学院风光在这里，你的青春将无限绽放；在这里，你的梦想亦必有回音；扬大这条希望之舟，定会载你扬帆起航！机械工程学院，定会助你把握人生机遇！我在扬大

王昕彤、张居正、张超、王宝同学表演节目《毕业联播》禄维维同学献上了歌曲《纸短情长》秦鹏哲、李嘉俊同学表演节目《我有你也有》金文卓、温欣欣同学献上了歌曲《玫瑰少年》

END往期回顾：喜报！疫情防控期间的微信步数喜报！公众号：扬州大学机械工程学院ID：yxgcxyxb编辑：曹宇航责编：徐伟审核：贾林森部分文字图片来自网络

贾林森

微信步数疫情与微信步数防疫防控期间，全民宅在家微信步数从不过百最大的运动量就是往返于床、餐桌、厕所三点一线可是有一群人微信步数总是过万频频占领封面。你知道他们每天都在干什么吗？一线医护人员疫情防控期间，一线医护人员的微信步数频频占领封面。由于检验室环境特殊，为了防止室内空气流通，不能开空调，他们只能一直穿着连体防护服、戴口罩和护目镜，衣服早已被汗水浸透一次又一次。在医院几十米长的检验室走廊，一个班下来差不多要走两三万步，双脚肿胀到连拖鞋都穿不进去。社区巡逻人员社区巡逻人员要每天到处巡逻，看到违反疫情防控规定的人，就要及时教育引导。除了回家吃两顿饭，回办公室接几壶水，一天至少走七八趟。尽管算起来每天几十多里地，回家小腿肚已经酸麻胀痛，但烫烫脚第二天还要继续走！小区物业人员小区物业人员要不停地排查水泵房、变压器、园区地灯、楼道照明灯、新交房楼栋窗户限位……疫情防控期间除了以往的安检工作，小区物业人员还要检查每天进进出出的业主体温和口罩佩戴。在这一方不大的空间，他们每天微信步数至少一万步，随时为业主解决问题。除此之外参与疫情的志愿者们，保洁环卫工人快递员、交通安检员等等也都如此他们步数天天上万，甚至更高我们从微信步数里记住了疫情防控人员战斗的模样也感受了亲朋好友的关心事实上微信步数背后便是藏着的人情味往期回顾喜报！喜报！别再被强迫症困扰啦！教你打败强迫症公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：单雨静责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来源于网络

为了响应国家“碳达峰”“碳中和”战略目标，落实“节能减排全民行动计划”的重要举措，由东南大学、江苏省能源研究会、碳中和世界大学联盟主办的第二届江苏省大学生节能减排社会实践与科技竞赛决赛于2022年6月12日在东南大学落下帷幕，决赛采用线上线下结合的方式进行。我院参赛团队在本次比赛中荣获一等奖。据悉，省内共有200余支队伍参加决赛，经过激烈角逐、层层选拔，最终，在我院关栋和李竞老师的指导下，由研究生丛枭杰、王佩犇、吴倩雯、吴蒋东，本科生潘必宇、石阳六位同学共同完成的项目“面向‘双碳’的电动汽车智能网联能量回收式减振器”，获得本次比赛一等奖。经过了解，该团队已经获得了国赛初赛资格。让我们期待他们在今后的比赛中，再创佳绩！往期回顾喜报！别再被强迫症困扰啦！教你打败强迫症你怎么又困了公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：徐文航审核：张平

近日，由江苏省工程图学学会主办，南京工业大学、江苏省工程图学学会建筑信息模型(BIM)专业委员会承办的江苏省第二届大学生先进成图技术与产品信息建模(BIM)创新大赛暨第十五届全国大学生先进成图技术与产品信息建模创新大赛预选赛已经落下帷幕，我院参赛团队在本次比赛中荣获机械类赛道团体二等奖。我院学子在张军和高征兵老师的指导下，在赛场上披荆斩棘，最终，肖羿、何勇骏两位同学在比赛中荣获机械类个人全能二等奖，梁文荣、朱思贺、刘鑫三位同学荣获机械类个人全能三等奖。根据国赛组委会规定，在省赛中获得个人全能二、三等奖，可代表所在学校参加国赛。让我们祝贺以上五位同学获得代表扬州大学出战国赛的参赛资格，同时希望他们能够在国赛上取得更加优异的成绩。往期回顾别再被强迫症困扰啦！教你打败强迫症你怎么又困了知道自己不喜欢什么也很重要公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：徐伟

END—往期回顾：你怎么又困了知道自己不喜欢什么也很重要高考加油，我在未来等你！公众号：扬州大学机械工程学院ID：yxgcxyxb编辑：曹宇航责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来自网络

夏天の困意随着天气逐渐炎热起来你是不是早八的课哈欠连天下午的课昏昏欲睡呢但是期末考试即将到来这样可不行嗷快跟小编一起来看看怎么跟夏天的困意做斗争吧part·1夏天为什么容易犯困SIEEPY夏天昼长夜短，人们更倾向于晚睡，由此导致睡眠不足，自然白天就犯困啦！此外，夏天的温度比较高，我们的皮肤毛孔扩张，皮肤处的供血增加，大脑的供血量会相应的减少，容易导致精神不振。同时我们的身体会排出大量汗水，体内能量不足，自然而然地就出现了犯困的情况。其实导致犯困的原因还有很多，小编这里就不一一赘述了。part·2如何缓解犯困

前言人们一直都在追求自己喜欢的东西，对于不喜欢的事物却没有更多的关注，在小编看来，知道自己不喜欢什么也很重要。01为什么要知道不喜欢什么知道自己不喜欢什么和知道自己喜欢什么同样重要。知道喜欢什么，是在为自己提供行动的动力；知道不喜欢什么，是在为自己的人生排雷。在生活中，有很多事物是爱而不得的，知道自己喜欢什么有时候并没有用。而知道自己不喜欢什么，我们就能够避开或是拒绝，举个最简单的例子，不喜欢吃香菜的人往往都有跟商家提出“不要加香菜”。除此之外，知道自己不喜欢什么往往也能帮助我们做出选择。做选择题时排除法是一个很好用的方法，而在生活中也是如此。选择困难实际上正是因为对几样东西的喜欢不分上下，而不喜欢某样东西我们通常都能直截了当地排除它。02怎么知道自己不喜欢什么不喜欢一样东西的原因在小编看来有两种。一种是天生的不喜欢，这种不喜欢往往是没来由的；另一种是尝试之后感觉不适合自己或是讨厌的不喜欢。前者不难感受到，而后者通过尝试也很容易发现。尝试多种多样的东西不仅是能发现自己喜欢什么，找到自己真正擅长的东西，还能知道自己不适合哪些领域。在尝试某件事的过程中，你感到不舒服，做起来很勉强为难，那么很明显，你不适合它。03正确对待不喜欢但有意义的事对于自我感觉不喜欢的事，也不能一棒子打死，其中不乏有充满意义的事物。对待它们，我们不能一味地全凭喜好来决定自己的行为，如不少人感觉学习会很枯燥、坚持锻炼会很痛苦、完成计划会很困难……面对这些能推动自己进步的要素，不能将自己的不喜欢，作为放纵的借口。有时候，这些我们不怎么喜欢的事情，仍值得我们以一种不需要什么原因但必须去做的精神坚持下去。我们要善于发现这类事物的价值，并将其转换为自己接受、坚持甚至喜欢的动力和原因。往期回顾高考加油，我在未来等你！芒种？忙种？我院举办“浓情端午，粽享欢乐”主题活动公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：朱剑锋责编：丁曹锐审核：贾林森部分文字图片来源于网络

奋战高考

中国传统节气芒种芒种介绍芒种，又名“忙种”，于每年公历6月5-7日交节，是二十四节气之中第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，适合晚稻等谷类作物种植。农事耕种以这一时节为界，过此之后成活率就越来越低，它是古代农耕文化对于节令的反映。芒种一词，文字记载最早见于两汉时期的著作《周礼》：“泽草所生，种之芒种。”东汉郑玄释义曰：“泽草之所生，其地可种芒种，芒种，稻麦也。”元时期，吴澄的著作《月令七十二侯集解》中说：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”芒种三候我国古代将“五天”称为“一候”，所以一个节气（大约15天）又被称为“三候”。每个节气的“三候”结合当时的气候特征，和一些特殊现象又分别起了名字，用来简洁明了地表示当时的天气等特点。芒种节气就被古人划分为：一侯螳螂生，二侯鵙始鸣，三候反舌无声。一侯螳螂生：螳螂于上一年深秋产卵，到芒种时节，感受到阴气初生而破壳生出小螳螂。二侯鵙始鸣：鵙是指伯劳鸟，是一种小型猛禽。喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现，并且感阴而鸣。三候反舌无声：反舌是一种能够学习其它鸟鸣叫的鸟，此时它却因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫。林清玄说：“稻子的背负是芒种，麦穗的承担是芒种，高粱的波浪是芒种，天人菊在野风中的盛放是芒种。”在这个充满希望的节气中，有什么风俗习惯呢？芒种习俗送花神芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。安苗每到芒种时节，种完水稻，为祈求秋天有个好收成，各地都要举行安苗祭祀活动。家家户户用新麦面蒸发包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形状，然后用蔬菜汁染上颜色，作为祭祀供品，祈求五谷丰登、村民平安。打泥巴仗贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都要举办打泥巴仗节。当天，新婚夫妇由要好的男女青年陪同，集体插秧，边插秧边打闹，互扔泥巴。活动结束，检查战果，身上泥巴最多的，就是最受欢迎的人。煮梅在南方，每年五、六月是梅子成熟的季节，三国时有“青梅煮酒论英雄”的典故。向下滑动查看往期回顾我院举办“浓情端午，粽享欢乐”主题活动热烈祝贺我院在扬州大学第三届成图大赛中获得佳绩！喜报！公众号：扬州大学机械工程学院ID:jxgcxyxb编辑：朱亚楠责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来自网络

浓情端午粽享欢乐扬州大学机械工程学院端午主题活动端午假期中，为加深同学们对于端午节等中华传统文化节日与习俗的理解，增强民族自豪感，也为了给同学们增添节日的快乐，我院学生会举办了“浓情端午，粽享欢乐”主题活动。让我们一起来看看活动现场吧~“粽意你”包粽子比赛左右滑动查看更多在“粽意你”包粽子大赛中，每人亲手制作粽子一个（包好的粽子统一交给食堂）“粽享美味”吃粽子活动参赛选手填写一份有关粽子的问卷，然后选出自己喜欢的口味的粽子，进行品尝端午知识问答在“端午知识问答”环节，参赛选手到达指定地点进行有关端午节的知识问答端午主题折纸左右滑动查看更多在折纸大赛中，参赛选手按照要求折出了与端午相关的作品，如纸船、粽子等咸蛋彩绘左右滑动查看更多参赛人员每人在指定地点领取一枚鸡蛋，并在鸡蛋上绘制各种图案颁奖现场左右滑动查看更多按照规则、要求完成上述一系列活动后，选手们可获得相应的积分，并可以凭所获积分兑换相应的奖品。奖品设置为：获得一分可领取端午节五彩手绳一个，获得三分可领取端午节香囊一个，获得五分可领取粽子礼盒一个往期回顾：热烈祝贺我院在扬州大学第三届成图大赛中获得佳绩！喜报！注意！注意！水果也有副作用！公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：徐文航审核：贾林森图片文字来自机械工程学院

热烈祝贺我院在扬州大学

往期回顾注意！注意！水果也有副作用！夏天的快乐~自制饮品合集别让烟草带走五彩斑斓的生活公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：徐伟审核：张平

吃水果也要注意Pay

past别让烟草带走五彩斑斓的生活那些年我们作为消费者踩的“坑”好温馨！是你未来家的样子吗？公众号：扬州大学机械工程学院ID:jxgcxyxb编辑：栗梦雅责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来自网络

5.31世界无烟日World

作为消费者你踩过坑吗

温馨房间大赏人们在外奔波了一天回到家想要温馨舒适的环境可以休憩，感到温暖那么怎么布置房间会显得很温馨又舒适呢？一起来看一下吧1.简单商务型挂在上面的壁画，放置办公电脑的书桌，书桌上的书架……简直是办公必备房间啊！在这样的房间办公，岂不美哉？适合人群：办公人士2.少女梦想型又到了“老夫少女心”被唤起的环节了。相信每一个有少女心的女孩，都有想过拥有这样的一款房间吧！粉色的墙纸，不是很花哨的布局，纯色的家具让整个房间看起来非常舒适。适合人群：拥有少女心的女孩子们3.儿童乐园型床上的娃娃，是孩子的朋友，会让他们独自睡觉不感到害怕；旁边的台灯，是孩子们的光，一直陪伴着孩子；大灯上挂着的蝴蝶，让孩子安然入睡.....适合人群：小朋友4:精致高雅型人们对心境的追求，是永无止境的。从古人对自己内心要求高雅到现在，高雅和精致遍布生活各地。我们是不是也需要一个精致高雅的房间呢？适合人群：所有人5.温馨主卧宽敞的房间，温馨的大床，松软的沙发……在这样的房间里生活，一定也会使一个家庭更温馨吧！适合人群：温馨的一家人看完上面的内容大家有没有对未来家的样子产生美好的幻想呢如果你有什么自己的想法也可以在下方留言哟1END1往期回顾：云南不止有怒江，还有这些地方每一个失眠夜，你们都怎么度过的？如何看待生活中的三分钟热度？公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：曹宇航责编：徐伟审核：贾林森部分文字图片来自网络

最近，云南随着一段视频的爆火成了“网红”省份。但云南不止有怒江泸水市，还有更多绝美的景致和值得一看的风土人情：春城昆明，丽江古城，苍山洱海……下面就跟随小编一起来看看吧！彩云之南昆明·蓝花楹大道今年昆明的蓝花楹花期较晚，春城市民从4月初便盼望着、盼望着，终于等到了初夏时节渐入佳期的蓝花楹。只见教场中路的数百株蓝花楹渐渐吐露芬芳，花朵层层点缀，如蓝紫色的柔雾一般，悠然地氤氲开来，在人们的心中划开一道温柔的涟漪。昆明·斗南花市12在其它城市，一年中大概只有特定的季节能看见路旁的花卉，但是在昆明，却随处可见，四季不绝。斗南花卉市场毗邻昆明市呈贡区滇池东岸，享有“金斗南”之称。斗南花卉市场，现已发展成为亚洲最大的鲜切花交易市场。鲜花种类繁多，价格低廉，来了昆明，一定要去逛一逛花市，享受一份昆明人独有的浪漫。大理·苍山洱海“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”。无论是谁都不能拒绝这样的诱惑，所以，到了大理，你一定要去的就是苍山和洱海。大理一年四季风景如画，在诸多风景名胜之中，以风、花、雪、月四景最为著名和引人入胜。大理·龙龛码头多少人是为了看着一次龙龛码头上的日出而来的大理。龙龛码头被称为洱海最美的码头，日出、红杉、海鸥构成一幅绝美的图景。丽江·丽江古城除了震撼人心的自然景色，云南的人文风情也是独具一格。丽江古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，有四方街、木府、五凤楼、黑龙潭、雪山书院、白马龙潭寺、顾彼得旧居、净莲寺、接风楼、十月文学馆、红军长征过丽江指挥部纪念馆、丽江古城历史文化展示馆、丽江古城徐霞客纪念馆等景点。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。看完小编的介绍，你有没有心动呢？待疫情过后，去云南转一转吧，去昆明买一束花的浪漫，去龙龛码头看一次日出，走一走古城的街道……

失眠的夜将如何度过/据统计，中国有3亿人存在睡眠障碍，其中有三分之一的人在凌晨一点后入睡。众所周知，熬夜对身体基本上是有害无益，那些失眠的夜将怎么度过，失眠的人又该如何快速入睡呢？/1——————4-7-8呼吸法这是美国亚利桑那州的一位医生推荐的一种帮助睡眠的方法，他称之为“神经系统天然的镇静剂”。这个方法非常简单，首先深吸一口气，在心中从1数到4，然后停止吸气，屏住呼吸，在心中从1数到7，再长呼一口气，同时心中从1数到8，通常做三次循坏后你就能感受到睡意。向下滑动查看2——————睡前锻炼美国睡眠协会年会上，一项研究（纳入约43万名成年人）表明，步行、有氧运动/健美操、骑行、瑜伽以及普拉提这些类型的运动对睡眠更有益。相反，像做家务以及照顾小孩这样的运动会则会导致较差的睡眠。所以，在睡前如果时间充裕，不如出去走一走。但是不要进行太剧烈的体育活动，否则身体会进入紧张状态而久久不能入睡。3——————音乐助眠想尽快安稳入睡，不妨在睡前听听音乐吧，音乐能够缓解自己焦虑不安、难以入睡的情况。大家可以选择一些柔和、唯美的音乐，推荐试听《摇篮曲》、《哥德堡变奏曲》、《D大调卡农》等音乐。它们对于缓解失眠，快速入睡的效果甚好。4——————睡前阅读另外，我们也可以在睡前看看书，比如选择一些自己不感兴趣的书籍，这样入睡会更快。如果选择自己感兴趣的书籍，大脑分泌的多巴胺会增多，使自己保持兴奋状态，不利于入睡。希望大家不要熬夜不止今天往期回顾：如何看待生活中的三分钟热度？五彩斑斓的夏天你竟然还不知道！公众号：扬州大学机械工程学院ID:jxgcxyxb编辑：朱亚楠责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来自网络

前言“间歇性踌躇满志，持续性躺平摆烂。”明知自己是三分钟热度的人，那究竟该不该放弃尝试新的东西呢？又该怎样看待这种现象呢？PART

夏天de颜色春天谢幕，夏天伊始你眼中的夏天，是什么颜色呢？每个季节都有自己的代表色，嫩绿的春、金黄的秋、雪白的冬，那么夏天呢？你眼中的夏天是什么颜色呢？热情的红夏天其实无处不充斥着热情的红色。夏天的太阳，像个大火球，火辣辣地照射着大地，似乎要散发全部的热量；在夏天，捧上一瓣熟透的，红红的西瓜，确是一件令人向往的事情；盛开在河面，装饰着层层绿叶的粉红荷花......夏天是一个充满激情与活力的季节，是一个随心所欲，激出愉快自由的逍遥的季节。SUMMER清新的绿关于夏天的颜色，杜甫曾经说过“点溪荷叶叠青钱”。绿色是清新，富有生命力的颜色。因此，夏天也是绿色的：夏天的绿色是深绿，嫩绿，浅绿交相辉映的，是夏天树木与小草长得格外茂盛，郁郁葱葱的颜色。SUMMER沉静的蓝提到夏天的颜色，不得不说一说蓝色。在酷热的夏天，瓦蓝的天空，湛蓝的大海......这都是让人向往的景色。蓝色是最具清凉即视感的色彩，这种视觉上的清凉感恰恰是酷热的夏天最需要的。试想看，谁不想在火辣的太阳下投入大海的清凉怀抱呢？幽静的黑说起夏天，小编不由得想起夏夜的暴雨。夏日的天，就像孩子的脸，上一秒还晴空万里，下一秒可能就是乌云密布、倾盆大雨。苏轼曾描绘过夏季的雨夜：“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。”由此可见，夏天不仅仅有令人眼花缭乱、亮丽的颜色，也有幽静，深沉的黑色。SUMMER明亮的黄夜幕时分，在夏夜的花园里，星星点点的萤火虫在草丛里、沟渠间飞来飞去，时隐时现。抬起头来望向天空，星星忽暗忽明，散发着黄澄澄的光芒，这时的夏夜不再是单调的黑色，它闪着点点光芒，宛如梦幻的童话世界。SUMMER-THE

邂逅更好的自己与美好不期而遇时光太匆匆不觉又是一年还没来得及去感受我们那纯白、热情洋溢的青春时间就已悄悄溜走唯有当下的我们做好眼前的事才能无悔于人生最美的大学时光存钱习惯年轻人到底应不应该存钱呢？很多人说钱不是省出来的，但是小编仍然认为存钱是非常有益的。大学生的我们大多数还没有做到经济独立，基本都是花费家里给的生活费，如果每个月为自己存下一小笔钱，就可以在以后急需用钱时派上用场。deposit

院史回顾及校友祝福我院于2022年5月22日上午在合作单位扬力集团大厦401会议厅举行“办学70周年暨成立20周年创新发展大会”。本次大会采用主会场+分会场、线下+线上相结合的方式进行。主会场设在扬力集团大厦，分会场设在扬子津校区文体馆。线上共有3000余人次观看直播出席嘉宾：校领导：校长丁建宁、校党委副书记叶柏森、副校长陈国宏、副校长洪涛校机关部门和兄弟学院领导：赵文明、洪岑、吕红梅、吴刚、沈辉、王晖、王志健、崔益军、邵扬院（系）和有关部门老领导：周详、李宜祥、沈渭滨、周骥平、黄庆华、张剑峰、卜以江、高远、高建和、陈靖芯、朱兴龙、虞强、秦永法老教师代表：姚如一、王自强、范小波、王隆太、赵玉华在扬校友、合作单位领导：林雅杰、刘千喜、周国平、万恒龙、栾长平、王金才、潘学仁、徐同、施金霞、曾同祥、孙朝军、许伟、仲太生、周文生、张后亮

宿舍好物分享HAPPYLIFESummer夏天到啦，你是不是也会被闷热的天气，蚊虫叮咬，宿舍异味所困扰？下面推荐几个夏季必备的宿舍好物，让你远离烦恼。01/降温喷雾夏天最让人烦躁的肯定是闷热的天气了。人处于闷热的环境中，很容易变得烦躁，注意力不集中，产生颓废感。这时，降温喷雾就能发挥很大的作用了。降温喷雾里含有乙醇等成分，通过蒸发吸热降低周围环境温度。使用时切忌喷在皮肤上，将喷雾喷在衣物上，不仅可以起到降温的作用，还可以掩盖汗臭味，这样的好物还不赶快冲！除了降温喷雾，小电扇也是宿舍降温神器。但是普通的小电扇往往会带来阵阵热风，而喷雾小电扇结合了降温喷雾和小电扇两者。将水变成雾状再用电扇吹出，冰冰凉凉，不但可以起到很好的降温效果，还有保湿的作用！02/驱蚊神器蚊虫可谓是夏天的一大公敌，人见人打，却又无可奈何。首先，你需要阻断蚊子接近你的途径，床帘就必不可少，它可以拦截大部分蚊子，但还是会有小部分“漏网之鱼”。这时候驱蚊水，就尤为重要了，将床帘拉上后，在身上喷上驱蚊水，“双重防护”给你带来一晚上的优质睡眠。如果你还是不幸被蚊子咬了，身上奇痒无比，那么这时，你可能会需要另一件神器，驱蚊珠。将驱蚊珠涂抹在蚊子包上，用不了多久包就会自动消除。而且，小小的一个，也很方便携带。有没有心动呢？03/除臭神器Clear

-往期回顾公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：李广迪责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来自网络

资助育人，助梦青春光阴似箭，岁月如梭又到了一年一度的毕业季为了让办理了助学贷款的学长学姐们按时还清助学贷款在此，小编特为大家奉上干货满满的还款指南请注意查收政策介绍1.利息与本金1．在校就读期间的利息由国家财政全额贴息，如需在校期间提前还款，请于毕业当年8月15日之前登录学生在线系统提出申请。2．自您毕业（或结业）当年起，开始负担助学贷款利息，还款日为每年的12月20日（最后一年为9月20日），遇节假日不顺延。3．自您毕业（或结业）第六年起（毕业当年为第一年），开始偿还本金和利息，本金还款日与利息还款日相同。若您毕业后剩余贷款期限小于5年，则按《借款合同》约定的还款计划还款。4．毕业后在还款期内继续攻读学位的学生，应及时向县级资助中心提出申请并提供相关书面证明。审核通过后，在校就读期间可以继续享受财政贴息。2.利率及利率调整按照国家有关规定，生源地信用助学贷款利率执行中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心发布的同期五年期以上贷款市场报价利率LPR5Y-30个基点（即LPR5Y-0.3％）。自贷款发放之日起按年计收利息，每年12月21日根据最新LPR5Y调整一次。3.征信知识为了帮助商业银行提高风险管理能力和信贷管理效率，防范信用风险，人民银行建立了个人信用信息基础数据库，又称个人征信系统。征信系统以信用报告的形式存储了自然人办理和使用银行贷款、信用卡的情况。1．个人信用报告包括哪些内容？·首先是“您是谁”，包括姓名、身份证号码、家庭住址、工作单位等。·其次是“您的信用历史”，包括个人贷款信息（贷款金额、期限、还款记录等），信用卡信息（授信额度、还款记录等）。·最后是查询记录，哪些机构于何时查询过您的信用报告。·随着征信系统的不断完善，信用报告还将采集其他领域与个人信用有关的信息，例如社保缴纳情况、公积金缴纳情况、法院民事判决、欠税以及个人支付水、电、煤气等公共事业费用的信息。2．信用报告如何影响个人信用活动？信用报告的最大好处就是帮助个体积累信用财富，方便办理信贷业务。每一次按时向银行偿还贷款和信用卡透支额，都将记录在信用报告中，为您今后更快捷、方便的办理银行房贷、车贷、信用卡提供帮助。3．如何免费查询信用报告？方式一：前往人民银行指定查询网点现场查询。方式二：可登录人民银行个人信用信息服务平台查询。还贷流程及还款方式●在《借款合同》上指定的支付宝账户内充值还款。●电脑登录网页版支付宝，使用“助学贷款还款”功能还款手机登录支付宝，搜索“国家开发银行助学贷款”生活号或小程序，使用“在线还款”功能还款。●手机登录云闪付，搜索“国家开发银行助学贷款”小程序进行还款。●前往就近县级资助中心或高校资助中心使用助学贷款专用·POS机刷借记卡或扫描二维码还款（请事先咨询是否提供POS机刷卡服务）。一、正常还款1.

扬州大学120周年校庆系列学术活动暨“研本1+1”引领计划精品项目机械工程学院校庆院庆系列活动之产业教授进校园讲坛（二）Part

SUMMER杏色碎花连衣裙温柔又迷人，绿色条纹衫搭鱼尾裙满满法式复古的味道，芥末连衣裙清新感扑面而来，粉色碎花连衣裙又有哪个小仙女可以拒绝呢？快把温柔复古刻在基因里！HELLO

2022金融征信概念简介信用报告征信问题信用习惯01征信概念1征信征信在本质上是信用信息服务，在实践中表现为依法采集、保存、整理、分析、使用和传播有关企业和个人的信用信息。其特点是在一定范围内依法共享信用信息，主要目的是防范信用风险、保持金融稳定，同时，对促进金融发展、提升金融竞争力、保证经济健康发展和社会文明、和谐、进步有重大的积极作用。“征信”一词溯源，最早见之《左传》：“君子之言，信而有征，故怨远于其身”，大意是君子言而有信，信可验证，因此不会招人怨恨。就词义本身看，“征信”的“征”可理解为“征集”，“信”意为“信用”。

随着互联网的日益发展，总有一些不法分子想法设法地钻各种空子，变着法地对大学生进行诈骗。不得不说，时代在进步，骗子的骗术也在“进步”。那么大学生应该如何预防金融、电信诈骗呢？快来跟着小编，一起学习一下吧！何为电信诈骗电信诈骗指不法分子通过电话、网络和短信的方式，编造虚假信息，对受害人实施的远程、非接触式诈骗，以不法的方式，骗取受害人的财物。骗子的骗术大多离不开以下几种：一、以“消费返利”“充值返利”等为噱头，激发受害人付款赚返利的想法。在最初的几笔，受害者有可能获得小额返利，但在投入较大金额后，就会被对方拉黑。二、冒充“公安局”“检察院”“法院”等工作人员打来电话，告知受害人涉嫌洗钱、贩毒、经济犯罪等，利用受害人急于摆脱关系的心理，诱使受害人将钱款转向特定账户。三、不法分子发送的短信中暗藏木马病毒的网站链接，一旦点击就可能被窃取手机网银信息，最终导致资金被盗。防骗小贴士1、心中无贪念，骗局远身边。2、专利转让别轻信，全面验证多核实。3、诈骗手法日益新，你我务必要小心。4、取款转帐多留意，小心坏人设陷阱。5、遇到恐吓要淡定，说你违法莫慌张，一旦难分真与假，赶紧拨打警方110。6、执法办案有规范，怎会汇款到个人。7、欠费通知要核实，大额汇款要谨慎。8、大额支付用转账，现金最好少搬家。9、陌生电话勿轻信，银行客服问究竟。10、要让自己的钱不受损失，就要让自己的脑保持清醒。11、不将现金转入陌生帐户，防止电信诈骗案件发生。12、十人受骗，九人贪财。13、诈骗知识不可少，多方求证保荷包。14、守法者畅行天下，失信者寸步难行。15、遇到法院传票要警惕，亲自前往求证才能信。16、幸福平安中国梦，防范诈骗全民行。谨防电信诈骗总之，防人之心不可无，希望同学们都能擦亮自己的双眼，谨防金融、电信诈骗往期回顾注意友情的保质期扬州大学机械工程学院二十周年院庆公告（第二号）在属于你们的节日里闪闪发光公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：贺晓飞责编：徐文航审核：贾林森部分图片来源于网络

#好朋友都是阶段式的吗#没有朋友能一直陪在你身边但你的身边总会有朋友即使只是阶段式的朋友也应该庆幸与他们的相遇每一段友谊都值得铭记与珍藏有朋自远方来，又赴远方为什么朋友是阶段式的人的一生会经历很多阶段，自然会在每个阶段遇到不同的人，与不同的人交往，成为朋友。在不同时间里我们都会遇到不一样的志同道合的人。小时候邻居家的童年玩伴，上中学时在学校里交到的朋友，未来步入社会交往的好友……在长大的过程中，我们不断地换着朋友，能一直陪在身边的朋友或许有但很少。总会有某些原因，让我们与其分别开来。人生很长，我们会遇到很多很多的人，结识很多的朋友，遗憾的是，我们没有办法把所有朋友都留在身边。或许因为境遇不同，性格变化，三观变化，朋友圈的变化，我们和他们的联系、交集逐渐减少。直到最后，我们只好把这个阶段的朋友放进记忆，然后寻找下一阶段的朋友。要注意友情的保质期虽然大部分朋友是阶段式的，但是我们总会遇到三两个贯穿在我们一生的朋友。与他们的相处很奇怪，不在同一个城市，平常也很少联系，但无论何时何地都能突然想起来找他聊天，聊聊最近的生活，聊聊自己所在的城市，无所不聊，聊天也能随时终止，各干各的，下次聊起来也不问为什么。就算没有参与到各自的生活里，也能随时理解包容，接上对方的梗。这种看似不受时间和空间限制的友情，仍需要我们不时地为其“续费”。闲暇之余关心下朋友的现状，聊一下自己的开心与苦恼，耐心听他们的分享，真诚地为他们的困难出主意……只要相互之间重视这段友情，又肯花心思去“保鲜”，友情的保质期是可以一直延长下去的。希望生命中总有那么几个人，愿意一直陪我们欢笑，帮我们解忧。往期回顾扬州大学机械工程学院二十周年院庆公告（第二号）机械校友话“机械”（二十八）|一位省劳模的机械人生路在属于你们的节日里闪闪发光公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：朱剑锋责编：徐文航审核：贾林森部分文字图片来源于网络

扬州大学机械工程学院二十周年院庆公告（第二号）七秩弦歌沧桑砥砺，廿载芳华薪火传承。在这夏木繁盛、万物生辉的美好时节，扬州大学机械工程学院将迎来办学七十周年、成立二十周年志喜。自院庆第一号公告发布以来，全院师生员工、海内外校友、社会各界人士给予了热切关注与大力支持，我们谨致以衷心的感谢和诚挚的敬意！然而遗憾的是，受当前疫情影响，此次院庆活动只能邀请一小部分在扬校友等嘉宾（另行安排）莅临现场，并且原计划于5月15日上午举办的“扬州大学机械工程学院办学70周年暨成立20周年创新发展大会”，现也推迟一周至5月22日（仍为周日）上午9：30举行。虽时空阻隔，但无碍“云”端相聚。学院将开通院庆网络直播通道，对大会进行全程直播。让我们以线下线上相融合的方式，跨越山海，同庆华诞，共襄盛会。线上直播地址：https://www.xkcmzb.com/269线上直播二维码：（请在浏览器输入网址或用手机扫描上方二维码观看大会直播）恳请广大亲爱的校友们和朋友们理解，并再次诚挚邀请您届时拨冗出席，共叙师生同窗情谊、共谋时代发展新篇！特此公告，敬祈周知。扬州大学机械工程学院二〇二二年五月十三日

5·12护士节你是三月的暖阳疫情面前，有你奋战在一线你总是很温柔坚定的眼神下涌动的满是温暖头戴燕帽，手持明灯你总默默守护着生命的温度今天是你们的节日我诚心的祝福愿你们心底有爱，眼里有光活成你们心中梦想的样子~

关爱盲人让世界充满光亮

二是延伸职业生涯实践领域。近两年，校企共建校外生涯教育实践基地4个，学生通过实践了解就业形势，明确职业定位。NO.3强化保障，打造一体化职业生涯教育平台

主要负责环卫压缩设备和转运车辆等方面研究，获得三个扬州市科技进步一等奖、江苏省火炬计划项目、国家重点新产品证书、国家火炬计划项目证书。2018-2022

spring比赛间隙，领导老师亲自上阵为同学们进行指导、示范。比赛进入剥蚕豆环节，我院学子各展身手，比赛现场热火朝天。Part.4成果&颁奖beautiful

ABC我说我要一台大大的飞机但却得到一台旧旧录音机为什么要听妈妈的话长大后你就会开始懂了这段话——周杰伦《听妈妈的话》感恩2022/05/8Mother's

ME”科技文化艺术节开幕式暨创新创业工场团支部成立仪式公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：毛袁锦责编：丁曹锐审核：贾林森部分图片文字来源于网络

奇葩设计盘点——盘点一些反人类设计——在漫长的人类发展史中，我们一直保持着无限的创造力，不断地进行发明和创造。但总是有个别案例“独具匠心”，让我们一起来看一看吧。1.正五孔插座第一位当然是被大家吐槽很久的正五孔插座了。双孔和三孔不可兼得的郁闷，让不少人觉得“屈才”。其实现在也有了应对措施，像这样加一个插座转换器，不仅解决了苦恼，还增添了多功能插孔。另外市面上也开始流通斜五孔插座了，相信正五孔插座很快会被取代吧。2.“面壁”观众席这个设计师可能是想随机抽几位幸运观众来面壁思过。求买到这种座位的幸运儿的心理阴影面积。3.连续的扶手这个扶手完美的包围了消防栓，保证了扶手的连续性是不错，可遇到火情这可不是一下两下就能打开的。4.桥下的太阳能路灯利用绿色能源节能减排是件好事，但有没有一种可能，这个太阳能路灯不会亮。这地方阳光都没法照进来，装一个太阳能有什么用呢？5.“厨具”收银台这个收银台很能反映出这是一家什么样的店，但总觉得哪儿里怪怪的，不知道收银大哥作何感想。6.圆弧楼梯这个楼梯踏空的风险应该相当高吧，如果在下雨天一不留神，恐怕会造成安全事故。7.“安全”的门锁不难看出，这门锁相当的安全，专门用来对付“家贼”，因为有钥匙你也不一定打得开。但你要是拿一根铁丝倒说不定可以把它撬开。8.“石子收集器”设计师设计这种鞋底可能是想增强鞋子的抓地力吧，但这样就很容易卡石子。散完步回来看见鞋底，估计是会毁了好心情，要是新鞋那就更心痛了。这些设计师脑洞独特，想法新颖，但代价却是减少了产品的实用性。其实我们在学习和生活中也应该注意，不拘一格，脑洞大开确实容易让人眼前一亮，但是一定要从解决实际问题出发。【END】往期回顾如何正确成为一名刘畊宏女孩&男孩？我院举办第九届“力行·Show

一起健身吧！“腰间赘肉咔咔掉，人鱼马甲线我都要!”伴随着周杰伦《本草纲目》的音乐，刘畊宏的毽子操在网上大火，带来了一波全民健身的高潮。似乎“云健身”已经成为时代新潮流。这似乎又引出另一个问题：如何在疫情防控期间，如何合理地进行健身呢？下面就请小编给大家一些建议吧！一：根据自身身体条件选择强度健身是为了增强身体素质，而不是糟蹋身体。运动也需要适度，过度运动对身体不但没有益处还会有害，所以建议大家把每天的运动量控制好，做好运动规划！进行科学的锻炼，健身，让我们一起有一个好的身体去面对生活！二：正确的姿势正确的健身姿势是影响健身效率最重要的一个环节。正确的姿势使得健身效率事半功倍，而错误的姿势效果相反，甚至还会造成身体的受伤。因此，大家不能盲目的根据视频或直播直接开始跳操，一定要先学好正确的健身姿势。三：坚持不懈健身不可以三天打鱼，两天晒网，否则起不到健身的效果。我们应该循序渐进，从一开始的低强度到后来的中强度（也不可过高的强度）不能随着潮流而健身，更应该随着目标去健身。四：邀请好伙伴加入邀请你的好伙伴一起健身，既达到了全民健身的效果，也可以增强你健身的斗志，提高你的自律性，不容易轻言放弃，而达到更好的健身效果。____以上就是本次的内容啦，小编认为，在疫情防控严格的环境下，适度锻炼身体尤为重要。希望这篇内容会对大家有所帮助。_---END---往期回顾：我院举办第九届“力行·Show

past这份“爱”真的需要勇气热烈祝贺我院秦康生老师获得“扬州市五一劳动奖章”“繁花似锦五月天，抗疫劳动乐无限”五一劳动节剥蚕豆大赛公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：钟娇娇

理解孤独UNDERSTANDINGLONELINESS你是否向往孤独？又害怕孤独？又或者在两者之间来回挣扎？可这就是生活一个人的孤独挣扎与自由Part

热烈祝贺我院秦康生老师获得“扬州市五一劳动奖章”五一劳动节前夕，江苏省总工会、扬州市总工会分别发布《江苏省总工会关于表彰2022年省五一劳动奖和省工人先锋号的决定》《关于命名扬州市五一劳动奖和扬州市工人先锋号的决定》，表彰了一批爱岗敬业、艰苦奋斗、勇于创新、争创一流的先进集体和先进个人。扬州大学被授予“江苏省五一劳动奖状”。我院高级技工秦康生老师被授予“扬州市五一劳动奖章”。秦康生秦康生，现任扬州大学机械工程学院高级技工，2021年第八届扬州市职工十大科技创新成果第一完成人，曾先后获得扬州工匠称号、技能创新大赛一等奖等荣誉。往期回顾：“繁花似锦五月天，抗疫劳动乐无限”五一劳动节剥蚕豆大赛这些中国品牌你了解多少？这还是你吐槽的食堂饭菜吗？公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：徐文航责编：梁咏晶审核：贾林森

五一劳动节剥蚕豆大赛繁花似锦五月天抗疫劳动乐无限在五一劳动节当天，我院与扬子津东校区食堂共同举办“繁花似锦五月天，抗疫劳动乐无限”五一劳动节剥蚕豆大赛。Part.01比赛开始5月1日上午，扬州大学副校长陈国宏，学生工作处副处长侯燕、陈轶群，人事处副处长汤学俊，保卫处副处长丁旭，我院院长龚俊杰，院党委副书记张平、东区饮食服务中心主任吴永磊受邀参与本次大赛。扬大师生同战疫，共劳动。同学们走出宿舍，来到扬子津东区食堂南广场，参加剥蚕豆大赛。同学们准备就绪后，龚俊杰院长宣布比赛正式开始。Part.02比赛过程比赛中，36组同学各展身手，赛事进行得如火如荼。老师同学齐上阵，比赛现场热火朝天，大家充满干劲。Part.03颁奖环节比赛结束后，领导老师宣布名次并颁发一、二、三等奖奖品，分别是：牛奶一箱；水果礼包一份；绿植一份。颁奖结束后，张平副书记宣布本次剥蚕豆大赛圆满结束。此次剥蚕豆大赛，不仅丰富了校园内同学们的课余活动创建了和谐校园文化还带领同学们体验到了劳动价值往期回顾：这些中国品牌你了解多少？这还是你吐槽的食堂饭菜吗？“繁花似锦五月天，封校劳动乐无限”劳动节系列活动公众号：扬州大学机械工程学院ID：jxgcxyxb编辑：钟娇娇责编：徐文航审核：张平

李宁、安踏、鸿星尔克，这些都是我们引以为傲的国产品牌，那么对于这些品牌，你了解多少？李宁1990年，李宁公司在广东三水起步。同年，“李宁牌”运动服被选为第十一届亚运会圣火传递指定服装、中国国家代表队亚运会领奖服以及中外记者指定服装。在2002年，公司确立全新品牌定位：李宁，一切皆有可能，同时李宁品牌在国际化的道路上继续改革，签约成为NBA的官方市场合作伙伴。2008年“奥运热”过后，运动鞋服市场规模增速下降，其他国产品牌迅速崛起。李宁在品牌营销战略上进行全方位更新，在品牌传播方面完成与NBA顶级球星韦德签约，李宁“韦德之道”系列产品线就此诞生。截至目前，李宁已成为世界第四大运动品牌。安踏1991年，安踏公司成立。在很多消费者的印象中，安踏只是个平平无奇、甚至有些土味的国产品牌。“不做中国的耐克，要做世界的安踏”这是安踏的目标。早在2001年开始