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缺爱后遗症|幸福家庭

2016-05-23 孙继文 幸福美满家庭

    
        一个人内心容易受到的伤害可以把它归纳成六种:拒绝感、愤怒、缺爱、恐惧感、劣等感和罪责感,其中第三个伤害是——缺爱感。


        如果孩子小时候没有从妈妈那里得到充分的爱,在成长过程中或是成年后就会感觉很缺爱。


        许多人都是因为缺爱,而陷到极端行为中,然后就产生了各种严重的问题。比如:吸毒、赌博、电子游戏、性、酒……通常是因为他们缺乏爱,为了填补虚空的心,就染上了这些恶习,陷在其中。


分离不安障碍症


        韩国有一种“分离不安障碍症”,英文用专有名词Separation anxiety disorder来表示。汉语直译就是“分离不安紊乱”, 是指一个人由于要与家庭、亲人或者那些他对其有着强烈感情依附的人分离时,所体验到的一种极度的心理焦虑,以至于造成心理或者情绪的紊乱。很多孤儿、单亲家庭的孩子一般都会患上这种病,因为这样的家庭往往不能给予孩子完整的爱。


        不仅是上述那样家庭的孩子,象我家的孩子,即便生活在基督化家庭里,也得了“分离不安障碍症”。了解到这是一种精神疾病后,我的孩子花了一年的时间接受精神治疗。这么幸福的家庭中生活的孩子,怎么也会得这样的精神疾病呢?因为我们当时对教育太无知了,没有给予孩子真正爱的教育。


        在他小的时候,我和妻子经常到外国去聚会。我们就把孩子托付给奶奶或者孩子的朋友家,要么哪个职员的家里,或者让邻居帮忙照顾。把孩子托付好之后,我俩就预备去国外了。当我们去机场的时候,孩子就哭闹着要和我们一起走,旁边的人就拽着他,阻止他,于是他就在深深的失落与伤感中与我们分离。


        我们当时并不觉得这个问题有多严重,结果一年、两年、三年、四年过去了,孩子出现了问题。大概在他9岁时,可能除了睡觉,他一天要来来回回去厕所30次。他一会儿没有看到妈妈,就到处不断地找,哪怕妈妈就在家里。如果妈妈去了卫生间,去厨房做饭了,一旦没见着妈妈,他就要确认一下妈妈现在在哪里,只要妈妈不在他旁边,他就会非常不安。这就是分离不安障碍症。


        刚开始我们不能理解,孩子怎么会这样呢?他怎么总是这么缠累妈妈呢?你都9岁了怎么还这样?所以我们对他就更加地严格,不知道孩子为什么总是呈现出这个样子。等知道孩子是染上了精神上的疾病时,我们真的受到了很大的打击。


        回想养育孩子的过程,才发现其实我们真的是非常糟糕的父母。那时孩子没有上学,对他而言,基本上爸爸妈妈和他自己这三个人就是他的全部世界了。当爸爸妈妈把孩子独自一人放在家里去传道,这个孩子就失去了自己唯一依赖的社会圈子。在与亲人的分离中,他失去了安全感,于是焦虑、不安、或不愉快的情绪反应随之而来。


        这种离别焦虑的出现促使孩子去寻找他所亲近的人,或者发出信号,呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的一种有效的方法。焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上,甚至情感思绪产生紊乱,导致生活行为失常,我的孩子就是个典型的例证。


        Separation anxiety disorder多发生在小孩子身上,有很多非药物性的治疗方式,比如弱化情感依赖、鼓励参与集体生活等。大约三年前,我们就让孩子去上学了,这样他就得到了很大的医治。本来对孩子来说,家庭就是他的小社会。现在又遇到了一个新的社会,在那里他更充分地发现了自己。他开始学会如何进行人际交往,从经验上知道了什么叫做无私,什么叫做自私。所以,孩子现在得到了很大的医治。


        其实现在孩子已经完全痊愈了。但在这之前,我们不能很好地理解孩子的这种痛苦。我们的标准有时候定得很高,我们也不断地将之强加于孩子。在儿子十岁前,只不过是个很小的孩子时,我就常对他说“你是牧师 44 34097 44 15265 0 0 1458 0 0:00:23 0:00:10 0:00:13 3103 44 34097 44 15265 0 0 1324 0 0:00:25 0:00:11 0:00:14 3064 44 34097 44 15265 0 0 1218 0 0:00:27 0:00:12 0:00:15 3305 44 34097 44 15265 0 0 1128 0 0:00:30 0:00:13 0:00:17 2964 44 34097 44 15265 0 0 1050 0 0:00:32 0:00:14 0:00:18 2941 44 34097 44 15265 0 0 982 0 0:00:34 0:00:15 0:00:19 0 44 34097 44 15265 0 0 923 0 0:00:36 0:00:16 0:00:20 0儿子,你不能丢爸爸的脸。”这种强烈的警戒和严格的教育,给孩子施加的压力该有多大呢?我总是用圣经啊,话语啊,来要求他,结果很容易就成为律法主义者。


        虽然孩子患了精神上的疾病,但从某个角度来说是很大的恩典,我们因此发现了我们的教育是多么有问题。以后,我们就不断地调整改正教育的方法。以前听到谁说“孙牧师的儿子怎么这样”的时候,我们回到家里就会马上质问孩子:“你为什么那样,你为什么那么做?”让孩子感受到一种很大的压力。


        现在再也不会因听到这样的话,而给孩子压力了。他只是一个孩子,当然会这样啊!当我们去爱他原原本本的样子时,孩子的伤害就在爱中得到了医治。


缺爱后遗症


        所有缺爱的孩子,如果在出现问题时没有及时得到医治,那么他们长大成人后,在人际关系中会产生很大的问题。特别是女孩,他们会不知不觉地非常执着于某个朋友。


        “我在这个朋友身上真的付出了很多,对她特别好。”假如对方没有同样地对我,或照我想要的回馈我时,就很容易产生愤怒和嫉妒。


        “本来她应该对我最好,可她偏偏对别人也这么亲切,难道是我对她的爱不够吗?”女生之间通常容易发生这样的事。


        为了得到对方更多的爱,又给她礼物,又去帮助她。如果这样还是得不到对方的爱,她就会很失落。如果这个人对她也很好,她就恨不得把自己所有的一切都给她。我真的看到过好几个这样的姊妹,这都是因为小时候缺爱而导致的症状。


        就像电影里的场景一样:一个有钱人的女儿爱上了一个小混混,最后就离家出走了。为什么呢?因为她从来没有体验过的一种爱,从那个人身上得到了。所以,哪怕是抛弃一切都想得到那个人。


        他们在与异性交往的时候,就像跟踪狂一样特别执着,很容易就会越界。在关系好的时候,表现得十分积极;一旦关系遭到破坏,哪怕只是一点点,一下子就变得特别消沉。这样的人结婚之后,很容易猜疑。(指疑夫症或疑妻症)


        许多人都是因为缺爱,而陷到极端行为中,然后就产生了各种严重的问题。比如:吸毒、赌博、电子游戏、性、酒……通常是因为他们缺乏爱,为了填补虚空的心,就染上了这些恶习,陷在其中。


医治的方法


        如果我们受过这样的伤害,那如何能得到医治呢?绝大多数人都会理所当然地认为,这种缺爱的人多给予他爱,他就会得到医治,但事实上并不是这样的。


        比如说花花公子,会和这个人,那个人,和许多女孩约会吧?为什么他总是同时和好几个人交往呢?因为他害怕被自己喜欢的人拒绝,害怕自己得不到爱,害怕自己周围什么人都没有,害怕所有的人都离开,只剩下自己一个人。因为他潜意识里有这样的一种恐惧,所以他就和好几个人约会。




为了解决这种缺爱的症状,我们到底该怎么办呢?


        缺爱的人一般都不爱自己,不能接纳自己。最近有人和我交流,“我不爱自己,我在别人面前总是低人一等。我感觉我所做的什么都不对,我就觉得这个世界上要是没有我就好了。”这其实是从小缺爱造成的。


        一般的孩子当他吵闹、纠缠的时候,你去拍拍他、哄哄他就行了。但是一个有缺爱症状的孩子,无论你多么爱他,怎样哄他,他还是持续不断地去要求你,令人感觉很累。与之交往的人会觉得,“那个人如果不来找我就好了”,于是相互之间就造成了伤害。


        缺爱的人,对自我的评价很低。“我必须做这件事别人才会认可我。为了得到别人的认可,我必须要做到这个程度。”这种人非常强烈地追求别人的认可和称赞。如果自己已经做到这个程度了,却没有按照所期待的得到称赞,他就会愤怒:“我到底做错了什么?”


        一个缺爱的人为了获得别人的爱而努力执着地付出,也许根本得不到别人的理解和赏识。所以要学会接纳、认证并爱自己,努力做一个自己喜欢的人。


        每一个人都因耶稣基督生命的赎价而成为宝贵,每一个人都有潜藏的能力可以被激发出来。我可以成为一个多么有价值的人,多么高贵的人,多么值得去爱的人。当我们这样去爱自己时,就会在主里得到医治。



【番3:17】耶和华你的上帝是施行拯救、大有能力的主。他在你中间必因你欢欣喜乐,默然爱你,且因你喜乐而欢呼。


        创造了宇宙万物的上帝,他爱我。不仅爱我,而且还因我欢欣喜乐,我是如此宝贵的存在。我们要意识到自己是一个完全值得去爱的人。



【诗27:10】我父母离弃我,耶和华必收留我。


        虽然父母离开了我,但是上帝随时都会接受我。我是上帝所爱的,是上帝的儿女,所以我爱自己。


        我们必须懂得去爱自己,学会客观的评价自己,甚至可以对自己这样说:“爱自己吧,你是上帝所爱的人。”“辛苦了,你很疼吧。”“没关系,我学会了爱自己。”“你已经尽到最大的努力了。现在没事了,加油!不是有上帝在吗?”要尝试这样与自己对话,要去爱自己。


        你怎样因为想要得到别人的爱而去爱别人,那么你就以同样的心和愿望去爱你自己。要经常对自己说:“我爱你。”要多多地鼓励自己、认证自己,要把自己抱在心里。


        只有当你学会了给予自己爱,才能有更多的爱流露出来,才能理解别人,才能考虑到他人的感受而给予人正确地爱。因为不能爱自己,爱不了自己,所以就总喜欢抓着周围的人,总是为了要得到什么而纠缠着。无论你怎么努力,你都得不到想要的,因为周围的人会觉得和你在一起很累,然后就离开了你。


        在没有学会爱自己之前,“啊,因为以前你是这样对待我的,所以我也要这样对待你。”但是当我们爱自己的时候,这样的想法就会放下。“是的,也许不是我想的这样,而是那样的。” 当你懂得如何爱自己的时候,你就能善解人意,你的心胸也会变得宽广。


        在家庭关系中也是如此。家庭对你而言是多么重要,家人对你而言是多么宝贵,难道与家人的关系一定要处在痛苦中吗?在家庭中,除了普通爱的关系,还有一种血浓于水的亲情关系。


        如果我们是爱自己的,那么我们里面就会充满了爱,然后这样的爱就会流露出来。最先得到医治的就是家庭关系,然后和朋友之间的关系也会得医治,和同工以及同事之间的关系也会得医治。这样的爱越来越多,结果就治愈了所有的关系。


        因上帝的爱而爱自己是所有医治的开始,是所有爱的开始。如此一来,因缺爱而受伤害的人才能真正的得到医治,接下来也就懂得怎样爱人如已。



【箴11:17】仁慈的人善待自己,残忍的人扰害自己。

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