你幸福吗？我们调查了500名RUCer的幸福宝典｜国际幸福日
你想知道在RUC感到最幸福的学院是哪一个吗？“大一小鲜肉”和“大四老狗”的幸福感有什么不同？是什么能让RUCers的幸福感瞬间爆棚？学者眼中的幸福又是什么样的？在作为国际幸福日的今天，当然要一起来看看下面充满“幸福”的内容啦！
RUCers给自己的幸福打多少分？
根据我们收集到的500份问卷，RUCers给自己的幸福感打分的平均值为6.36分（满分10分，分值越高代表越幸福），总体来说处于“比较幸福”的状态。
女生的幸福感打分比男生略高，前者为6.53分，后者为5.90分。
从院系的视角来看，幸福感均值最高的是理工学部的6.8分，最低的是人文学部的5.96分。其中幸福感打分最高的是理学院，平均分值为7.12；最低的是国学院，平均分值为5.17分。
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此外，此次调查中本科生与研究生的幸福感打分均值同样为6.35分，博士生样本过少而不具有代表性。在本科生中，幸福感分值最低的是“大三老腊肉”们，最高的则是“大四老狗”们。
各年级幸福感打分
那么，在物质、健康、学业、社交与情感（友情、亲情、爱情）、认可与尊重（成就、名声、地位）这些具体方面RUCers的幸福指数又如何呢？根据本次调查，在以上五个方面中，RUCers打分最低的是“学业”，最高的是“健康”，不过总体而言五个方面的分值差距并不大（满分5分，两两差值均小于1）。
五个具体方面的幸福感打分
从性别的角度看，在社交与情感方面的两性差距相对最大，男生的幸福感比女生平均低了0.35分。
什么会让RUCers的幸福感倍增or倍减？
对本次调查对象的主体本科生进行分析，大一、大二、大三的学生与大四的学生相比，在令其幸福感倍增的因素方面有了明显的分野。前者共同认为“必修选修门门满绩，马哲毛概过目不忘”是排名前三的能令其幸福感倍增的因素，而后者在论及提升幸福感时则更关注保研考研、论文答辩和实习招聘。
让本科大四的RUCers幸福感倍增的因素
至于让幸福感倍减的因素，大四学生认为排名前三的分别为“贫穷”、“长胖”和“DDL”，经济问题、外貌形象是他们的主要关注点；而其余低年级的本科生的关注点则集中在学业上，“考试”的关键词是三个年级排名的共同榜首。男生与女生的评分也各有不同。
让RUCers幸福感倍减的因素
男生和女生对令幸福感倍减的因素的不同打分
最后，我们还向RUCers收集了他们短时间内迅速提升自己幸福感的小妙招，以下是小妙招的词频分析图。灵魂休眠法——“睡觉”，成为了RUCers的首选。
词语越大出现的频率越高
看了RUCer的幸福小调查，你有没有想过“幸福”究竟是什么？它有哪些影响因素、它的意义又是什么？接下来就让我们看看学者们眼中的“幸福”吧。
利用超星发现系统检索有关“幸福”的相关研究，我们发现，在中文领域与幸福密切相关的词汇有：大学生、爱情、母亲、诗歌。可见，是否幸福与情感、群体、爱好息息相关。
中文核心期刊（北大）收录的最早有关“幸福”的研究是1992年程秀波的《道德与幸福》，此后对该话题的学术研究总体呈增长趋势，于2011年达到高峰，共发表期刊学术1727篇。
从对“幸福”的研究来看，集中于 “文化、科学、教育、体育”（24%）、文学（17%）和经济（12%）等领域。
在这些中文研究中，有学者从对亚里士多德的研究出发阐释幸福（李涛，2018），有学者研究了姓氏、美貌、创新与幸福的关系，还有学者对幸福悖论（晏小华，2018）、经济增长与幸福感背离（李铭，2019）等现象给出了不同学科层面的解释。
学者职嘉男发现，在中国农村，个人的大姓身份并不能显著地增加居民幸福感，但村庄宗族异质性对农村居民的幸福感具有显著负面影响，所以大规模村庄撤并行动应谨慎进行。
而黄玖立（2019）的研究证实，个体外貌对其幸福感有显著的正向影响，尽管这一影响在不同性别、不同年龄段和不同收入群组中均有差异，但注重仪容仪表、乐观向上的生活方式将能够在一定程度上增加个体收入，改善个体生活状态，进而提高主观幸福感。
良好的外貌能够带来幸福，幸福则能够促进创新。通过对6家公司共388名员工的现场调查，任华亮（2017）提出，工作幸福感对创新绩效有着显著的正向影响。所以，要提高创新绩效，管理者不仅要提升员工的投入动机，还要为员工创造便利的工作条件，提高其工作幸福感。
而在外文领域，“幸福”研究同样受到关注，尤其是交叉学科中产生了不少研究成果。
Jyvakorpi（2018）经过实验提出，老年人的幸福感随着水果和蔬菜摄入量的提升而升高，并随食物摄入量减少和体重下降而下降，所以保持良好的营养并增加果蔬摄入有利于老年人的心理健康。
非裔美国吸烟者对烟草的依赖风险过高且戒烟效果不佳的背景下，Liautaud（2017）的研究提出，积极的情绪特征能够在一定程度上缓解烟草戒断时的不良反应。
Beja（2017）结合世界价值调查数据（World Values Survey data）重新检验了幸福感与年龄之间的“U”型关系。研究结果再次证实，人们的幸福感从青年时期的最高点开始下降，在中年时期达到谷底后回升，最终在老年时期达到另一个最高点。并且，老年人的幸福指数要低于其青年时期的幸福指数，也就是说，人们的幸福感不会再回到“最初的美好”了。
J.E.Drehmer（2018）则研究了国家层面吸烟率与幸福感之间的性别差异。研究发现，各国男性的年龄标化吸烟率（数据来自世界卫生组织）与国家在联合国《世界幸福报告》中的得分呈负相关，而女性的年龄标化吸烟率则呈正相关。至于为什么在那些人们倾向于认为自己生活更好的国家女性吸烟率更高，作者认为，传统性别角色的变化可能有助于社会接受女性吸烟，但这个问题的具体解释仍有待进一步研究。
参考文献：
[1]职嘉男，陈前恒.姓氏与幸福[J].世界经济文汇,2018,(1): 104-120
[2]李涛.伦理幸福与沉思幸福的关系[J].世界哲学,2018,(5): 143-152
[3]黄玖立，田媛.美貌能带来幸福感吗？[J].南方经济,2019,(1)
[4]晏小华，刘振亮，王祥坤，沐守宽.幸福悖论及其最新解释[J].心理科学进展,2018,第26卷(1): 180-189
[5]任华亮，郑莹，邵建平.幸福能否带来创新[J].商业经济与管理,2017,(2): 43-50
[6]李铭，左官春.经济增长与幸福感背离的制度经济学阐释[J].华东经济管理,2019,(3)
[7]Jyväkorpi, Satu K., Urtamo, A.,Pitkälä,K.H., & Strandberg,T.E.. (2018). Happiness of the oldest-old men is associated with fruit and vegetable intakes. European Geriatric Medicine, 9(5), 687-690.
[8]Liautaud, M.M., Leventhal, A.M., & Pang,R.D..(2017).Happiness as a buffer of the association between dependence and acute tobacco abstinence effects in african american smokers. Nicotine & Tobacco Research Official Journal of the Society for Research on Nicotine & Tobacco.
[9]Drehmer, & J.,E..(2018). Sex differences in the association between countries\" smoking prevalence and happiness ratings. Public Health, 160, 41-48.
[10]Beja,E.L..(2017).The u-shaped relationship between happiness and age: evidence using world values survey data. Quality and Quantity(3), 1-13.
[11]Li,S.,Chen,Y.,&He,G..(2018).Laugh and grow fat: happiness affects body mass index among urban chinese adults. Social Science & Medicine, S0277953618302430.
[12]Kristoufek,& Ladislav.(2017).Does solar activity affect human happiness?.Physica A: Statistical Mechanics and its Applications, S0378437117310415.
最后，RUC新闻坊要提醒您：论文千万条，幸福第一条！看了今天的幸福小调查和小综述，你有没有更新你的“幸福”打开方式呢？最近最能让你幸福感倍增的事情是什么？欢迎在评论区分享你的“幸福”！
本期编辑：马冰莹 李江梅 谭录阳 王怡溪
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