新书预告 | 《爱的起源：从达尔文到现代脑科学》

爱的起源

托马斯•刘易斯（Thomas Lewis）等 著

黎雪清 等 译

1

 内容简介 

从呱呱坠地到耄耋之年，爱始终贯穿我们的一生。

儿童对父母强烈而无法言喻的依恋，年轻情侣之间轰轰烈烈的激情，母亲坚定不移的奉献——这些现象我们早已习以为常，然而却始终无法对其做出精确的解释。多年来，我们都在关注爱对生活、情感所产生的外在影响，却忽略了爱的本质与起源。

三位精神病医师结合多年临床经验和神经学、心理学等多种学科知识，试图揭开生命中爱的神秘面纱：大脑结构与爱如何相互作用？人际关系如何渗透到人类的身体、心灵和灵魂？爱如何改变我们的现在以及未来？

2

媒体·读者评论  

很生动，可读性太强了，科学地把情感与生物学联系起来。

——《华盛顿邮报》

在《爱的起源》一书中，三位精神病医师发现了爱的生物学原理。

——《纽约时报》

科学与文学完美结合的典范。这本书解开了多年来我一直暗自不忿的心结。“当弟子准备好了的时候，师父自然就会出现了”，有时真是如此。

——亚马逊美国读者Kattrin

整个阅读过程让人乐在其中，在享受之余也颇有所得。

——亚马逊英国读者Violeta

这是我去年读过的最棒的书，打通了我以前看过的认知心理学和人类学两大内容，而且作者的文笔好到让我感觉自己简直是在读散文诗。

——亚马逊英国读者Carlos Allende

3

  编辑推荐 

《爱的起源》是一部真正科学谈爱的经典著作，目前已被翻译为日语、韩语、西班牙语、葡萄牙语等语言在多国出版发行。

我们所爱的人，决定了我们的个性以及未来。读完本书，你将破解那些关于爱的秘密：

• 什么是爱，为什么有些人找不到爱？

• 什么是孤独，为什么它会给我们带来痛苦？

• 为什么婴儿出生后第一时间要将他放在母亲身旁？
• 为什么在电影院看电影总比在家看更让人兴奋激动？
• 为什么人们在网上比在其他社会互动中撒起谎来更容易？
• 为什么经常待在一起的女性会发现她们的月经周期自动同步？
• 大脑深处那个神秘古老的构造，如何让人与人之间产生情感上的紧密连接？
• ……
  

4

目录  

第一章 科学对爱的探索

尽管爱的本质很难界定，但它却有内在的秩序，一个可以发现、挖掘和探索的架构……

第二章 大脑的基本构造如何引发爱的烦恼

三位一体的大脑相互交织和交流，因为三个分大脑各自具有不同的功能、性能，甚至化学成分，所以有些信息在传递过程中丢失了……

第三章 我们如何觉察他人的内心世界

哺乳动物的秘密社会

表情的深层含义

音乐与蜉蝣

一部情感的史诗

禁闭

第四章 人际关系如何渗透人类的身体，心理和灵魂

寻找紧密联系的纽带
易受影响的年龄
爱的剖析
局外人

第五章 记忆如何储存并塑造爱

不可能的日记
隐秘行动
儿童的记忆花园
脱轨的现实

第六章 爱如何改变我们的现在及未来

记忆是由什么构成的呢？
记忆的蜕变
不同世界的交融

第七章 爱如何塑造、引导及改变儿童的情感心理

总体情况
在开始的时候
塑造成型
学会去爱 

第八章 如何拯救那些迷失的心灵

迷失范式
改变情感心理
当心理治疗出错时
世界相交之处
谬论与困难

第九章 文化如何遮住我们通向爱的道路

今天的儿童
真相与后果
当内心支撑不住时
我们到底需要什么
主要的恐惧制造者 

第十章 未来，我们将如何破译爱的秘密

我们的社会充斥着各种专家，他们建议我们如何设法创建更美好的未来，就好像真的可以做到一样……

5

内容简摘  

学会存在

婴儿生命以一种开环回路开始。母亲的乳汁滋养他，母亲的大脑边缘系统交流与其微妙的神经节奏同步成长。当孩子逐渐成熟，他的神经生理内化一些调节功能。从内到外被稳定后，他的大脑才能稳定发育。

长期缺乏父母关爱会使孩子失去大脑边缘系统调节能力。如果孩子年纪很小，这样的缺失会让他的心理发生翻天覆地的改变。长期与父母分离会对发育不全的神经系统造成致命的创伤，因为至关重要的心率和呼吸节奏将会变得混乱。
如果母亲情绪忧郁，那么她的孩子猝死的概率会增加四倍——因为没有情感的呵护，婴儿很容易死亡。跟母亲关系健康的婴儿的心率比那些和母亲关系疏离的婴儿心率更加稳定，正如呼吸的泰迪熊可以让早产婴儿呼吸稳定。
与父母的情感同步（或者，必要时拥有其他的情感依附）会成为婴儿心理发展的力量。良好的亲缘关系是一种令人深感愉悦的状态，是人们在爱情、信仰、夫妻、宠物、垒球队、保龄球联盟以及成千上万种被追求这种关系的欲望所驱动的人类活动中不懈追求的。
在生命早期，边缘调节并不是一件愉悦的事情，但是这是必不可少的训练。因为婴儿不稳定的神经生理系统依赖于母亲耐心的教导，婴儿首先借用母亲身上的平衡力量，然后将其变成自己的。
婴儿稳定自己神经系统的方式和他控制自行车的方式相同。当他偏离中心失去平衡时，有经验的父母会纠正他的行为。经过父母反复的教导，婴儿获得了调整其姿态的能力。不需要语言、概念、思想或者理解，他的大脑前庭和运动系统就会模仿陪伴在他身边的父母之前做过的事情。
在儿童会说自行车这个单词之前（更不要提学会骑车），他会借助外部的力量来调节自己的情绪。心神不宁的婴儿会伸手向母亲求助，因为情感通达的母亲会安慰他的情绪，因为他无法自己安抚自己。经过无数次的互动，结果儿童学会了自我安慰。
他的知识，像知道如何骑自行车，都是隐蔽的——看不见、摸不着，无法表达清楚，但是他拥有这些知识这一事实却毋庸置疑。如果孩子拥有情感稳定的父母，那么他在生活中遭受到较小的打击之后，会很快从中恢复过来。
那些错过情感平衡历练机会的人，在成年后的情感状态会起伏不定，就像船在风浪中上下颠簸一样。如果失去船锚的依附，他们将会反应异常激烈——没有帮助，他们将会被打回原形。一段关系的结束不仅会让他们无比痛苦，还会对他们造成重创。
跨国生活这样常见的事情可以显示这种敏感性。在很短的时间内，比读一本好书所花费的时间还短，一个人就能跋涉几千里，远离他曾经关心和在意的人和事。大脑边缘系统将会情感迷失、失去依恋转化为常见的思乡痛苦。
信件和电话是缓解伤痛的一剂良药，但不足以代替与自己相爱的人在一起时全方位的情感体验。要维持一段长久的关系，大脑边缘系统调节需要大量、真实、频繁的感情投入。
大部分心理治疗师在他们的从业生涯中会遇到至少一名灾难性搬迁所造成的受害者——第一次离开家乡的大学生、接受遥远异地的升职或调任的人——他们表面上健康的心理，由于受到地理环境的影响会出现问题。通常情况下，患者本人都会非常惊讶，他们并不理解自己感情脆弱的原因，也不明白家乡的环境对自己的支持作用。
我们所处的社会往往忽视了切断情感依恋会导致情感调节能力的枯竭。从物种最初的起源到几百年前的时间里，大部分人类一生只生活在一个社区。20世纪的典型教训就是无法预知的并发症始终伴随着科学技术的进步。
便捷的交通工具极大地促进了流动性的增加，这就容易出问题，因为边缘系统调节在距离较远的地方不能很好地运行。我们拥有便捷的工具，因此可以过上到处游历的生活，但是我们的大脑并不能很好地处理这种生活方式带来的问题……

彩蛋

这么软萌的作者是认真的吗~

种草2020年第一本书>>>《爱的起源》

点击关键词查看更多内容

鹿 其 鸣 也，寻 其 友 声

长按二维码

关注鹿鸣心理 

《爱的起源：从达尔文到现代脑科学》