「临终·死亡与哀伤」家庭咨询辅导会，是个啥？

始于 2021年3月

「临终·死亡与哀伤」

家庭咨询辅导会

辅导会辅导什么？

就像许多第一次参加死亡咖啡馆活动的人常常不知道这个活动到底是做什么的，第一次报名参加家庭辅导会的人，也并不知道辅导会能给予他们怎样的支持和帮助。甚至有人冥冥中被吸引报名来到这里，开场白却是“我不知道你们这个活动是要做什么的，我好像也没什么很明确需要帮助的点。” 

是的，临终，死亡，哀伤，对于我们多数人而言是陌生的，抽象的，主动或被动回避的。也因此，当它们真的在生活里发生时,我们会措手不及，愣在原地大脑一片空白。

我们可能只是感觉哪儿哪儿不对劲，也可能知道好像有些什么在等着我们，但并不知道具体是什么。因此我们根据家庭辅导会适用的3大类人群，把过去一年里参与者和王莹老师讨论的部分内容做了整理分类，供你参考。

家庭辅导会上我们可以讨论的话题包括但不限于：

我确诊了绝症

- 要不要告诉家里人？怎么告诉？

- 有哪些事我最好提前考虑/安排起来？

- 我该如何做出医疗决策？

- 我很担心走了以后，家里人会很难过。

- 我有很多话想说，心里一团乱，只想有人听我说一说。

家人确诊了绝症/正经历临终

- 我们该不该告诉Ta实际病情？

- 如果要告诉Ta，怎么告诉？

- 应该怎么做医疗决策？

- 如何能够更好地照顾Ta？

- 家里人意见不一致怎么办？

- 我很想为Ta做些什么，我能做什么？

- 看到Ta难受，我也很难受，非常难受

- 照顾亲人和工作负担，我该如何平衡？

- 我应该和Ta提前聊身后事吗？怎么开口？

斯人已逝，我们还活着

- 我有很多很多遗憾。我觉得自己没有把Ta照顾好，很后悔以前和Ta吵架，还有很多话没有来得及对Ta说

- 大家都对我说要节哀，哀伤应该被节制吗？

- 我不想让别人看见我难过、安慰我，所以我只能假装自己已经好了。

- 我很想哭，但是我好像没有眼泪了。

- 我很担心自己会生病或发生意外，担心自己也会很快死去。

- Ta走了两年了，我还是很难过，这正常吗？

- 我觉得有一位家人过度悲伤了，怕Ta难以走出来，我很担心。

- 我和家人伤心的程度好像很不一样，为什么会这样？

以上部分讨论内容，希望能够为你提供家庭辅导会的大致轮廓。下面是辅导会王莹老师写在21年末-22年初的一封信，是对21年的回顾，也是对22年的展望：如果你需要，我们一直都在。

文末有2022年下半年辅导会的报名链接和告知事项。

文 王莹

新年里，接了几个临终者家属的来电，一开口都会说“不好意思、抱歉，在新年里打扰了”，每一位都为自己在这喜庆的日子里谈临终而向我道歉。而在我看来，这一点都不晦气，能放下自己对死亡的忌讳和芥蒂，为家人着想，为家人奔忙，不正是这家人大大的福气吗？

五福临门之一，即是善终，这些朋友们用自己的身体力行，为自家迎来了福到。而我能得到大家的信任，也倍感荣幸。

生老病死，人之常情，从不挑日子。在2021年，我共办了17期家庭咨询辅导，有从江浙赶到上海来参加的，也有在医院病房、在很远的城市，通过线上参加的；家属占居多，也有临终者本人；有的家庭来一人，回家去分享，然后带着家人再来；有的家庭一下子来了四五位，直接现场讨论；每一期，有不同的家庭，每一期，有不同的生命议题。

有人问我，怎么预估和安排每场家庭咨询辅导会的，我笑着说，拆盲盒。我不知道这期会遇到什么样的家人，什么样的家庭关系，我只确信，这些家人是为了那个即将临终、正在临终或已去世的人而来，也为自己而来......

临终和死亡就像盲盒一样，要么身处其中，看不清方向，要么匆忙而过，回看迷茫。无论哪种，都会让自己深陷哀伤与无助......非常感谢这些家人们对我的信任，愿意走进来和我一起，慢慢的，认认真真的，小心翼翼的打开它，让光透进来。

事实上，我们面对的，是我们临终的生活！

每当接到来电问询家人的临终议题，我会先推荐去看看手牵手微信公号上的《关怀系列手册》栏目，或者点击这篇我写的有关哀伤的30条建议：《那个衣柜里套着塑料袋的蓝色洋娃娃》，先了解掌握一些关于临终照顾和哀伤中的常见问题和应对方法。当然，这些还不足以深入的回应到每一位临终者、每一位家人更多的需要。

临终的生活太陌生了，对很多家庭犹如深渊的陷落，又或是无法翻越的巨岭。也因此，每当陪伴一个家庭走过那无可回避的悲伤与无助，获悉她们升起信心如实的走入生活的变化时，这是对我，也是对手牵手最大的安慰。

而安慰，是伴其坚强的意涵。

临终和死亡，是一个人的道路，也是一个家庭共同的生活。

如果你关心的是临终如何关怀的概貌知识，可以阅读手牵手公号里的“关怀系列手册”，有想进一步的行动实践的，也可以报名自己所在地的临终关怀志愿者活动，或是下半年将要启动的手牵手新千人计划。

如果你感兴趣的是死亡话题的讨论交流，死亡咖啡馆活动很适合，每一场，不同的人，不同的讨论，唯一的主题就是死亡。

如果你心里有一个人，亦或者是你自己，无论是临终还是已逝。每当想起，内心会低沉、伤痛、不知所措、无法释怀或无力面对，那就来我们的家庭咨询辅导会吧。

适合人群

1.正在经历本人或家人重症、临终，对于疾病照顾、病情告知等有问题有疑惑，希望得到支持的家庭。

2.正在面对本人或家人的临终或后事处理阶段，对于临终照顾、临终准备、身后事安排等有问题有疑惑，希望得到支持的家庭。

3.经历至朋亲友离世，仍处在哀伤状态，希望寻求支持的家庭。

✧家庭指患病本人与直系三代内的家人，包括本人的配偶、父母、子女、子女配偶、第三代（未成年，需有监护人同行）；

✧如本人因体力、病况等因素无法出席，可通过线上连线方式参加。

在这里，我们共同经历，缓缓前行，直面临终与死亡的迷茫、恐惧和彷徨。

在这里，我们彼此守护，慢慢等待，有焦虑、困惑、悲伤与愤怒，也有回应、关注、承接与勇气。

因为我相信，每一个家庭、每一个人，我们都本自具足。

参与方式

【活动人数】

每期限定三个家庭，每个家庭可参加1-4人。

即使只有一个家庭或只有一个人来报名咨询，这场辅导会也将如期进行。

【收费方式】

以家庭为单位公益性收费666元/次

每次辅导不超过三小时。

欢迎支付能力强的家庭另外捐赠支持我们。如有经济困难或特殊情况的，也可添加客服微信申请费用减免。

如需其它时间预约王莹老师个人单独咨询辅导，按市场价1500元/小时，或3000元/次，每次不超过3小时。

【活动形式及地址】

线下/线上，面对面

线下地址：上海市浦东新区峨山路613号浦东公益园

详细地址确认完成报名后助理老师会通知您。

预约报名须知（必读）

1、请详细填写报名表，上传真实信息；

2、请提前做好时间安排，确保自己和家人参加本次讨论会，尽量不出现临时取消；

3、因病情等紧急情况而不得不取消，可与手牵手沟通改期、退费、捐赠等事宜；

4、参加家庭讨论会之前四小时内，不要饮酒，如有服精神类药物，请提前告知我们；

5、家庭咨询辅导进行中不能吸烟；

6、家庭咨询辅导进行中如感身体不适或情绪过于激动，请及时提出，允许中途离场再加入，允许中途退场不再继续参加；

7、手牵手将对家庭咨询辅导全程录音和拍摄1-2张照片，录音内容、照片和报名表信息将做隐私保护处理，仅用于记录保存、案例撰写和公益宣传；如将采用真实信息和照片头像，将另行和参与者沟通授权同意。

预约报名链接

下半年的安排已在报名表里更新：

如需咨询，可扫描下方二维码添加手牵手客服：

老师照片和介绍

王 莹

-上海手牵手生命关爱发展中心  创始人/主任

-香港理工大学社会服务管理硕士

-国家二级心理咨询师，癌症、临终、丧亲辅导14年经验

-上海大学社会学院 产学研导师

-上海浦东社会工作者协会 理事

-中国生命关怀协会安宁疗护与生死教育专业委员会  副主任

-中国生命关怀协会临终关怀社会工作委员会 常务委员

***近期有关王莹老师的报道，点击《死亡焦虑如何安放？王莹：希望临终者带着尊严离开这个世界》

***了解更多有关临终关怀的古往今来，点击《只有在面对死亡时，人的自我才会诞生》

***或点击下图二维码，进入王莹老师的演讲视频：

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