《秋日断想》另一篇（卢忠雁）
《秋日断想》另一篇
作者：卢忠雁
《秋日断想》
刚刚还是夏天，不觉已至秋天。好像今年没干什么事，顷刻之间，已过了8个月。都是疫情惹的祸，打乱了生活的正常日子。值得庆幸的是：已是退休工人，没有了被“下岗”的危险。即使躺在家中休息呢，每月到时，退休金就进卡了，心情再咋的，都不会被难过左右。不外出的时候，安心坐下来，好好读读买了许久的书，放在家中的书柜里，不负错时光之美好。时间是公平的，随着秋季的脚步迈开，很想加大脚步，去一次又次的旅游，可吸吸氧，洗洗肺。不安的情绪，可觅得一处静谧的角落，心情被整理，优化自己，净化心灵。旅行，也是一种拿得起，又放得下的途径，何不去走一走呢？
喧闹的城市，纷繁的世界，需要我们拨开秋的凄婉，抖落身上的浮尘，诚心与相伴的亲人一路随之前行。生活本来就是五味杂谈，就是经历以及磨难酿造不同的感悟。不同季节，都有努力奋斗理由，为安宁而不能放松前行的脚步。老天是公平的，没有人欠你的，如果有人欠你，那么会有不同的方式还给你，给你一个圆满的答复。于是乎，人生需要付出，需要慢慢去铺路，从而前进成为更好的自己。念念不忘，是因为心中有你。习惯于每天看微信，看看熟悉的人之动态，一丁一点，只要知道近况安康，特别有喜事连连，羡慕并幸福着。
秋天悄然涉足而来。是该好好整理一下心情，使之轻松舒畅，去看季节丰收的颜色，看看它明亮的样子。我本是平头百姓一个，不必活在幻想未至的岁月里而烦忧，活在当下，即为幸福，不必思虑过多。人生一路，有好时光的渡口，也拥有落叶一样的人生境地，不必后悔，不必遗憾，来时是美丽的，走时是自然的。不必费心去雕琢，也不必考虑该如何下笔如有神，心安理得，无愧于心即为是。
《疲劳死》
有一种病，叫疲劳死。年青不知疲劳为何物。因了年青力壮有力量，而且今天人累，晚上倒头就睡，一觉醒来，精神抖擞，没有累的感觉了。从而又以昂然的斗志迎接新的一天。中年时分，好像累有点感觉，然，休息好，还行。一旦中年渐行渐进老年时分，有点力不从心也。故而，不能将“劳动”的时间排得满满当当的。除了必要的“劳作”后，睡觉以及休息得加强之。这就是劳逸结合，不能不重视日常的作息时间。
好友A，在工作时，能按部就班地安排好日常生活，做到有序有节；一旦退休以后，日常生活没有了时间安排，作息时间打破了。该吃饭的时间，还在干这干那，要知道家务事，有永远干不完的事。一天都投身于家务事没完没了，久而久之，胃不美气也。这，不是自己添乱吗？
好友B，退休以后，带孙女，还要买洗烧，家中事一个人顶着；爱人得照顾母亲去，忙得连轴转。有点小毛小病，附近店里买点药，医院也不去检查，这不，病倒了，病得不轻。
好友C，刚退休，办了一张健身卡；又是旅游，又是参加了唱歌、画画的团队，忙得不亦乐乎。以上种种，身体健康，能够如此，也不必去说三道四。然，我固执地认为：上了年纪，特别是退休以后的生活，一定得劳逸结合，不能把时间安排“劳作，安排”的满满当当的：毕竟精力、体力下降了。好汉不提当年勇，“宝刀不老”以及“青春长驻”，大都是言之精神层面；如果上了年纪，不注意劳逸结合，哦，危险将逼近。不是危言耸听，而是近日熟悉的二个人，皆为退休不久，一个生了大病，在重症监护室里监护着；另一位突然死亡，虽说都是病引起的，但不得不说有长年累月的疲劳不堪积累之原因，不能不引起注意和警惕！疲劳死，这是一种“病”，病的轻重，都源于各自人生的手中，不可不注意啊！
•作者简介•
作者系江苏省大丰县海丰农场安丰分场一大队的上海知青
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