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剩余的豆渣怎么用?——西葫芦豆渣饼

meishi_4044 清风美食厨房 2018-06-22

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    没错,就是想说说我们平时在家里做豆浆剩下的豆渣,一起喝掉?口感太差。扔掉?太可惜,要知道,豆渣具有很高的营养价值哦!想个办法吃掉吧,你会发现,原来它可以很美味!今天介绍的这个豆渣饼,很简单的

西葫芦豆渣饼


主要食材:

豆渣、面粉、西葫芦、鸡蛋、泡打粉、盐、花椒粉、鸡精

详细步骤:

小提示:

*泡打粉没有也可以不放,不过放了它可以使口感更加松软,用量一般是我们食材的1%左右。

*我这次做的豆渣和面粉的比例是2:1,大家做的时候可以按照自己的需要来,比如可以1:2,也可以1:1。

*有些情况是不需要再添加清水的,一是豆渣含水量比较大;二是食材比较少,加一个鸡蛋就足以和成团的情况。像我这次做豆浆用的是原汁机,出来的豆渣非常干,所以要加水。如果大家是用豆浆机,一般就是很湿的了,只需要再看情况掺入适量的面粉,不必额外加水。

*西葫芦可以和盐等的食材一起加入的,会更方便,我当时忘了,所以是后放的。另外,还可以把它换成其它时令青菜,效果都不错

*如果是生豆渣,要适当的多煎一会儿让它完全熟透

*关于豆渣和鸡蛋是否能一起吃的问题,我特意查了很多资料,答案是可以的。



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