督脉之长强 | 穴位常识

本经腧穴

      督脉：长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交

长 强

出《灵枢·经脉》。

穴名释义

长，长久也。强，强盛也。该名意指胞宫中的高温高压水湿之气由此外输体表。

主 治

向体表输送阳热之气。遣精，阳痿等与肾精相关的病症，肾为作强之官，长强之名也可能与此有关。治疗便血、痔疮、脱肛、泄泻、便秘、腰脊痛、小儿惊风、尾骶骨痛、痫症等疾病。现多用于癔病，腰神经痛等。

取穴方法

长强穴位于人体的尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。

穴位配伍

配二白穴、阴陵泉穴、上巨虚穴、三阴交穴治痔疮(湿热下注型) ；

配精官穴、二白穴、百会穴(灸) 治脱肛、痔疮。

日常保健

患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。

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奇经八脉

十二经脉

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