摔跤、造船、说文解字，神形兼备的体育课还能这样上！

随着教育部大刀阔斧的改革，体育在我国的教育体系中拥有越来越重要的地位，各类学校也都在有目共睹地在这方面下功夫。而国际学校由于具备更先进的教育理念、更卓越的师资力量及硬件条件，在体育教育方面有着显著的优势。它们能给我们怎样的启发呢？

我们联系了坐落于十三朝古都的西安梁家滩国际学校（XLIS）——作为一家外籍人员子女学校，它不仅是西方先进教育理念的拥趸者，也是中国古代文明与传统文化的接棒人。“中西合璧”的宗旨成为该校校园文化重要组成部分，同时也被深刻贯彻到其课程设计与各类教学活动中。

文、编 |  玉关虎竹

古有马球赛，今有“长安杯”

作为西安高新区唯一的一所外籍人员子女学校，“梁家滩”这个名字显然过于中式了。创校校长刘莉说：“我们希望建成一所世界各国家长与留学生都喜爱并认同的学校，而它的名字是中国的名字”。

刘莉校长和她的学生们

然而，校园文化不是单由一个学校的名字、选址抑或创始人的个人想法决定的，还要得到全校师生的支持与认可。幸运的是，古都长安有着让人“沦陷”的魔力。XLIS的外籍教师很多都算半个“中国通”了，有的已经在中国待了十几年，西安对于他们来说已经是第二故乡，国籍并没有成为文化认同的阻碍。

Zachary Dwyer来自加拿大，在XLIS小学四年级B班做班主任，是一个讲起古都长安“两眼放光”的老外。作为XLIS体育赛事的策划人，Zachary发起了一项雄心勃勃的高中篮球赛，名字就叫“长安杯”。

Zachary Dwyer

首届“长安杯”旨在促进西安国际学校社区之间的交流，让西安的国际生通过篮球比赛增进了解、享受体育竞赛的乐趣。但Zachary的期望不止于此。早在唐朝时，长安城便是国际体育赛事的举办地，高丽、日本、突厥等国共聚于此，举办马球比赛。

马球在唐朝由中国传播向世界各地

“长安杯”的设立正是要恢复这样的盛况。Zachary表示，要让XLIS的孩子们感受到什么是真正的国际化赛事。“长安杯”不仅是体育精神和体育竞技的交流，也是不同文化之间的交流，“把中国乃至世界各地的学校引进来，让人们体验一个古老的西安”，在未来的几年中，XLIS会努力将“长安杯”打造为中华西北地区规模最大的中学体育赛事。

XLIS的老师们对“长安杯”非常重视，甚至为参赛队伍提供了专门的住宿。Alex Rambaud来自法国，目前是XLIS的副校长，负责全校性大型活动举办以及课后项目课程设计，同时，他也在XLIS管理校园公寓。Alex 自豪地表示：“这使我们能够接待来自国外或遥远城市的客人，我们不需要为他们寻找酒店，他们可以住进校园美丽的公寓。”

Alex Rambaud

“在建立我们的国际生住校项目之前，我参观了泰国和马来西亚的几所学校，他们有很棒的公寓计划，已经建立了好几年了——但如果你把他们的设施和梁家滩相比，我们几乎处于全球领先的水平。”

XLIS在体育设施的设计与建设上也是规格颇高。考虑到北方的空气条件，XLIS把空气过滤系统覆盖到了整个学校。Alex表示，即使在西安雾霾最严重的时候，过滤系统也能保证体育场馆内的观众和运动员能够呼吸到干净的空气。其次，运动场馆内的设施也均为专业标准，NBA标准的场馆能够有效保证“长安杯”及平时的体育训练在安全、高效的情况下进行。

以古都的历史底蕴和精心的服务作“软件”，以高规格的运动设施和场地作“硬件”，“长安杯”未来可期。

中西合璧，课程融合

正所谓“民族的才是世界的”，XLIS在课程设计和各类教学活动中都努力地融入本土文化。放眼世界，但植根于中华。副校长Alex表示，正如校名所显示的那样，中华文明是XLIS的文化中极其重要的一个组成部分，“我们高度尊重和敬畏本土传统文化，这对我们来说非常重要，中国文化和我们作为国际学校的身份是100%交织在一起的。”

XLIS极具中国特色的校标

Alex来华已经十多年了，深深地为这片土地的文化底蕴所折服。他表示，如果一个澳大利亚、加拿大或新西兰的孩子在这样的历史名城待了五年，回去以后既不会汉语也不了解这儿的历史文化，那该多可惜啊？

在西安梁家滩国际学校，“课程融合”被赋予了强烈的本土化色彩，就拿体育来说，课程设计与古文明被很好地交织在一起。

例如，体育课也是历史课。摔跤课上，孩子们学到的不仅仅是抓、勾、摔等基本的技术性动作，教练还会告诉孩子，摔跤不是什么近现代才出现的竞技活动，在中国，这项运动已经有数千年的历史了，只不过古代不叫摔跤而叫“角力”。早在周朝，就有“孟冬之月，天子乃命将帅讲武，习射御、角力”。到了战国时期，摔跤成为宣扬武威、展示军事实力的“讲武之礼”，在西安所在的三秦之地尤为流行，亦成为赳赳老秦“尚武”的一个体现。

体育课也可以是历史、军事加手工课。在XLIS奥林匹克规格的游泳馆内，课程内容不仅仅局限于各种游泳技巧。老师会带领孩子们探索世界各国古代令人称奇的造船技术，鼓励他们搜集材料，建造属于自己的战船和中国龙舟，孩子们制作的船只被要求能够真正地在水中“航行”。

体育课还可以是文学和哲学课。教授中华武术的老师不仅要让孩子们学去“三招两式”，还希望他们能从中了解到更深层次的“文化密码”和哲学理念。例如“武”这个汉字，其实是大有来头的，可以作为中国造字“会意法”的一个典型，其最早字形见于商代甲骨文，由表示武器的“戈”和表示脚趾的“止”构成——人持戈行进,表示要动武，非常形象生动。此外，武术也深层次地反应了中国人几千年来所沉淀的哲学观念，比如“阴阳” “以柔克刚”以及“知行合一”等。

长安城曾是世界经济文化中心

XLIS对中国古文明与传统文化的坚持，可爱可敬，也让人不禁思考一个问题：到底何谓“国际化”？或许我们常常把它和“西化”混为一谈了——昭昭有唐一代，新罗、琉球等数十个国家的留学生迢迢奔赴东土、孜孜不倦地学习大唐文化，日本奈良人阿倍仲麻吕甚至来长安做了“国图馆长”，他还有一个更为人知的名字叫做“晁衡”……谁又敢说长安不“国际化”呢？可见，纯粹的西式不能称作国际化，只有“中西合璧”，才是真正的放眼世界、胸怀天下。

教学理念：在“神”而不在“形”

XLIS的体育老师们在教学理念上达成了一致：体育教学的宗旨在“神”而不在“形”，即教学活动虽然围绕着技术和技巧展开，最终的目的却都是为了培养孩子的体育精神。

Kevin McGarry来自爱尔兰，目前是XLIS的中学体育教师，学生创意、活动及服务项目协调员，中学高年级主管教师以及学生“王朝社团”负责人。在他看来，最重要的方面是让学生在课堂上感到舒适，并表现出愿意尝试的心态。在一个安全的环境中，学生的运动能力不会受到评判，但他们的努力和进步会受到表扬，这会让学生更多地参与其中。

Kevin McGarry

“我们的课程旨在提供各种锻炼和体育活动，同时侧重于传递积极的概念。比如我们的一个课程单元（unit），重点是‘发展’的理念。学生被要求通过使用正面自我对话（positive self-talk）等运动心理学策略来增强他们的韧性。通过学习和实践这样的策略，面对困难的时候，学生便能以强大的精神‘武器’应对。”

在小学体育教师、体育场馆及器械管理负责人Richie Li看来，体育教育的目标是让学生成为“终身的学习者”，能够独立思考，并在运动中平衡地发展他们的身体、情感和社会能力。“学生的身体、情感和社会技能被整合为一体……教育者们要让学生充分了解，该如何拥抱健康的生活方式、成为一个积极乐观的人。”

Richie Li

他继续解释道：“IB PYP课程主要是为了让学生对自己和世界有一个初步的了解。在PSPE中，学生的体能、情感和社交是融为一体的，在我的课程中，我希望我的学生能够通过各种活动和学习方法，逐步提高自己选择健康积极的生活方式的能力。”

是P.H.E. 不是P.E.

体育，西人称之为Physical Education，简写即是我们熟知的P.E.。XLIS的老师们则在这个缩写里添加了一个H，即P.H.E.——这个多出的H也就是健康（Health）的缩写，用以强调对孩子身心健康与安全的重视。

在XLIS，游泳为必修课程，来自陕西省跳水馆的专业教练和救生团队会帮助孩子们掌握基本的求生、自救等技能。如此一来，在提高孩子游泳技术的同时，还能给他们的人身安全加上一道“保险栓”。

学生的心理健康也是XLIS的老师们格外关注的一个重要方面。据艾媒咨询数据显示，中国肥胖人口规模已超2.5亿人（2019年），成为全球肥胖人口最多的国家。那么，会不会出现这样的情况：一些孩子因为肥胖或内向等各种原因，在体育课程中出现困难呢？

XLIS的老师们表示在这种情况确实存在，但不管在任何情况下，孩子都不会因身体或性格原因受到评判。Kevin说：“第一步，关键是要营造一个尊重和关爱的环境，将犯错误视为每天都会发生的事情”，让孩子们在课堂上不会感受到任何外在的压力。

另外，XLIS的老师坚持“因材施教”。就像一支篮球队伍中有中锋、后卫等不同位置那样，老师们会根据年龄、身体承受水平等因素对学生进行划分，为不同的孩子安排相适应的运动量，以确保每个孩子都能够切实地感受到运动所带来的快乐。

几位老师还一致认为，鼓励具有强大的能量。Richie 表示，“小组教学和团队活动将是帮助学生的好方法。此外，通过单独谈话引导学生的爱好也非常重要，因为人们总是会在自己的专业领域表现出格外的自信，这也是使得学生尝试表达自己的第一步。”

“P.H.E.”与XLIS体育教学的观念可以说一脉相承：不仅仅是关于技能和身体素质的培养，更重要的是保障孩子们的身心安全，在健康的运动环境中逐步磨砺精神、增强韧劲。

“压力”这把尺子

XLIS经常会举办类似“长安杯”这样的体育赛事，令人好奇的一点是：虽然XLIS的老师们都表示要尽力地为孩子们营造一个轻松、快乐的体育氛围，但体育说到底是绕不开强度和压力的，那么在教学中究竟该如何把握好“压力”这把尺子、平衡 “happy part”（快乐的部分）与“hard part”（艰难的部分）呢？

对于这个问题，Richie回答道：“首先，我不把这两个部分命名为‘happy part’和‘hard part’，而是称为‘结果’和‘过程’。诚然，你说的“压力”问题在课堂上很常见，但我总是告诉我的学生，体育课和生活其实是一样的，有甘甜，也就有苦涩。”

“我不仅教孩子们如何赢球，也会花更多的时间教他们如何输球。每节课开始的时候，我都会让孩子们思考，比赛最重要的是什么？经过长时间的自我提问，学生现在已经能够坦然接受失败、享受整个比赛过程了”。

只有把握好“压力”这把尺子，孩子才能在失败中锻炼自己的韧劲和耐力，培养乐观而不服输的心态。在XLIS体育馆的墙上，至今还挂着学生们制作的标语——“如何面对失败？”

回忆起在XLIS经历的印象最深刻的比赛，几位老师不约而同地给出了同样的答案：在某次足球联赛开始时，XLIS的队伍一直在榜尾徘徊，但在全体队员坚持不懈地努力下，最后关头来了一次“大逆转”，夺得了冠军。那份“绝处逢生”、险中求胜的刺激体验，至今都让XLIS的师生记忆犹新，即便多少年过去，这种拼搏向上的体育精神也会激励着孩子们勇往直前吧？而这种坚忍不拔的体育精神，也正是XLIS的教育者们想要送给孩子们的最宝贵的财富。

结语

访问西安梁家滩国际学校的外籍老师们，是一次令人愉快且印象深刻的经历。作为一所国际学校，外籍老师们能对中国本土文化如此地尊重与推崇，实属难能可贵。

今年，教育部已明确表示要加强对体育的重视。可是如果只是靠提分值、下指标，那么无疑仍是治标不治本。要提高体育在我国教育体系中的地位，无疑还有很多工作要做，而西安梁家滩国际学校的教学理念与模式似乎能够给我们提供几点启发：

第一，给P.E.加上那个“H”，在体育教学中切实保障学生的身体和心理健康。既要有安全防范意识，也要做建立起充分的医疗保护机制，类似“跑步猝死”“游泳溺死”的悲剧可以最大限度地杜绝；

第二，体育也可以变得有深度、有底蕴，将体育课程与灿烂的古代文明、传统文化相融合，孩子们锻炼的将不止是身体素质，人文素养、民族自豪、思维广度都能得到有效提升。让体育变得有趣又有味儿，我们能做的其实很多；

第三，体育重在培养孩子积极乐观的态度和坚忍拼搏的精神，要努力让体育成为孩子终身思考、终身成长和终身快乐的财富，而非升学考试的“门槛儿”。

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