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禅修中的进步指的是什么？德加尼亚禅师小参摘录2017.12.1
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缅甸雪吴敏禅修中心中文组小参实录2017.12.1.
这些小参摘录是凭着主页君的记忆写下来的，同时因为精力有限，所以音频中的翻译也没有进一步的经过修正，难免有疏漏的地方，如果有任何的错误，都是我的责任！
下面现场的录音呢，我只是节选了一部分特别精彩和重要的，主要是谈什么是禅修中的进步？禅师把一些常见的错见给澄清了一下，并给出了很好的解释。
之前主页君推送过另一个现场教学，福利又来了，德加尼亚禅师现场教学中国禅修新手之要点。
Bye for now~
德加尼亚禅师缅甸雪吴敏禅修中心现场小参录音点击收听
（现场中文翻译：主页君维安）
德师中文组小参重点摘录一
今晚禅师一直在强调，
烦恼已经在做它们的工作了，
而且是百分之一百的效率。
我们在当下需要去做培育善法的工作，
不然烦恼成倍成倍增长。
德师中文组小参重点摘录二
检查是否有觉知，
是否有正确的态度，
想着如何去练习。
你们整天只需要做这个。
德师中文组小参重点摘录三
很多人想要禅修进步，
其实内心是想要特殊的体验，新的经验。
进步的含义应是五根的增长,
其实当你在练习时，已经在进步了。
你付出多少，就已经得到多少。
但很多人没有正见，
带着贪心想得到好的体验，
当得不到时，便觉得无聊。
德师中文组小参重点摘录四
禅修者报告：
一用手机就停不下来，没有觉知。
徳师回复：
看手机之前先改变观念，
现在是禅修时间。
德师中文组小参重点摘录五
禅修者报告：
在检查觉知时，能观到微细的烦恼。
徳师回复，
检查觉知永远都很好，
因为这使用了智慧力，
并带有兴趣，
检查时，
正念已经在那里了。
所以才能看到微细的所缘。
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