道德经中的“炼形”是否存在？

诸天气荡荡，我道日兴隆！

是斯人速临斯地，非吾道莫入吾门！

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采编：娄道长

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作者：郭尚阳

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道德经上说，修之于身其德乃真。身，就包括灵魂与形体。道家修炼，总结起来就是炼神和炼形，其中的方法有很多种。

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从品质上，分为先天炼形和后天炼形，采用各种方法以后天气炼形可以达到养生去病健身长寿的目的，以先天气炼形，除养生效果外，可以提升形体的品质，金筋玉骨，肌肉若一，血化白膏，息停脉住。

从方法上有收敛炼形、太阳炼形、太阴炼形、罡煞炼形、金玉炼形、存思炼形、声闻炼形、导引炼形等众多方法，随着方法不同效果和达到的高度不同。例如金玉炼形，金精玉液，就属于小炼形，属于辅助炼形，最多有养生之效。例如存思炼形、导引炼形，随着炼形所用先后天气不同效果差异非常大。

太阳炼形、太阴炼形、罡煞炼形属于采天地间特殊性质的气来炼形，具有特殊效果，必须有其他辅助方法来达成先天炼形。收敛炼形是比较单纯的炼形法，将后天气或者先天气敛入肉身。

道德经云，载营魄抱一，能无离乎？道家的修炼方向，就是神形抱一的无离境界，进而神形互化、神形同质，聚则成形，化而为炁。