我花了这么多钱，读了数百本育儿书，就是为了告诉你，这13本最实用~~米粒妈私房书单大!公!开!
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米粒妈是个爱书之人，爱剁手给米粒和自己囤书，也爱读书，工作再忙，也要 坚持每周读完一本书。算下来，这些年已经读完几百本。
尤其是育儿类书籍，从怀孕时开始读，从孕产健康到新生儿护理，从教育教养到阅读启蒙，细细算来，起码有100本。读了这么多，真心发现当下育儿类图书内容良莠不齐，有些育儿书简直惨不忍睹，打着“育儿专家”的旗号，实际由没有育儿经验的撰稿人，根据各种不靠谱的资料（如百度知道）改写成，没有任何科学性而言，容易误导读者，尤其是新手妈妈。
读了上百本鱼龙混杂的育儿书之后，米粒妈精心挑选出13本，推荐给亲爱的你
科学育儿类
1.《美国儿科学会育儿百科》
这是一本值得信赖的育儿指导，内容包括如何照顾小婴儿到培养儿童自信的一切内容。新手麻麻备一本，照顾没有自带说明书的新生儿就踏实多了。所有这些内容都来自美国儿科学会。它是美国儿童养育及儿童健康权威机构，也是美国及全世界最有影响力的儿科研究学会。米粒妈写科学育儿类文章之前，经常回去美国儿科学会网站（AAP）上查询下相关资料呢。
（这是AAP网站，有需要亲们可以自行上去查询育儿知识https://www.healthychildren.org/English/Pages/default.aspx）
2. 《冀连梅：中国人应该这样用药》
据报道，我国每年有约30000儿童陷入无声世界；造成肝肾功能、神经系统等损伤的难以计数。究其原因，正是是用药不当！大人对药物的错误认知和疏于，导致孩子一生都要承受这个恶果。米粒妈每每看到这样的案例都痛心不已，然后不断警示自己：给孩子用药，多谨慎都不为过。
米粒妈推荐这本《冀连梅：中国人应该这样用药》给大家，作者是专业药师冀连梅，她凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，解析中国人普遍存在的用药误区，适用于婴幼儿看护着，孕妇，哺乳期妈妈等关爱健康人士；讲解了感冒、发烧、湿疹、腹泻、便秘、贫血等30多种常见病症的用药问题；并列出家庭安全用药清单，供读者参考。
3. 《婴幼儿睡眠圣经》
带娃养娃的路上，怨念最多的恐怕就是哄睡了。几乎用尽十八般武艺，使出洪荒之力。还记得刚升级为新手妈妈的那个阶段，每天哄米粒睡觉简直成了我和米粒爸的心病。娃抱起来秒睡，放到小床上秒醒，那种难以名状的懊恼和挫败感，现在回想起来还是心有余悸。。。
类似的问题还有入睡困难，难接觉，长时间浅睡眠；宝宝晚上睡不踏实，需要持续哄抱、奶睡才会再次入睡；宝宝将近3个月，晚上无法自主入睡，白天闹睡，不吃奶；宝宝白天睡眠太少，睡几分钟就惊醒，小睡时间短，易醒......或许，很多父母并不了解引起睡眠障碍的原因，也找不到合适的方法帮助孩子养成良好的睡眠习惯，一直深受困扰。
这本《婴幼儿睡眠圣经》正是告诉千千万万个被宝宝睡眠折磨的父母：婴幼儿的睡眠是可以被训练的，父母完全可以帮助孩子养成健康的睡眠习惯，让宝宝学会自己入睡。作者马克维斯布朗博士，美国著名儿童睡眠发展和研究专家。他的这本著作也倍受美国父母推崇。
4. 《菜市场的营养学》
宝宝成长所需要的所有营养素，全部蕴藏在菜市场里的蔬果蛋肉里，到底该怎么挑？怎么选？怎么搭配？才能让宝宝吃得安心又营养？这本由台湾四大营养师联手打造的辅食宝典完美地解决上述问题。
这本书亮点实在太多：传授食物采买方法、搭配宜忌与婴幼儿饮食的营养祕诀；200种食物搭配宜忌的观念误区，教父母了解营养的正确吃法；100则营养知识Q＆A详解，让父母可以现学现用；117道主食与副食品的烹调技巧，简单学会轻松上手；16道把孩子讨厌的食物变美味的秘密，不藏私大公开；特别收录：针对不同病症的婴幼儿，营养摄取食疗建议；让不同月龄、不同年龄的孩子，都能营养满分、健康100%……
颜控米粒妈最喜欢这本书的内页，四色印刷，插图美美哒，排版萌萌哒。放几页你们感受一下
这本书在当当网可以 买到。（米粒妈这里还有另外一本台湾出版的辅食书《小雨麻的副食品全纪录》PDF版，图文并茂，实用性很强，有需要的亲们回复“小雨”自取~~）
教育教养类
5.《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》
很多父母自称很爱孩子，但是他们的做法证明：他们并不懂得如何爱孩子，更多的是以爱的名义伤害孩子的心、阻碍孩子成长。《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》，是一本实用的亲子沟通书，真正的爱，从学会“如何”说开始。也正因为爱，每句话都要好好说。
6.《正面管教》
正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，就是本书的主要内容。
7. 《游戏力》（全两册）
《游戏力》全套分两册《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》，解决常见行为问题，激发孩子内心的自信力；《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》，帮助孩子摆脱童年焦虑，如紧张、担心、害羞、烦躁……的方法。
本书不是提供游戏的方法，只是提供一种思路。读了《游戏力》，才知道游戏可以解决亲子关系中的问题，孩子的诸多问题，可以通过游戏修复。米粒妈特别推荐粑粑们读一读，学学如何在游戏中教育孩子。
英文启蒙类
8.《廖彩杏：用有声书轻松听出英语力》
老粉丝都知道，米粒妈是廖彩杏老师的真爱粉，她的方法不仅对我家米粒，还对咱们社群里的几十万个宝贝特别有效，她推荐的100册原汁原味的进口绘本对孩子们有特别大的吸引力，基本都是儿歌和韵文的形式，琅琅上口，适合学龄前的阅读启蒙和磨耳朵。
米粒姥姥家的冰山一角
作为廖彩杏的超级粉丝，米粒妈向每一位给孩子做阅读启蒙的妈妈推荐这本《廖彩杏：用有声书轻松听出英语力》，米粒妈每读一遍，都受益匪浅呢。虽然繁体字看起来略吃力……米粒妈有这本书电子版，需要的亲们，公众号内回复“电子版”即可。
9. 《朗读手册》
“ 你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。”没什么比阅读更能给孩子伴随一生的财富了。
《朗读手册》以丰富、具体、可信的案例，详尽地为您解答有关朗读的各种问题：什么时候开始给孩子朗读？怎样的书才算是好的朗读教材？读漫画书好不好？如何妥善处理看电视的问题？如何在书和电脑之间取得平衡？……正是读了这本书，米粒妈才真正体会到为什么阅读能让孩子具有更强的理考能力，更强的解决问题能力，也具有更强的挫折忍受力。坚持每周读完一本书，坚持把阅读变成全家的习惯，正源于此。
10. 《绘本123：每个妈妈都能胜任的英语启蒙》
《绘本123每个妈妈都能胜任的英语启蒙》是哈佛大学双语教育硕士吴敏兰老师精心创作的适合普通家庭的针对0-6岁孩子的英语启蒙方法。书中对能够启发孩子学习兴趣和英语语感的欧美孩子常看绘本进行分析和比较，优选出123本优质绘本，营造从零开始温馨的英语慢学课堂，帮忙打造孩子对英语学习的好感度。 延伸100多个轻松共玩的亲子五感游戏，给家长以启发和示范，让孩子玩着玩着就学会了英文。
在本书中，吴敏兰老师把123本绘本按照年龄分级，父母可以根据孩子年龄来选择绘本。不论孩子从哪个年龄段开始进行启蒙，都可以找到语言简单，让零基础的孩子也能容易接受理解的绘本。
11.《培养孩子的英文耳朵》
“孩子是生来帮父母长大的”——书中最让米粒妈深受触动的一句话。非常赞同汪培珽老师用读英文故事书的方法来培养孩子的英文能力，父母必须要有好的心态，这本书不光是介绍如何培养孩子的英文能力，也教给了父母们和孩子的亲子交流方式。汪培珽老师还用自己的亲身经历告诉大家：真正完美的亲子英语教育，其实需要父母跟孩子一起努力。（PS：想给孩子做英文启蒙，想跟孩子一起学英文的亲们，米粒妈为你们准备了免费英文课，每天只需要10分钟，让孩子练就一口流利的英文！公众号内回复“英文课”报名！）
心灵治愈类
12. 《向前一步》
这本书的作者，谢丽尔桑德伯格，facebook首席运营官，是福布斯评价出的全球最有影响力的女性之一。在书中，她结合自己身的经历，深度剖析男女不平等现象的根本原因，激励女性勇敢追求自己的目标：争取自己能胜任的职位和薪水，找一个愿与你平等相处的伴侣，共同分担家庭责任。在得到自己梦想职位前“不要提前退场”。
13.《世界很大，幸好有你》
这本书是杨澜写在自己“瓷婚”二十年之际，以“大女生”视角，讲述她的婚姻、她的儿女、她的家庭、她理解的幸福力。世界如此之大，幸好有你（家人和朋友），幸好有你（工作和事业）。
这是一本有温度的书，字里行间有夫妻之间的浓情与敬意，有对功能工作的热忱，有日常修养的小细节，有对世界的看法与探索……看流水似年，愿人生繁盛。
最后，关于选书，有必要跟大家再唠叨几句：
不知道亲爱的们有没有过这种情况：听人家说哪本书好，或者看到书讯，觉得很不错，买回来才读了几页，发现不是自己的菜，压根读不进去，最后只好束之高阁，或者送人。
为了避免浪费，米粒妈分享下自己选书心得：
在选书之前，明确自己的目的，即“我为什么要买这本书”，“读了这本书，我将学到哪些东西”。带着目的性去选择，明确阅读关注点，能帮你pass掉一大批不合适的书；
不确定自己能不能读得下去，可以先读一下试读章节，确定自己感兴趣，再剁手下单。当当网上大部分图书都有试读部分，很方便。
学会查看读者评价。观察读过这本书的其他用户是如何评价的，用他们的观点和建议来衡量，自己到底要不要买，要不要读。不过也要练就一双火眼金睛，因为好多评论区也有水军出没呢~~~
PS：亲爱的，有没有你读过哪本书，觉得非常不错，希望推荐给米粒妈和其他麻麻，就在文章下方留言吧(づ￣ 3￣)づ
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米粒妈，美国海归，原500强高管麻麻一枚，专注于科学育儿 、英文启蒙、剁手推荐。如果你是个妈妈关注我准没错，也可以加我的个人微信 milima109，愿我们成为育儿路上的温暖陪伴。
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