半城沙龙｜对企业而言，比情商更重要的是心理韧性

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《什么是心理韧性》

吉米·克莱格

心理韧性能力正在逐渐成为一种对于了解人们如何应对压力，紧张和挑战的个人特质。研究表明，心理韧性是作用于应变能力和可持续性能发展的关键因素。它可以对个人的表现能力转变达到25%的作用。

心理韧性是人们的一种性格特质，它涵盖了一个人在面对挑战，变化和挫折时的心理状态。顺应力和信心综合起来构成心理韧性，它能够决定人们在任何环境和条件下如何面对挑战，处理压力，最后坚持下来并获得成功。心理韧性可以进行测试，培养和发展。

从世界各地案例的研究发现，心理韧性对个人或组织的应变能力和可持续发展能力有重要影响作用。

个人绩效-它可以对个人的表现能力有25%的转变。心理韧性强的人会提供更多有建设性的意见，工作会更加有目的性，在工作表现中会更加受承诺和具有竞争力。这种转化有利于更好地完成工作、达到目标。

幸福感-更满足心理韧性强的人会更好的管理自己的压力和工作出勤，不容易出现精神健康问题，睡眠质量更好，不容易受欺凌。他们可以在压力下前行。

积极的行为-更多参与心理韧性强的人会更加积极地做事情，积极面对变化和逆境，从而展示更好的表现。他们更愿意去促成积极的文化交流和承担责任，并愿意去寻求新的机会和活动。更加渴望学习心理韧性（包括顺应力和信心），幸福感和情商是至关重要的个人能力，这些能力是创造个人，团队，组织高绩效的基础。

–  I  –

心理韧性是迈向卓越的基础 

职业化不仅仅是知道怎么去做，我们还需要有足够能力去做。当面对个人或者专业挑战的人经常说：说起来容易做起来难。然后他们就会停止尝试。我们必须跨过这个逃避的借口，鼓励自己说：说起来容易做起来难，但是我们就是要去做。

这能够引导我们达到更高的成就。别人或许会认为你是幸运的，但是你知道你做了什么而并不是靠运气。自此之后，你就能够去帮助他人去发掘自己的能力，然后鼓励他们奋勇向前。假如我们愿持续向前必将前无止境，正如流水奔向前方过程中遭遇石头而已。

–  II  –

了解你的心理韧性状态，心理韧性强的人往往具有以下特征：

1，善于社交和外向的；

2，能够保持冷静和放松，在许多情况下是有竞争力的，并比别人有较低的焦虑水平

3，有强烈的自我信念，并且完全的相信他们控制自己的命运，这些人可以相对不受竞争或逆境的影响。

–  III  –

MTQ48

MTQ48是衡量不同职位的人的心理韧性差异的有效方式，可以通过控制、挑战、责任和信心四个维度可靠、快速地评估个人在一系列工作环境下承受压力的能力。心理韧性得分高的个人更有可能担任高级管理职位。

活动详情

地 点

南京市经济技术开发区兴智科技园B座307室

时 间

2018年3月21日 14:00--17:00

主 办 方

中澳产业技术创新发展中心

澳亚高管中心

半城读书

参与人员

企业管理者

人力资源工作者

心理测评顾问

创业者等

教育工作者

（分享沙龙结束后，可以参加社交酒会与在宁的中外企业家和经理人交流。）

报名方式

请点击文末“阅读原文”进入活动详情页

报名咨询请添加Miss半城微信

（请注明：参加半城心理韧性沙龙演讲）

内  容  

什么才是提升团队绩效的核心？什么才是促进企业发展的重点？什么才是面对挫折脱离低谷的关键？教你如何通过提高心理韧性从根本上挖掘和发展个人能力。

在此次沙龙中你会收获：

了解心理韧性并了解它对你的业绩，表现和身心健康的作用。

了解如何对个人和企业能灵活运用MTQ48并能提供反馈的专家

高度参与并很愉快的了解心理韧性的概念。

了解如何有效地立即开始在你的工作场所使用MTQ48概念。

沙龙演讲嘉宾介绍

Jamie Craig（吉米克莱格）。国际认证的心理韧性大师级教练，也是高格睿智教练和培训公司的创始人，位于澳大利亚悉尼。目前吉米在中国注册了高格睿智（北京）管理咨询有限公司。

吉米20多年来一直在帮助企业，大学和高校的客户发展个人潜能，应对挑战，实现目标。吉米非常有兴趣并致力于发展个人能力从而帮助客户提高绩效。秉持这样的理念，高格睿智致力于培养和发展心理韧性，幸福感（积极心理）和情商，目标客户包括企业，学校，高校，家庭和社区团体。

悉尼大学 人力资源管理和企业教练硕士

AQR国际培训机构   心理韧性大师级教练

MTQ-心理韧性测试（认证培训师）

ILM72-综合领导力测试（认证培训师）

Robyn Wilson 培训机构（NLP美国认证）

NLP认证培训师、认证教练      

Hogan霍根心理测试（领导力预测系列）

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《心理韧性：内心强大的终极秘密》

简介：一个人的成功是看他从顶峰跌落之后的反弹力。只要拥有强大的反弹力，你就可以轻松应对人生中的各种挑战，创造幸福快乐的生活。 无论你面临什么样的生活，面对什么样的挑战，只要心理足够坚韧，就可以不断去创造快乐幸福的生活。

每个人的人生都会有所起伏，创造理想生活的关键是如何面对你遇到的事情，心理坚韧就能轻松面对一切挑战，不断地靠近自己的梦想和目标。

本书强调的是心理韧性在组织层次的应用，并提供有效的心理测量方法，提高人们心理坚韧的程度。通过操作手册、训练、案例分析、心理韧性自评工具，来指导个人和团队，提升他们的行为表现，帮助他们有效应对各种情境下的挑战、应激和压力，提高心理韧性水平，收获幸福快乐的人生。

澳亚高管中心简介

致力于促进企业及组织间的跨文化理解与沟通，主要从事高管培训、咨询和个性化商务解决方案提供。

中澳产业技术创新发展中心

位于南京经济技术开发区新港国家高新园，着力打造四大空间和六大平台。四大空间包括众创空间、研发空间、教育与培训空间和商贸投资空间。

六大平台包括中澳创新资本服务和市场对接平台、中澳创新领域和新兴产业培育和孵化平台、中澳创新企业国际投资和合作发展平台、中澳贸易拓展和品牌推广平台、中澳创新技术研发和交流平台、中澳创新人才培养和交流平台，并形成集研发、孵化、培训、服务、商贸于一体的创新集群，为中澳企业提供全方位、全链条的优质服务。

采 编  赵慧文 丨 美 编 陈思

半城编辑部

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