩要严肃得多。更聪明的行为，不是戴或者不戴口罩，而是别把时间花在纠结这个事情上了。

相信自己能做出适合自己的决定，就够了。

比如我个人的情况是，因为有慢性鼻炎的问题，所以戴口罩呼吸会不舒服。因此今年除非去医院，基本就不戴了。但同时我对接种疫苗、洗手这些都很在意，这两年也把运动，改善体质放在很重要的位置上，所以除了去年冬天烧了几小时外，这一年都没再遇到什么明显症状。当然如果我以后有呼吸道症状，出门肯定还是会戴。

但这只是我个人的决定。每个人都有自己不同的情况，别人的情况我不知道，别人戴不戴也和我无关，我也不关注。

你戴口罩，挺好的，你不戴口罩，也挺好的。我们不会遗忘过去的经验教训，但在即将到来的2024年中，我们有比争论口罩更重要的事情去做。

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