折磨人类的大量疾病其根源都在于思想_疾病的合理疗法|健康生活
很少有人认识到思想控制身体的能力。
心灵和身体的关系极为密切。一方受了影响,另一方就产生反应。
罪的重担及其不安不满的欲望,大多是罪人所受病苦的根源。
精神的疾病到处流行。人们所受的病苦,有十分之九是根源于此。或者有些家庭生活的苦难,正象疮口一样,在咬食人的灵性,弱化人生命的精力。为罪懊悔的苦心有时会败坏人的体质,并使精神失去平衡。
为了通过影响病人的思想以治好他们的身体,……需要极大的智慧。然而很少有人认识到思想控制身体的能力。折磨人类的大量疾病其根源都在思想,惟有藉着恢复心理的健康,才能痊愈。这个世界上患有心理疾病的人数远超过我们的想象。对待身心患有疾病的男男女女是一项精细的工作。
在我们周围有成千生病垂死的人,如果他们愿意的话,本来是会得到健康和生命的,可是他们被自己的想象所困。他们担心劳动锻炼对他们有害处,其实这正是他们康复所需要的改变,否则他们无法康复。他们应当运用意志力,克服疼痛和虚弱,从事有用的劳动,忘记自己背痛,肋旁痛,胸痛和头痛。
见过许多人实在是因自己的想象而受苦的人。他们缺乏意志力,不能起来与身心的疾病作斗争,所以就被病痛捆绑。
你的意志很坚决,以致思想在身子上引起了反作用,使血液循环不匀,部分器官充血;健康便成了情感的牺牲品。……可是你能够控制自己的想象力,并且克服这些神经质的发作。
神经控制着身体系统每一部分至关重要的行动。如果你心里留下印象并且确定沐浴会伤害你,心理的印象就会传达给全身所有的神经,而神经控制着血液的流通;所以,血液因心理的印象而被限制在血管里,从而丧失了沐浴的良好效果。这一切是因为血液因心思和意愿而受阻,不能畅通无阻的流通,不能流入表皮以刺激和促进血液的循环。举个例子,你认为如果你沐浴,就会着凉。大脑就将这样的情报发送到全身的神经,血管为了顺从你的意愿,就不能履行它们的职能,且在浴后起了反作用。
心智要变得聪明起来,意志要置于主的一边,身体的健康就会有奇妙的改善。但仅靠人力是决不能完成此事的。
要保持清醒的意志力,因为人的意志若善加运用,正确引导,就能有效地镇抚神经。
你要借助于意志力,它会抵抗寒冷,也会使神经系统有活力。
知足的心和愉快的精神使人身体健康和心灵有力。再没有什么比沮丧、郁闷和悲伤更使人多病的了。精神抑郁是可怕的。
人身心的疾病差不多都是因不满的情绪和不平的抱怨引起的。
心病使许多人消化不良,因为心中的忧虑对消化器官有麻痹的影响。
饭后越少把注意力集中胃部越好。如果你时常担心饮食会伤你的身体,那就必定会这样。
我们应当鼓励一种愉快,希望和平静的心境;因我们的健康有赖于此。
愉快和清洁的良心比药物更好,会成为你恢复健康的有效媒介。
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