点击【出色伙伴】-点击右上角【…】，设置为星标/置顶吴幼坚，是曾任广州市委书记与中国作协广东分会副主席的吴有恒之女。她曾任《广州文艺》杂志副主编、《源流》杂志副总编辑，已退休。中国第一位公开身份支持同性恋儿子的母亲，2008年联合创办亲友会，2012年成为独立公益人，2018年出版著作《彩虹——LGBT人生纪实》。我再次收到一位拉拉的来信——很高兴也很惊喜能收到您的回复！真的非常感谢您这么长时间以来的努力！希望您身体健康！生活顺利！

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶本周活动速递又来了！在公众号后台，经常有小伙伴想要查找最近的活动信息，这里再和大家说一次如何查看近期活动哦~关注「出色伙伴」公众号，点击菜单栏「出色活动」，再点击「各地活动」即可获得近期活动信息。（当然也推荐大家每个菜单都看看，还有一手活动信息群、出柜神器、交友群、出柜咨询群等等宝藏内容吼~一起来看看本周的活动预告吧~Be

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF3月起，出色伙伴每周在线上组织两场以上分享活动，从“出色爸妈”到“出色青年”，许多伙伴在故事中看见自己、看见希望。本文系5月1日线上分享活动的记录，分享者金刚狼讲述了12年来和伴侣的情感故事，还分享了许多情感建议，今天整理成文字分享给大家。本文共3392字预计9分钟阅读讲述者：金刚狼

塔塔宣宣，一对在一起九年的夫夫情侣。他们从2013年就在一起了。从学校到毕业；从深柜到出柜；从租房到买房；从工作到创业；从两个人的相恋到两个家庭的结合；他们的感情都得到了双方父母的祝福；这是他们在一起9年的经历。现在每天发生的点点滴滴，柴米油盐酱醋茶。都被塔塔用文字记录在公众号：水兄日志。经典文章：《2013~2022年

了。但我还是很幸运让你参与到我人生的这部分进程，无论是愤怒，无力，痛苦，绝望还是接受，认同，治愈，释怀。很多话现在不说也许以后就永远说不了了。07@馒头

我出柜的时候，花了整整50分钟讲故事，一个故事接一个故事，我把生命中重要的几段经历都拎出来，做了裁剪，力求有重点，既真诚又感人。我爸坐在我旁边，整个过程中他没有说一句话，他在听故事。讲到激动处，我还掉了几滴眼泪，我相信，他的情绪在跟着我的故事走，他一定心潮起伏，想着自己的儿子还有这些他完全不知道的经历，有这么多艰难的时刻，关注就建立起来了。临到收尾的时候，我用了我们父子之间从未使用过的语言，“爸，因为我爱你，对我来说，你是我最重要的人，我在乎你，所以，我一定要告诉你”。当我有勇气说出这些在过去看来很肉麻的话时，出柜也拉近了我跟父亲之间的关系。我们不再像过去一样，“爱在心口而难开”，不再是用沉默表达关爱。出柜的过程和节奏被我完全掌握了。用很多不敢出柜的朋友的话，我爸属于没文化、农民、有高血压、年龄还大了，几样占全了，但说了一次后，他再没有给过我压力。我不知道别人如何面对出柜这个事，我花了8年来准备，张口是需要勇气的，很多次在心里打腹稿，要说什么，基本都能背下来了。我把跟父亲出柜，当成生命中最重要的一次演讲，哪怕只有一个观众，我也要好好的准备。我认为出柜是为了修复亲子关系，让亲子之间的爱重新流动起来，不再因为谎言和恐惧而阻碍爱的流动。出柜不是证明我是对的，你是错的。遗憾的是，现实中的很多出柜都演变成了一场辩论。辩论是证明我比你说得更有道理，都想要说服对方。而当子女与父母讲道理时，权力关系还不对等，连起码的辩论规则都很难遵守，最后就是吵架，或者各说各话，比谁声音大。脾气大的父母直接动手了，这个过程彼此都感到受伤。父母埋怨，“我白把你养这么大，你怎么这么不懂事，不理解我们做父母的心”，孩子想，“多么不可理喻的父母，外人不理解歧视也就罢了，你做爹娘的，还这么对我。”理解别人是这个世界上最难的事之一。每个人的身份不同，经历不同，年龄不同，立场不同，对于事务的看法都存在不同的标准。同性恋这事，父母可能没有听说过，或者听说过的都是负面的，完全不能接受的。你去跟他们讲道理，说同性恋是正常的，不理解的人才不正常，其实是在毁掉父母的三观，任何人的三观受到冲击时，都要本能抵抗一下吧，至少要给他们时间消化这个巨烈的冲击。所以，我建议在出柜时一定要把谈感情和感受放在首位，没有感同身受，如何能引起共鸣，进而理解你呢？1、多讲故事，少讲道理。故事能让人倾听下去，道理让人烦。在不理解的父母看来，你讲的道理都是歪理邪说。认为“你学坏了”，“你是被传销洗脑了”。2、多谈感受，以情动人。为什么你要跟父母出柜？为什么你那么在乎父母的反应？因为你爱他们，他们对你来说很重要，所以，直接跟他们说，你有多爱他们，对你来说他们多么重要，这些年你是如何度过的，内心的感受是怎样的，不是更容易吸引父母听下去吗？3、温和坚定，不留死角。出柜时多用温柔的语言，避免冲突，如果遇到父母语言暴力的时候，要努力保持平静，给他们发泄情绪的机会，但不要自己乱了方阵。很多父母会不停地游说你，从孝顺、

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF刚高考完的中兴，在假期里没有太闲着。他每天忙忙碌碌，是个现实中过得很充实的18岁男孩。那年9月，他将开始自己的大学生活。他喜欢各种风格的舞蹈。那年暑假，除了在出色伙伴的长沙春光乍泄舞团训练外，他还在舞蹈工作室进行系统地学习。我们敲定几次，终于面对面开始了这次采访。本文共3306字预计9分钟阅读“我的自我认同时期十分漫长”小学，也遭受过误解中兴是一个地道的长沙伢子，虽然祖辈是山东人，但他从小在长沙长大。小学，他爱和女孩一起玩，踢毽子比所有女生都厉害。因此他遭到同学的排挤——男孩子觉得他不和男生一起打球，怪；而女孩嫉妒他高超的技术，不愿和他玩。“那个时候班上的同学常会合伙起来欺负我，把我的东西丢到垃圾桶，也会有冷暴力，都不和我说话。”中兴回忆起最过分的一次经历，他的同学把他的书包从六楼的走廊扔下去，书包里装着没有喝的酸奶，在摔落的过程变了形。书包里酸奶和书本、作业融成一团样子，至今他也忘不了。就在被班上所有人孤立的时，有个和他关系好的女生站了出来，对欺负他的人说：“你们别这样。”结果，女生和他一起被孤立了。升入初中之前，这个女生拿出自己攒的零花钱，给中兴报了篮球班。于是升入初中的中兴学会了踢足球、打篮球，脱离小学的环境后，开始融进同学们中。“直到现在，我和她都是非常好的朋友。前几天我们一起去看了大学，很巧的是我们没有经过商量，选择了同一所大学。”他很庆幸在小学时认识了这位朋友。一起去看自己的大学时，这位朋友给中兴拍下了一张照片作为纪念初中，朦胧中的觉醒隐约意识到性取向是在初中。初二的中兴参加了一个美国的暑期夏令营游学项目。在异国的旅馆里，他撞见与他同住的男生在厕所看GV解决生理需求。这是他第一次知道同性恋。“那时候，我没有喜欢过女生，对这样的行为也没强烈的反感，心里开始模糊对自己的取向有了预感。”初三和他关系最好的男生有双大眼睛，被不少人誉为“班草”。而“班草”喜欢班上另一个被称为“班草”的爱运动的阳光男孩。中兴听他的朋友讲暗恋心事，陪朋友一起去操场看喜欢的男孩踢球。“这是这段极长的迷茫与焦灼的自我认同时期中，特别美好的小事”中兴这样评价自己的初中经历。中兴（右二）在长沙春光乍泄舞团和大家一起，由受访者供图高中，没结果的表白确定性取向则是在高中遇到自己喜欢的男孩后。军训的第一天，中兴就注意到这样一个男生。他与他有太多的共同点——相同的名字缩写，喜欢同一个歌手，住同一个寝室。在玩对视游戏，男生会不好地意思看他的眼睛傻笑。高二文理分班前，他们头并头睡在一起，那天夜里他知道了自己心意。在即将分开之际，中兴在分班前的夏夜里，向喜欢的男生表白了。和电影《暹罗之恋》的结局一样，他喜欢的男生没有答应他，但他们依旧是好的朋友。“我其实比较喜欢有书生气的斯文男生，他完全不一样，但我还是喜欢。”中兴想起喜欢的人时，这样说道。《暹罗之恋》是一部描述两个男孩之间美好友情的泰国纯爱电影“我们宿舍里有四个gay，在我的成长环境里，同性恋是一件很平常的事情”普通人会很好奇中兴的高中教学质量好，老师、同学的思想也都比较开放。在一次英语课演讲中，一个学长以“I’M

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶亲爱的伙伴们：5月8日是一年一度的母亲节，我们正在策划写一篇文章，题目是《妈妈，我想对你说……》。我们希望性少数朋友们借由母亲节这个节日，把内心想和妈妈说的话用文字呈现出来。包括但不限于对妈妈的节日祝福，以及对妈妈的期待。希望大家踊跃参与，或许你的话，会温暖一个看到这篇文章的性少数妈妈；或许你的话，会让妈妈看到自己的优点与不足；或许你的话，或者会让她们看到更加真实的我们；文章会用匿名的方式写，不会泄漏个人隐私。希望大家踊跃参与，留下你想和妈妈说的话。扫码或点击“阅读原文”填写你想对妈妈说的话：

人类最古老而强烈的情感便是恐惧；最古老而强烈的恐惧，则源自无知。如果我们想要让自己的生命变得越来越好，最重要是学会探索，持续进行探索，我们才能走向更好的远方。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶30岁之前，我过着双面的人生，即便是在家里我也在掩饰和伪装自己。爸妈每次打电话都会问：“你准备什么时候带一个女朋友回家？”为了骗他们，我说过正在谈恋爱，对方有车有房，也说过我失恋了，暂时不想谈恋爱，甚至说过自己根本就不想结婚，对婚姻毫无兴趣。但是每次说完，我都不敢看他们的眼睛。为了躲避爸妈的追问，我曾经有十年没有回过家，一人在外打拼，做过工地力工、酒店服务员、经理，开过犬舍，最后开始养猫。我一度被骗的身无分文，为了养猫拿出身上仅有的一万多块钱买了3只猫，但是没了钱怎么办呢？我要生活，猫也要吃，于是我只能找了一份送牛奶报纸的工作，每天凌晨三点就要起床，风里雨里……也曾有朋友问我，既然这么难，你为啥不回家？因为我不敢回去啊。我怕看到父母期盼的眼神，我怕七大姑八大姨无止境地追问，我怕邻居们的闲言碎语。每到过年我都会害怕，害怕接到父母的电话，害怕她们又会问：“你什么时候回家？你什么时候带一个女朋友回家？”不管多么想家，一想到回家后不知道该再撒一个什么样的谎来骗他们，我就头疼。其实，我特别想回家过年，哎……好怀念小时候，不知道自己是同性恋多好。猫叔的面具人生我永远记得2010年10月2号的那个早上，打开电脑后，QQ的一条消息告诉我，爸爸因患肝癌去世了。我的脑子一片空白，拿起手机就给家里打了一个电话。我都不记得自己问了什么，只能感觉到脸上的泪不停的在流，还有强烈的悔意——后悔自己的躲避，就连自己手机丢了换号码都不告诉他们，而没能见到爸爸最后一面。我后悔那些说出来一点用都没有的假话，后悔自己的懦弱，害怕她们失望。没时间了，我决定向妈妈说出真相，也许真实能减少我内心的冲突。如果人生中注定要经历这场灾难性地震，我也必须去面对。我做好了“防震工作”和“灾后重建”的准备，并说服了我的姐姐帮助我一起向妈妈说出真相。然而，我的第一次出柜是极其失败的，妈妈听完姐姐说我是同性恋之后，突发心脏病住进了医院，为了不让她再受刺激，我们只能暂时作罢。但是这件事如鲠在喉，我一直觉得应该真实的面对妈妈，只因她是我的母亲，对于儿子的一切她有知情权。五年后的春节，我再次怀着忐忑的心情回到家，我花了两个多小时讲我的故事，然而妈妈极其平静，她只问了我一个问题：“等你老了，谁来照顾你呢？”我意识到，爸爸生前问我什么时候带女朋友回家，只是担心我有一天老无所依，他希望我能像他一样，在人生暮年有亲人照顾，不会孤苦伶仃。他以为传统的婚姻是我抵达幸福的唯一方式，而我却没有勇气告诉他，其实，实现幸福的人生，我有着不一样的路径。我们只是对实现幸福的方法有点分歧罢了。然而，恐惧被我无限的放大，我在冒充和掩饰之间，焦虑了很多年，而父母在我扮演的各种角色里，一直没有找到一个真实的答案，他们苦苦追问的，可能只是一句话，“儿子，你到底怎么了？你过得还好吗？”当我向妈妈说出来之后，我感觉连呼吸都顺畅了。原来，在此之前我都是活给别人看的，完全在迎合他人，浪费自己的生命。扫码了解出柜礼盒：2018年11月，在向母亲出柜三年多后，我加入到出色伙伴，成为了一名志愿者、希望通过策划活动、传播以及筹款，影响到更多人。我参与承办了江苏省同志亲友恳谈会，给400位同志亲友带去勇气。我还和一群没有合唱经验的伙伴一起成立了“常州101合唱团”，在专业老师的指导下，和大家一起唱《勇气》和《彩虹》。在一次彩虹徒步活动中，当路人与我们拥抱时，我们深深地感受到社会的包容，收获了满满的感动和泪水。在这一次次活动中，我不仅收获了志同道合的朋友，还实现了自我突破和成长。2019年，第一个同志亲友主题舞台剧《让爱回家》在常州举办，猫叔参演主要角色这些年的经历让我意识到，接纳真实的自己是多么的重要。在我伪装成直人的那些年里，掩饰像一堵遮挡真实的墙，很长一段时间这堵墙横在我跟爸妈之间，让她看不到我真实的人生。而我害怕去推倒那堵墙，我担心会砸得她遍体鳞伤。阻碍我们情感流动和真诚互见的那堵墙，除了自身的恐惧，还有社会的歧视。我们常常听到有人说，“我不反对你们，我尊重你们，但请不要那么高调”。同样是在步行街上看到异性伴侣牵手，叫“恩爱”，同性伴侣牵手，叫“高调”，看到异性情侣接吻，叫“甜蜜”，看到同性伴侣接吻，叫“恶心人”。每天我们的电影电视上都在展现异性情感故事，但哪怕有一个同性情感故事的出现，那叫“大肆宣扬”，是不合适的。正是这种难以察觉的双重标准，把同性恋逼得小心翼翼地去掩饰自己。而把自己隐藏起来，往往需要道具的帮助，所以，很多无辜的人成为“同妻”、“同夫”，成为社会偏见和歧视的受害者。直到现在，仍然有人为了完成结婚的任务而嫁给或娶了自己并不爱的人；因为担心别人的负面评价而拼命掩饰自己；因为自己不符合大众标准而自责，然后向那个标准靠拢，又成为那个标准的巩固者。每年99公益日，猫叔都做家宴为同志公益筹款所以，我特别想对社群的伙伴们说：请正视和接受自己，不要高估了自己的承受能力，也不要低估了父母的承受能力。没有出柜之前，我们所有的想象都是单方面的假设，但其实父母是希望我们幸福快乐的，他们最担心的无非是我们走上这条路的艰辛，和我们今后老了该怎么办。我希望每个人都能真实的做自己，也希望这个社会都能真实的面对我们身边的每一个人。真实让我们不必无意义的自我消耗，让人与人之间的关系变得简单，社会更加美好。想和猫叔一样做真实的自己却还没有找到方法，不妨扫码了解《真我之旅-出柜礼盒》：好看推荐：女儿出柜后的六年时间，这位爸爸向200多个亲友、同事、同学出了柜出色伙伴近年最棒的产品竟然是一个直男提出的想法！千万不要借给别人，我怕你要不回来！世界上最远的距离不是你和我，而是Gay和拉拉？上海疫情中，有人意外出柜，有人给邻居科普性别知识从认为自己是个变态到出柜、辞职、认识新男友，一部电影改变了他人生轨迹微信推送机制调整了有的朋友收不到出色伙伴的推送了为防止迷路请点击“在看”并将出色伙伴“设为星标”不方便点“在看”，那就点个“赞“你的每一份支持，都能帮助我们能被看见

出色伙伴重磅产品推出，扫码了解详情：好看推荐：千万不要借给别人，我怕你要不回来！下午茶交友、线上分享会、辩论赛来袭

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶问：为什么想到做出柜礼盒？Q：在疫情影响下，不能做线下活动，总得想想办法，找到创新的方向，能解决社群的需求，又能减少疫情带来的影响。有段时间我们其实很焦虑，刚开始，我们还是老思路，准备做线下的成长工作坊，然后检索、调研、采访、标杆用户访谈等等。

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点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶有人说：世界上最远的距离不是我和你，而是les和gay的距离。真的是这样的么？今天是女同节日，我们邀请了拉拉嘉宾，讲述她们的故事和她们眼里的拉拉社群现状。但甘露寺的姑子不止净白一人，读者们也要听听不同的les们的故事，才能全方位的走进拉拉们的世界～于是我们邀请了四位拉拉嘉宾：一号les嘉宾：力力（以下简称Z），25岁，目前居住在杭州，研二学生。二号les嘉宾：小依（以下简称X），31岁，目前居住在济南，从事活动婚礼策划，活动策划执行的工作。三号les嘉宾：sunny（以下简称S），29岁，目前居住在广州，在一家社会企业工作，从事青年人成长的社群运营工作四号les嘉宾：Cecilia（以下简称C），36岁，目前居住在武汉，经营着剧本杀小店。让我们开始听听她们的故事，和走进她们眼中的拉拉社群。第一章：关于我李：请问你们第一次喜欢女生是在什么时候？对于喜欢同性，当时心里会有担心么？Z：在我小学的时候，很喜欢我的同座，我们一起做手抄报，很开心，那时候太小，也不懂什么，想的也不是很多，所以也不会说感情是特别浓烈，非要在一起的那种。但是那段经历让我知道到了什么是喜欢。我很确定自己不喜欢男生。我当时也没有觉得特别担心，因为我觉得喜欢一个人是很正常的事情，无论是同性还是异性。还有，因为我表姐就是一个铁T，我看到我身边的亲人也是这样的性倾向，所以比较释然。X:

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶作者

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶小明和男友，左为小明出色伙伴财务主管，小明，曾经因为自己的性取向，差点从学校楼顶跳下去……在走上彩虹公益之路之前，是什么让他止步，勇于面对真实？让我们一起走近这位温暖阳光又踏实有担当的男同吧~那些不为人知的过去相对于现在的开心做自己，小明也经历过非常黑暗的自我不接纳的阶段。“吃宵夜不敢喝酒，喝完酒怕乱说话；晚上睡觉怕我会说梦话，怕他们知道我是同性恋。”这种巨大的压抑让他没心思去上课，后来大一的一门课程也落下来了需要补考。“我之前没有去网上了解这个群体，因为就是觉得自己蛮变态的，从小看的港台电视剧中那些同性恋的角色也都是娘娘腔。”最黑暗的时期是有一个月，当时广州的高校接连有三个大学生跳楼自杀的，他也很受影响，整个人很低落。“我想到自己没有将来，走到宿舍楼顶想跳下去，有两三次这种状况。反正站在楼顶边缘看到下面就蛮害怕的，好像还是有一股力量拉着我要我别跳。最后就没有做这个蠢事。”他的改变是从《断背山》这部电影开始。“我最开始了解这部电影，是我室友在看，他们说发现了一部电影，那我也看一下吧。我看完之后才知道是讲同性恋的事情，原来还真的有其他同性恋啊，于是去网上查资料以及学校图书馆的书，总体来讲我看到的资料是正面的，所以我也蛮幸运。”慢慢的小明就没那么害怕了，而且觉得自己害怕暴露自己是同性恋这件事好累，于是他想干脆就告诉别人吧，就这样向身边的朋友出柜。有朋友和同学问他有没有女朋友，他说：“以后不要问我有没有女朋友了，直接问我有没有男朋友就好了。”然后一个一个身边的好朋友慢慢都知道了，渐渐的他也没有那么害怕自己是同性恋了。“总体来讲我还是蛮很幸运，基本上没有谁因为我是同性恋这件事情而排斥我。”小明和男友目前的生活的家我出柜了性少数向父母的出柜对身为孩子的我们都有或轻或重的意义。谈到向家里出柜，对小明来说也是一个自我认知不断提升的渐进的过程。“我工作的时候，最开始我经常参加吴幼坚妈妈的活动，也会参加出色伙伴或其他机构的活动，出柜之后我也带过爸爸妈妈去过出色伙伴的办公室。”第一任伴侣也影响着他对出柜这件事的看法。“我第一个男朋友，他认识我之前已向家里人出柜的。虽然他爸妈并没有很好地接纳他，但是看到我们在一起，他爸妈也没有极力反对。所以我跟他在一起，我可以去他家见他爸妈，我就一直觉得我以后要找的人就是出柜的、家里面接受的。”其实他很久之前就想向家里面出柜了，但还是等到28岁才和父母说。等待不仅是一种顺其自然，也是一种蓄势待发。“我也会一直搜集一些出柜的材料啊，包括视频和报纸杂志。那时候周边的大环境会好一些，广州一些主流媒体，对性少数会有一些客观的报道。我还特意订了那些报纸，一整年的。我希望它偶尔还会报道一下：我会奢望我爸妈总会看到一份吧。我订了一两年报纸，在家里面放着，他们偶尔也会看报纸。但那些报纸后来也没有类似的报道（笑）。”小明一直都在寻找出柜的时机。他还有一个弟弟，小明28岁那一年，他弟弟快要有自己的孩子了。“我想我爸妈又有带小孩又要烦我的事情，其实我那些资料早就准备好了，但是没有勇气去讲。”有一次周末的早上他约全家人一起喝早茶后，把母亲叫到他自己家说有一些东西要给她带走。于是就这样把她一个人骗过去。“然后我打开电视，电视里面是已经下载好的新闻报道，给她看。但我妈刚开始也不能接受，她可能一下子不能理解。但我妈不是很激烈的那种：她没有打也没有骂，因为我们关系很好，她就一直在那里哭。”他爸是很激动的，虽然激烈的情绪会慢慢淡化，但完全接纳也没有，就觉得挺无奈的。“不管他了，那是他自己的事情。”他父亲在一次和亲戚聚餐被问到孩子找对象的时候说的这句话，相比之前的激烈行为要好很多。“我觉得这也是个转折。”小明的心放下了一些。

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点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶今天的「经典重刊」系列继续为大家带来出色伙伴在2015年和弯弯同志漫画联手打造的同志亲友漫画故事《弯弯爸妈，让爱回家》！本集是刘姨跟女儿“八年抗战”的故事。刘姨说想起女儿受过的痛苦，她就后怕。刘姨和她女儿都是刻板文化、社会环境、常识缺乏的受害者，路虽然曲折，但结局是美好的，这样结局的故事也一定会越来越多。注：文中所提“同性恋亲友会”系出色伙伴前身，成立于2008年，于2021年正式更名为出色伙伴，旨在提供更专业的服务，如家庭接纳、职场共融、健康关爱等。动动手指扫码下单，购买彩虹周边支持出色伙伴好看推荐：专业心理课：疫情之下如何爱自己

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶过去一个月，我们为大家带来了多场社群故事分享，从“出色青年”到“出色亲友”，ta们用故事在疫情期间温暖人心。但我们也意识到，仅仅有故事还是远远不够的，很多伙伴在看到同样身份的故事收获力量后，也需要更为专业的指导。所以今天就和大家分享一个好消息，接下来的几个月我们会邀请专业的心理咨询师与深耕社群多年的专业工作者持续给大家带来分享。那么，这个周末就为大家带来第一个线上分享活动，主题和疫情有关。最近疫情反复，很多伙伴的工作和出行都受到了疫情影响。疫情下人们很警惕、很紧绷，很难真正放松下来。小编居家办公两天的感受也是一边受疫情信息影响，一边难以全身心工作。互联网时代，我们媒体接收着大量的信息，人和人之间，稍微一点不同观点，就可能火药味十足爆发争吵，人也变得特别敏感，最后都被情绪所伤。周末，我们邀请了长期合作的专业心理咨询师与大家分享疫情下如何理解自己和身边人的状态，如何爱惜自己，如何支持身边的人。我们希望在这个纷杂的世界，大家能关爱好具体的人。活动主题：心理课疫情篇：疫情之下如何爱自己活动时间：4月16日（周六）20:00-21:00活动形式：在线分享活动费用：9.9元嘉宾简介：吴丹咏香港中文大学社会工作硕士，国家认证心理咨询师；从2011年至今，为性少数群体及亲友提供教育、培训和心理咨询服务，为社会工作者、社会工作在读专业学生、心理咨询师以及心理咨询师考证学员提供有关性少数群体服务的业务培训；在香港小童群益会“性向无限计划”工作时，曾开展“柜男孩”男同志青少年出柜互助小组，以及“情系甘辛”（粤语谐音情系今生）男同志伴侣发展小组；从2014年起服务于出色伙伴，包括家长协力营培训、青年同志行动营、春节前关于应对父母逼婚的座谈会、全国恳谈会上的“爱的语言”工作坊等。扫码了解详情与报名：接下来，出色伙伴与丹咏老师合作的课程安排如下，敬请期待！

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶今天的「经典重刊」系列为大家带来出色伙伴在2015年和弯弯同志漫画联手打造的同志亲友漫画故事《弯弯爸妈，让爱回家》！当年漫画小哥佟礼（听说是个87年的喜熊的熊熊，口水~~~）说自己是含着泪水画到了晚上11点，才把第一集给生出来了！！！他说，故事太感人，画一张哭一会儿，画一张哭一会儿······2333333第一集讲述的是重庆小莉妈妈跟女儿斗智斗勇的故事，精彩的很、感动的很嘞！亲爱的，你还等什么？准备好纸巾往下拉吧~注：文中所提“同性恋亲友会”系出色伙伴前身，成立于2008年，于2021年正式更名为出色伙伴，旨在提供更专业的服务，如家庭接纳、职场共融、健康关爱等。弯弯爸妈，让爱回家1文字：小莉妈妈

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶今天的「经典重刊」系列为大家带来出色伙伴在2015年和弯弯同志漫画联手打造的同志亲友漫画故事《弯弯爸妈，让爱回家》！本集漫画：头像设计。注：文中所提“同性恋亲友会”系出色伙伴前身，成立于2008年，于2021年正式更名为出色伙伴，旨在提供更专业的服务，如家庭接纳、职场共融、健康关爱等。好看推荐：“不结婚的儿子原来是gay”挡在我和儿子中间的墙轰然倒塌，我潸然泪下同是女孩子的她，为我演奏最温暖的春天女儿出柜后，我逼着女儿一起跳楼妈妈“你是同性恋我也爱你”

从少有同志爸爸站出来分享与面对媒体，到今天不再缺少同志父亲的故事，更吸引人的故事变成了中老年同性恋的故事；从出柜到“组织需要”被迫入柜再到“组织需要”而出柜，这有趣故事的背后也能看到时代的进步。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶近期各地疫情反复，上海的伙伴们更是遇到了许多困难。我们很想为大家做些什么，却又感觉很无力。作为以分享活动为主的性少数项目，不得不承认我们确实也没有办法能到现场为大家送去生活物资。上周上海出色伙伴的志愿者们自发在线上组织小型的交流活动，有的伙伴因为倾吐了心中的压力感觉好受了一些，也有的伙伴听到了其他人的分享获得了居家生活经验的实际帮助。我们发现原来这种互助式分享在疫情期间也同样有着情绪疏导的作用。接下来我们建立了上海的交流微信群，让有需要的伙伴加入进来，相互支持。还和出色伙伴的友善咨询师团队进行了沟通，为上海有需要的伙伴提供心理咨询服务，优先将该服务通过微信群与邮件发送给了志愿者与月捐人伙伴。在接受第一轮申请后，我们的心理咨询师团队说ta们还愿意做更多友善的支持工作，如果疫情带给你特别大的负面情绪，或是疫情下你的亲密关系、家庭关系遭遇了更多心理压力，无论你是否在上海，都可以扫码申请。也麻烦朋友们帮忙转发给有需要的伙伴。动动手指扫码下单，购买彩虹周边支持出色伙伴好看推荐：“不结婚的儿子原来是gay”挡在我和儿子中间的墙轰然倒塌，我潸然泪下同是女孩子的她，为我演奏最温暖的春天女儿出柜后，我逼着女儿一起跳楼妈妈“你是同性恋我也爱你”

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF2013年起，已经有100余位有行动力的性少数亲友参加了出色伙伴举办的10届亲友协力营培训，学习公益理念及方法，并将学习收获用于更好地服务当地社群。目前，ta们通过家长之间的恳谈与分享、热线、讲座、举办各类活动等方式，鼓励性少数实现自我认同；促进与其亲友间的理解沟通；向公众倡导性倾向平等，提升社会可见度。本文共1633字预计5分钟阅读自从儿子上大学后，我们经常开玩笑说：“帅哥，找女朋友了没有啊？”他总是笑笑说，我喜欢的都成了别人的。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶“所有的迷茫与逆境都是成长的机会，你要抓住每一个机会让自己进步，而不是徘徊不前。成长的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变，都会有成长的惊喜。”

记出色伙伴走进麦肯锡微信推送机制调整了有的朋友收不到出色伙伴的推送了为防止迷路请点击“在看”并将出色伙伴“设为星标”不方便点“在看”，那就点个“赞“你的每一份支持，都能帮助我们能被看见

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶视频出品方：出色伙伴大家好，我是生活在贵阳的泰迪妈妈。2018年国庆节前，在北京工作的女儿打电话说要提前回来过节，并且要跟我们讲一件重要的事情。我和他爸都激动万分。到了接机那天，一见到女儿，我就兴奋的问她什么事情，是不是有男朋友了？她说不是，晚上再说。我也只好忍耐着。她给我们买了好多好吃的，逗我们开心，我们也围着她抱着亲着，一家人其乐融融。吃完晚饭，在我一再催促下，她终于开口了：妈妈，不要催我找男朋友了，我这辈子不会喜欢男人，我只喜欢女人，我是同性恋。我当时脑袋一片空白，她之后说了些什么，我就再也听不进去。我一下沉到了井底，这个世界没有声音了！我的家完了！我哭着说：怎么可能，你怎么能去学同性恋，你什么都可以学就是不能去学这个东西！你要改，你不能去当同性恋，不然我们怎么活！她说，妈妈，如果能改，我早就改了，这是无法改变的。听到这些话，他爸爸也哭了。在女儿眼里，我们一直是一个欢乐的家庭，她从来没有看到我们两个同时哭过，在这种巨大冲突的场面下，她也哭了。就这样整个假期我们一家都在泪水中黯然度过。第八届同志亲友协力营假期结束，女儿回北京工作，临走前，她和我达成了一个协议，她说她试着去改变，而我必须要去了解同性恋知识，她发给我的东西我一定要去看！我一听她愿意去改变，心里就又升起了希望，其实我自己，根本不想看什么同性恋资料！等女儿回到北京，我立马给她隔空安排相亲，她为了稳住我，怕我血压太高，也答应去见面。她刚回去的那一个星期，我每天晚上都监视她的行动，电话不停的骚扰她。下班后我就打电话逼她马上回宿舍，怕她在外面接触同性恋。她回去的第一个星期周末，我就迫不及待的飞到北京去了，除了给她打扫卫生，做好吃的，我就一个目的，逼她改过来。但我也得上班，临走的晚上，我们两个终于爆发啦，她说，妈妈，我们既然定好了协议，我去见了你叫我相亲的人，而你却什么都不看，你觉得这样公平吗？如果你一直不看这些东西，那我告诉你，我这辈子都不会和男人结婚，如果你这辈子都不能接受我，那我宁可一辈子孤老终生，就守着你和爸爸过完我这一生！我说不行，你不结婚，没有一个幸福的家，我和你爸又怎么会幸福，还不如我们一起跳楼！她说我不跳！我大好的青春年华，我还没有享受美好的爱情，你已经有过爱情有过孩子有过温暖的家，我还什么都没有过，我为什么要跳！她用这些话拉住了我想要跳楼的冲动，我哭她也哭！第八届同志亲友协力营回到贵阳后，我什么也干不了，满心想着辛苦经营的家，真的要完了吗？我不甘心，决定好好了解下，知己知彼，百战不殆嘛。我把办公室门窗全部锁上，心颤抖着，感觉看了这些就等于要接受女儿是同性恋的事实了，我艰难的一边大哭一边打开了她发给我的链接，映入眼帘同性恋三个字让我心如刀绞，我边哭边发信息给女儿，说我现在开始看了，你安心上班！随后眼泪象洪水一样落在手机上。

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点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶2022年3月20日，北京出色伙伴举办了“与艾共生，与爱共生”感染者交友融合活动，二十多位伙伴现场出席，在主持人Fanfan的策划安排下，几位嘉宾的生命故事以及心理咨询师Johnny老师的分享都很精彩，将陆续整理出来，供更多的朋友参考。《我是HIV感染者，我想爱，也想做爱》第一位分享的嘉宾是代明，北同文化的运营主管。以下是他的讲述：

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF这篇投稿故事开始于一位朋友发来的信息“我出柜了，我想和你分享下”，紧接着他发来了和爸爸的出柜聊天记录。就像直男直女每次饭桌总是话题绕不开孩子一样，性少数们的聊天总是或多或少就会聊到出柜。某种意义来说，说出口的那一刹那确实有一种重新把自己生出来的感觉，那一刻好像释放掉了所有压抑，重新做回了自己。在面临身边和网络的人建议其不要出柜的情况下，当他说出“我是同性恋”时，又经历了怎样的故事？本文共921字预计5分钟阅读大家好，我叫弟弟，现在是一名大学生。很高兴能在这里跟大家分享我的出柜经历。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人追，六月路人雷，七月、八月、九月...无人陪”所以，趁夏至未至，赶紧动次打次动起来吧在变美的道路上，总是不遗余力的基/姬佬们活跃在健身、瑜伽、美妆、形体、时尚穿搭等等各个领域~对于意志力一般的大多数人来说，控制体重是一场持久战而步入社会，一个精心妆点过的自己带着洋洋洒洒的自信总能获得更多的机会经历过“非主流”、“蛇精脸”的世代的我每次拍照发朋友圈之前都必不可少的需要XX一下设计师&作者(2008年)真实照片各种滤镜和修图配方往上叠加晕染之下创造出朦胧的美感，美其名曰“复古风”前段时间通过小软件认识了几位01年、05年的小朋友划了一下他们的动态看到很多连焦都没对上的照片似乎他们更加不喜欢刻意的修图我发现了和印象中完全不一样的一群人~仔细的刷着一个又一个的动态这些连焦都没有对齐的照片凑在一起竞是催生出“犹抱琵琶半遮面”的高级感回想前两年大火的几位大网红顶流无一例外在她们的网店里UP主直接拿着手机在咖啡馆、书店、机场甚至是衣帽间的一些随拍网友都特别买账❥(^_-)那种简单随性的高级感似乎这个世界慢慢在抛弃很多复杂的东西无论是苹果、小米的产品设计还是古板庞杂的“社交礼仪”越简单的，大家就越喜欢可越简单的或许也是越难做到的这一点做产品设计的同学应该是更加身有体会希望每个人都能够成为真实的自己多么简单的一句话但是个中艰难却是要一个人不断的觉察、自我认同接纳了自己所具有的优点、缺点（或者说特质）一个能够自我接纳的人不仅仅是自己生活的很舒适也能够包容更多不同的声音对于他人的不认可可以一笑了之真

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶写在前面TRUESELF一直以来觉得同志公益只是我生活中比较小的一部分，需要我们去关注的社会问题还很多。性少数的生存困境，对我而言算不上很严重的问题。相较之下，我觉得妇女儿童、教育公平等其他社会问题更严肃认真、也更能牵动我的心。直到这两天，我在出色伙伴的公众号上看到了一位HIV感染者的自述，还有在群里看到一位跨性别写的几篇文章。我才恍悟：原来故事是有力量的！我们会在别人的故事里汲取到些许勇气，这种勇气能够帮助我们重燃对生活的热情。这就是我开始准备着手写这篇文章的原因。本文共4174字预计12分钟阅读艺宏的故事做公益已经有1年多的时间，在这一年里我认识了来自天南地北的人，还有形态各异的性少数。总有一些故事能够牵动我敏感的神经。最初参加出色伙伴的活动纯粹是为了充实自己百无聊赖的社交生活，顺带看看有没有机会找个对象。几次活动后，我自然认识了召集人艺宏。最初的相识，我漫不经心，心底里冒出了一句话：这个人能不能别老粘着我，这不影响我认识其他帅哥吗？哎。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶本周活动速递又来了！在公众号后台，经常有小伙伴想要查找最近的活动信息，这里再和大家说一次如何查看近期活动哦~关注「出色伙伴」公众号，点击菜单栏「出色活动」，再点击「各地活动」即可获得近期活动信息。（当然也推荐大家每个菜单都看看，还有一手活动信息群、出柜神器、交友群、出柜咨询群等等宝藏内容吼~一起来看看本周的活动预告吧~Be

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点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶经过一个多月的前期沟通及统筹，在疫情波动的时期，出色伙伴走进了麦肯锡中国区3月多元文化包容系列活动，我们的嘉宾们向麦肯锡中国及亚洲多地区的员工伙伴进行“职场共融·TA力量”主题分享。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶写在前面TRUESELF我是土生土长的苏州工业园区（Suzhou

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶今天打开微信朋友圈，无意中看到了侄女晒的毕业照，粉粉的脸蛋，满满的胶原蛋白，照片中侄女与她的同学们青春洋溢，充满着活力。时间过得真快，一晃而过，平时忙工作，忙照顾着家里的老人，忙着在家长群里陪伴新家长，估计有大半年没有见到侄女了。侄女是位来自张家界的00后，在湘西读大专。每每与她在一起时，感觉都是一次与00后的思想碰撞，与时代接轨的机会。择日不如撞日，趁着周末休息，赶紧约了侄女和她的同学一起聚聚，一致的想法是晚上去美食城吃重庆火锅。吃着红火火，麻辣辣，油汪汪的重庆火锅，着实令人胃口大开。不同的食材在锅里翻滚，热气升腾，这种人间烟火味，最抚凡人心。餐桌上的话题从侄女当前实习生活的点滴，聊到毕业后工作的选择。聊到兴致时，一个想法忽然在我脑袋里钻了出来，生活在这个五线城市里的00后对自已的性取向有认知吗？对性少数有认知吗？她们如何看待身边的性少数群体呢？今天正好与侄女聊聊这个话题。想到这里时，放下筷子，直入主题，我与侄女聊起了她的情感生活：“你喜欢男生还是女生哦”？侄女：“我喜欢男生呢”。我：“那你有男朋友了嘛”？侄女大大方方的说：“没有合适的呢，忙学习，忙实习，也没有时间谈恋爱”。我：“你们班其他的同学都有男朋友了吗”？侄女：“我们班其他人大多数都有了”。我：“漂亮的女生一般都是很多男生暗恋的对象，有男生追你吗？”侄女的脸红了起来，略带羞涩地说：“有，有几个，但是我都拒绝了，我觉得工作地点不确定，所以不想谈。”我：“哇，好理性，好有想法的孩子，但是大学时期没有谈过一场恋爱是一种遗憾呢。你们班有女生喜欢女生，男生喜欢男生的情况嘛。”侄女：“我们班好像还没有发现，但是我们学校有，我的朋友也有喜欢同性的情况。”我：“哦，那就是同性恋呢，你对同性喜欢同性怎么看呢？”侄女：“没有什么呀，我觉得很自然，很正常呀！”我转向侄女同学：“这位同学你也是这样认为的吗？”侄女同学：是的呢。”我：“你会不会觉得同性恋很异样，另类呢？”侄女同学：“从生物学角度，同性恋一种天生的性取向，没有什么异样的地方，我们都支持他们，没有觉得不好，或者是奇怪。同性恋并没有妨碍到任何人，所以是不应该被歧视的，都是爱情，没什么不同的”。侄女同学接着说：“只要他们选择了对方，相互喜欢就好，其实同性两个人应该比异性两个人在一起更适合，更能懂得……”两位00后直女思想非常的开放，看待同性恋问题的角度也非常的客观、全面，对同性恋也有更多的理解，我禁不住的竖起大拇指为她们点赞。记得在家长群里有一位新家长说，现在的同性恋越来越多了，以前都没有看到过这么多的同性恋。我回复说同性恋在人群中的比例相对固定，也就是3-5%，从古至今，基本不变。只是以前很多人都藏在柜子里，媒体也不发达，没有报道，所以感觉少。不是同性恋越来越多，而是90后，00后对同性恋有着正确的认知，生物是多样性的，性别是多元化的，同性恋如同这世界上万事万物的存在一样自然。现在社会宽容了，就逐渐不再隐藏，会感觉上变多了。所以出柜的孩子们越来越多，他们敢于做真我。出生于70.60.50年代的家长们，由于时代背景的原因，由于性与性别教育的缺失。当知道自己的孩子是同性恋时，颠覆了我们这几代人的认知，震惊，绝望，痛苦，迷茫是我们的常态，更有甚者，对孩子采取极端的对待方式，以爱的名义控制孩子，伤害孩子。世界著名作家、大思想家斯宾塞·约翰逊曾经说过：“世界上唯一不变的就是变化本身”，我们的思想与观念也不会一成不变，而是会随着社会的发展、人类的进步而变化着。现在世界上已经有30多个国家和地区同性婚姻合法化，这就是人类思想文明的进步。我不能说我们的婚恋观绝对正确，但是未来发展的趋势一定是越变越好。等00后这一代做了父母，我相信，社会一定又是另一番不同的景象。成为月捐人，和辰翼妈妈一起创造更多改变~好看推荐：春游、读书会、线上分享会|本周活动速递出柜=不孝？？？小朋友，你是不是有很多问号！民俗和疫情都不允许出门的日子，我和孩子向老公出柜在知乎答题的同志母亲

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惭愧、自责的我只能抱着母亲一起痛哭。也不知过了多久，我爸从外面回来了，母亲怕被我爸看出来，于是强忍着泪水回房了。我们两暂时不敢让父亲知道这件事，毕竟我爸是在我小时候调皮时，可以把我直接吊起来打的人。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶我们是生活在山西南部一个小城市的普通家庭，女儿是2016年3月向我出柜的，当时根本无法接受她，我在单位上班用电脑QQ写下无数谩骂她的话，后来在网上认识了山西老乡彬仔妈妈，她推荐我参加2017年6月苏州彩虹伙伴成长营培训，通过学习后才彻底接受女儿的。——心一妈妈·山西出色伙伴活动中，性少数父母分享自己的故事，图文无关2020年元月29日正月初五，一个阳光灿烂的日子，一个民俗和疫情都不允许出门的日子，我和孩子却向老公出柜。这个秘密在我心里整整压了四年，太多的时间被痛苦压抑。清晨我和老公一起吃早餐，他说为了女儿不找男朋友的事情整晚睡不着觉，他说已经做通女儿的思想工作，同意找对象了。我心里“咯噔”一下，怎么会？女儿的态度从和我出柜一直很坚决，况且她和她的朋友已经走过十年风雨，感情很好。我吃完饭立刻和女儿交流，女儿说老爸可能误会她的意思了，我说与其这样不如直接出柜，择日不如撞日，反正疫情严重期间什么也不能干，让女儿有更多时间陪陪她爸。于是我们在客厅郑重其事向她的父亲出柜。我向他讲了孩子的真实情况和我知道后的痛苦挣扎，老公瞬间泪流满面，无法接受这种现实，他甩开我和女儿拉着他的手，夺门而出。我和女儿只能先给他时间冷静冷静。外面天寒地冻，我担心他的身体血糖一直居高不下，我发微信和他沟通：“我知道你现在很痛苦，我也理解你的难过，撕心裂肺，痛彻心扉，立马死的心都有，我是从那个过程走出来的。我只想告诉你两点，一是人生除了生死无大事，二是孩子是咱们亲生的，她也不想这样，没有埋怨我们把她生成这样已知足。你难受我理解，你上网查查看看，只能靠自己想开点，不多说了，早点回来，外面太冷了，按时吃饭睡觉，身体健康最重要！你是家里的顶梁柱！你是家里的天！”我把收藏的出柜文章发给他看，他都不回信息，直达夜幕降临他才拖着疲惫不堪的身体回来，中午和晚上滴米未进，由于不断地擦眼泪，双手都红肿皴裂了，第一天就这么浑浑噩噩过去了。第二天早上老公依然躲了出去，不愿意见女儿，我让女儿去姥姥家，好给老公倾诉的空间。我给他发微信：“想和你说首先孩子是无辜的，她也不想生成这样，所以你不要责怪她，二是她除了不想结婚和别的孩子没有什么区别，一样是个好孩子，我们应该心疼孩子独自承担的这么多年的痛苦。庆幸她没有为此烦恼抑郁，依然坚强地活着！三是有困难一家人共同面对，不要动不动就不吃饭，即惩罚自己又折磨家人，又解决不了问题，得不偿失。四是知道你需要时间了解她们这个群体，重新认识孩子真正需要什么，有个过程。孩子不是勉强你马上接受她，但是请你还是要按时吃饭按时吃药按时休息，生活规律不要乱。你不想见她，她中午去姥姥家吃饭，你中午到点回来吃饭！切记！”果然他午饭时回来了，首先向我发问是否看过医生？我说第一时间就带孩子去医院看了，医生说是天生的，不可更改的。他说我也看了许多文章知道这不是孩子的选择，基因里带的，这不能怪孩子。我顺势说孩子的性格大部分随你，如果追究责任主要是你！他又说我看了一篇文章一个山东父亲接受孩子的故事，一个性格爆烈的父亲无条件接受他的儿子，只是说只要儿子幸福！我看老公态度缓和了许多，甚至说不要再让女儿躲出去了，我暗暗自喜出柜成功一半啦，剩下来就是他们父女俩之间的沟通了。第三天上午我出去，给他们留下空间。……我回来后家里阳光灿烂，老公做着午饭和我说，女儿觉得她现在很幸福，我们不就是希望她幸福吗？为什么要破坏她的幸福？虽然他是含着眼泪说的，我知道他开始接受女儿了，人世间最大的爱莫过于父爱如山母爱如水！我知道短短几天时间老公不可能完全走出来，他每天只要一提孩子眼泪就止不住流淌，我知道他心在滴血。总结老公接受过程一是他自己积极在网上查询，二是有我出柜经历，和他感同深受，我说的话他听，三是孩子在身边有疑惑可以及时沟通，孩子幸福生活才能让父母舒心开心。成为月捐人，支持更多父母参加活动~好看推荐：在知乎答题的同志母亲

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF出色伙伴有许多家长志愿者，她们经历了从痛苦、绝望到成为助人者，通过接听热线、分享故事帮助正处在困境中的性少数及亲友。除了活动中聚光灯下分享故事的家长，还有许多在幕后默默做着陪伴工作，暖阳妈妈就是其中的一位。一年不到的时间里她在知乎回答了200多道和性少数有关的问题，在私信解答着求助者的困惑，犹如她的昵称“一窗暖阳”，不仅透进温暖，还有一缕彩虹。本文共2129字预计7分钟阅读点击视频观看暖阳妈妈故事，记得关注出色伙伴视频号喔~彻底懵了暖阳妈妈退休前是一名高校数学老师，也是职业的原因，遇到事情，她总是先去了解原因再做出决定。感觉有点像数学里面的公式，先有∵才会有后面的∴。

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶第一次见到汤汤，是在2020年秋在苏州举办的死亡咖啡馆活动，活动场内大家相继发言谈论和死亡相关的事情。这既是汤汤第一次参加谈论死亡的活动，也是他第一次在公共场合看见众多的性少数伙伴。这种场景对他来说太“震撼”了，因为从没有在一个场合看见如此众多的“姐妹”。“我心里很紧张，也觉得很不适。”汤汤说，“参加这样的活动，恰逢那时候亲人去世了，刚好遇到这样的机会，就想这个活动和死亡有关，就想去看看。”那为什么又偏偏是性少数伙伴参与的活动？正如汤汤去活动前的心理感受，这之前的他常感到不适，也无法很好的接纳自己。汤汤说，2020年的那次死亡咖啡馆活动是一个转折点，从那时候开始走上了慢慢接纳和认同自己的旅程。自我认同之初的时代“意识到自己和身边的男生不同，大概是在高中，或许是高一吧！”汤汤回忆起过去，不太容易想得起曾经的事，“那时候也是爱上了一个直男，然后很疯狂的，在隔壁班另外一个也爱上了直男的男孩子的鼓励之下，还写了情书。但是好像当时都没有特别把这个事情当一回事，可能那时候也没有同性恋的概念。”作为一个喜欢男生的男生，这种和大多数喜欢女生的男生不同的情形，会让汤汤觉得自己非常特殊，包括整个社会环境呈现的都是男欢女爱的异性恋文化，这对于一个只有自己知道自己与众不同的同志，感到非常害怕和不知所措。性对每个同志都特别重要。在大学中，时常需要处理、关切那份隐藏在心中又藏不住的性与激情，在去见“基友”的路上，在这种还没有更好自我认同的情形下，身体不断感到恶心。“我觉得恶心，觉得想吐，感到一阵阵干呕。”在选择大学的时候，不知是有意还是无意，汤汤选择了去成都发展。“大家都知道成都是一个对同性恋很宽容的地方，那里的性少数文化也特别发达。”汤汤说。在别人的故事里逐渐拥抱自己从成都回来后，汤汤依旧有时会被别人说“娘”。这种站在异性恋角度对同志的性别特质的审视，让他觉得不自在，也感到压抑。“平时身处在大众环境中，会觉得不自在。直到有一次通过一位朋友接触到一些同志好友，在那场打麻将的活动中，和他们的言语交流中，我慢慢地不再对‘母’啊‘娘’啊之类感到不适。在别的地方听到这种评论我会感到不自在，但在这里，我觉得都变成了一种友好的调侃，我自己在这种环境中也感到非常舒适了。也感到好玩、有趣。不在乎别人怎么看怎么想，在这里就真的是可以自在地做自己。当然一开始去这个活动是鼓起了勇气才去的。毕竟那个时候，我真的在路上看到gay

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶最近疫情又在多地反复了，这可能是最近最让人沮丧的事情了。原本出色伙伴的志愿者们在各地计划组织多场出色春游与出色下午茶的活动，想着和社群的伙伴们在周末相聚下，但考虑到疫情的风险与朋友们的健康，这些活动大多延期和取消了。但社群伙伴的真实需求并不会因疫情而消除，小编几乎每天都会看到公号、微博与B站后台的求助，ta们问询出柜后如何和家人沟通，或是问询亲友热线号码是多少，或是问询所在城市有没有活动，又或是问询怎样才能找到一个双向奔赴的对象。在出色伙伴的例会上，每当提起最近的疫情动态，大家总是下意识的流露出许多焦虑的情绪，甚至有的同事说“每当想起无法落地更多活动，就觉得特别对不住信任我们的月捐人，心里就特别不安”。在抱怨与相互安抚后，大家还是把问题聚焦在“我们还能做些什么”，然后头脑风暴提出了多开展些线上活动、沉淀些视频课程与加强线上传播等等方式。那么未来三个月，出色伙伴和志愿者们会推出些线上活动给大家。今天先在这里安利三场，挑选感兴趣的报名吧。Be

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF娄底出色伙伴在3月13日组织了一场彩虹交友茶话会，在现场大家聊的其乐融融，一起互动，分享自己的经历跟故事。一位第一次参加我们活动的小伙伴说对于压在心里的一些疑问和一些情绪，没有人可以倾诉，日积月累，在这里也算是找到了可以倾诉的人，包括同龄的LGBT群体，和上一辈的LGBT家长，都是非常好的聆听倾诉的对象。在疫情之下，我们也会一直坚守初心，通过做小的方式，去服务社群，开展更多温暖的活动。下面请来看看我们本场活动的回顾报道吧~本文共1509字预计5分钟阅读一转眼，3月13日的茶话会就来到了，我们的活动是2点钟才开始，但是辰翼妈妈10点多钟就来到活动现场了，还为这次活动特地带来了湘西的红茶跟莓茶，后来我们的志愿者艺宏看时间还早就带着辰翼妈妈到处转了转，还去吃了一个娄底正宗的新化向东街的粉，吃完以后就回到了活动现场。12点半左右我们的志愿者艺宏就开始跟辰翼妈妈一起忙忙碌碌的开始做准备啦，辰翼妈妈清洗茶具，泡茶，艺宏就准备桌上的零食小吃，只等待着参与活动的小伙伴到来。结果没想到13点30左右就已经有小伙伴陆陆续续的来到了活动现场，我们就一起先品茶吃着零食自由聊天…活动开始啦~14:00，小伙伴们就陆陆续续的到齐了，我们的志愿者先组织了小伙伴一起进行了签到，签完到以后我们的志愿者十一就开始主持了本场活动，首先是我们娄底出色伙伴召集人艺宏先给大家介绍了出色伙伴，然后就组织大家做了自我介绍，自我介绍结束以后就有请了我们的家长志愿者辰翼妈妈来分享了一下自己接纳同志孩子的心路历程，现场给大家进行答疑解惑进行交流，分享结束以后就开始了自由分享的环节，每个小伙伴都分享了自己的经历跟故事，大家聊的都非常感动跟深入。精彩的分享环节结束以后，我们的志愿者艺宏还组织了大家玩了一些小游戏，还有真心话大冒险，在游戏环节过程中大家都是笑容满面的，后来就开始一起来讨论了如何去建立跟保持一段稳定的伴侣关系，大家在这里都能够各抒己见，去发表自己不同的观点，这里没有批判，没有对错，大家都能够快乐的去做真实的自己。不知不觉，时间就已经到了5点多了，本来我们的活动5点半就结束的，但是似乎大家都聊的火热，都已经忘记了时间，还是继续在一起讨论，然后艺宏还组织大家评估了一下自己此时此刻的状态得分，从刚进来参与活动到参与活动的过程中心态有一些什么样不同的变化，有一位小伙伴说其实他是有社恐的，刚进来的时候手都冒汗了，但是看到我们辰翼妈妈这样的同志母亲，也看到了这么多的小伙伴的时候能够去自我倾诉，也放松了很多。活动也正式接近尾声了，我们的志愿者十一也在活动即将结束之际，给大家做了一个调研，问到大家参与本场活动的感受，还有就是希望参与到什么样的活动，希望得到什么样的支持，通过这个调研也收集到了大家很多的反馈，我们也会在未来举办更多多元丰富的社群活动，让更多的小伙伴不再因为自己不同的性取向而感到孤单。在这里都能够找到属于自己的归属感。在此我们也特别感谢大家对我们活动的支持，也感谢辰翼妈妈特地赶来娄底支持着我们的公益活动，期待下次见面！！！推荐阅读艺宏的春节故事：过节还是过劫？出柜后她带了女友回家过年成为月捐人，和出色伙伴志愿者一起创造改变~好看推荐：她说“自己的苦恼是恋爱时间太多单身时间太少......”人到中年他选择出柜、离婚、做同志公益，告别“分组可见”的人生活着，我还可以陪他看日出日落！太疯狂！太暖心！70岁的妈妈都在组织活动了“儿子出柜后，我拉黑了他”微信推送机制调整了有的朋友收不到出色伙伴的推送了为防止迷路请点击“在看”并将出色伙伴“设为星标”不方便点“在看”，那就点个“赞“你的每一份支持，都能帮助我们能被看见

点击【出色伙伴】-点击右上角【…】设置为星标/置顶引言TRUESELF当从容妈妈听到有家长想让她组织小聚，她就和五月妈妈一起忙活了起来，一场温暖的春游活动就这样出现了。今天的推文是五月妈妈以她自己作为一名组织者的视角记录了活动前后的故事，她的文字不仅记录这场彩虹与春天的约会，还记录下了小K出柜后“骗”妈妈到活动现场的故事，母子间细腻的情感让人动容。出色伙伴有许许多多从容妈妈、五月妈妈这样的家长志愿者，她们通过一次次线上、线下分享自己故事，温暖着有需要的伙伴。本文共1658字预计6分钟阅读原标题《彩虹与春天的约会》文：五月妈妈-重庆出色伙伴3月7日一大早，看到从容妈妈给我发来的一条信息:“五月妈妈，刚才有家长Q我，想让我‘三八节’组织家长们小聚。小莉妈妈不在重庆，需要你帮忙支持一下，你有时间吗？”“这几天正好有空哦！”我快速地回复。接着我给从容妈妈建议，就以重庆出色伙伴的名义做一场彩虹春游活动吧，不仅限于老家长相聚，也欢迎新家长和年轻人参加，活动主题可以是出柜咨询、亲子关系、社群链接、踏青赏花、伴侣关系等等，根据实际报名参加人员结构进行调整。SAM在8号中午把活动海报制作出来，只有半天的时间宣传，时间很紧，又是工作日，我好担心报名的人不够多。小桂把活动海报发到重庆各群，我和从容妈妈也给几个新家长发出了邀请。活动地点我们选在了重庆的园博园，园博园占地3300亩，是一个集自然景观和人文景观为一体的超大型城市公园。因公园内没有餐饮设施，我们就计划着每人带一份餐食野餐共享解决午餐问题。3月9日活动如约而至，春暖花开、阳光明媚，这次出色春游活动等来了八位妈妈、两位拉拉和两位Gay，一共12人，这给了我和从容妈妈一个大大的惊喜，原以为不会有年轻人参加。所以我就特别地好奇，大家参加活动的初衷和期待是什么呢？活动动议人兰妈妈等几位老家长说：“好久不见特别想念，希望大家每年都有几次相聚聊天的机会”；康妈妈孩子出柜不到一年，第一次参加活动，希望聊聊形婚是否可取；两位拉拉是在一起已经十多年的伴侣，家里人默许，但那层纸没有捅破，她们现在准备要孩子了，想聊聊是否需要向父母正式出柜以及怎么出柜；小凯已出柜多年，参加活动只是想与社群的家长和小伙伴们有更多的链接；K仔出柜一个多月，这次把妈妈“骗”到了园博园；K仔出柜后，父母跟他说他们爱他，会尊重他的选择，但还是报着他能回归异性恋的期待。K仔给我们看了妈妈曾发给他的一条信息：“K啊，去尝试一下异性恋嘛，那种可以在阳光下的牵手，自由又美好，不需要编织借口和谎言，真的很放松，人活着，轻松很重要。而且，你没有试过，怎么知道自己不会心动？”K仔妈妈的想法，具有一定的代表性：爱孩子，心痛孩子，但只是以异性恋的思维为孩子着想，缺乏同性恋的认知和与孩子的平等沟通。K仔只是跟妈妈说到园博园玩，没说参加活动的事情。母子俩在园博园碰头后，K仔才跟妈妈说明缘由。妈妈一听就痛哭流涕，不愿意过来见我们，说这样好失态。我和从容妈妈知道后，赶过去和K仔母子俩私聊，用我们自己孩子的出柜经历共情于妈妈当下的心情。K仔妈妈情绪缓和一些后，跟我们一起汇合到了活动地点。沐浴着春风，享受着美食，在场的每个人，都分享了自己的故事和对未来的期待，也一起就亲子关系、伴侣关系、形式婚姻、同志养老等话题进行了热烈的讨论，年轻人从家长的观点了解自己父母的想法，家长从年轻人的观点了解自己孩子的想法，多角度觉察和反思，大家各有碰撞和收获。K仔也深情地对妈妈说：“妈妈我爱你，我不想因为我的性取向影响到你后半生的生活质量，我希望你像她们几个妈妈一样，能悦纳我是同性恋这个事实，过好你自己的生活。”K仔妈妈在我们轻快温暖的氛围里情绪慢慢得到平复。不知不觉过去了5个小时，在活动最后，爱美的妈妈们没有忘记与花儿的合影。遗憾的是，诺大一个公园，都没来得及去逛一逛!为了参加活动，康康妈妈单程路途花了3个多小时，想参加活动的迫切愿望可见一斑。性少数群体和家长对社群的各种需求始终存在，告别时从大家依依不舍的眼神里，我看到做志愿者的意义。好了，大家各自安好，下次再约!成为月捐人，和五月妈妈一起创造改变~好看推荐：她说“自己的苦恼是恋爱时间太多单身时间太少......”人到中年他选择出柜、离婚、做同志公益，告别“分组可见”的人生活着，我还可以陪他看日出日落！太疯狂！太暖心！70岁的妈妈都在组织活动了“儿子出柜后，我拉黑了他”微信推送机制调整了有的朋友收不到出色伙伴的推送了为防止迷路请点击“在看”并将出色伙伴“设为星标”不方便点“在看”，那就点个“赞“你的每一份支持，都能帮助我们能被看见