真正的正能量，是让自己先成为光源

［过一种幸福完整的教育生活］

［守望新教育 守望真善美］

真正的正能量

是让自己先成为光源

作者｜陈果

来源｜长与短

1.真正的正能量是，你活成了光源

真正的正能量不是我告诉你“你是最好的”“你是最棒的”，而是你活出了一个光源。只要接近你就是接近光，不管你愿意不愿意，你都能温暖到别人，都能照亮别人。这才是真正的正能量。

当你身上活出很多负能量的时候，不管你说多少正能量的话，都是打折的。坦率的讲，活得很不幸福的人，真的能给别人的幸福带来什么有用的建议吗？所以很多时候我们需要让自己活出真正的自信、真正的自由、真正地喜欢自己，这时候你会散发出一种感染力，这份感染力才是一种真正的正能量。不在乎你说了什么，你的存在本身就有一种光明。（《此心光明，亦复何言！》）

2.你想找什么样的朋友，你自己就得是什么样的

我们怎么样才能找到知己好友？物以类聚，人以群分。只有同等能量的人才能相互识别，只有同等能量的人才会相互欣赏，只有同等能量的人才能成为知己好友。

我希望大家明白我这句话的潜台词是：你想要什么样的好朋友，你得先活成什么样的人。因为当你变成了这样的人，你就会吸引了同样的人。（《卓越领导的五个习惯——从“我”到“我们”蜕变》）

你想找到一个闪闪发光的人做你的好朋友，你得先活成一个闪闪发光的人。你想找到一个对你特别真诚的人做好朋友，你首先先活成一个真诚的人。

3.热爱自己的人，一定会热爱生活

一个人热爱自己，就一定会热爱生活的。我爸曾经对我妈讲，当一个女人对镜子微笑的时候，这个女人就是在对全世界微笑。这句话的潜台词就是：当你对自己很满意的时候，你会对自己生活的这个世界也很满意。因为正是这个世界把你变成了这个你满意的自己。（《让教育回归美好生活——《教育与美好生活》的思想与启示》）

所以一个人喜欢自己，就会喜欢这个世界和我们正在进行的生活。一切厌世，其实都来自于自厌，你不喜欢这个世界，你不喜欢你的生活，其实往下挖都是你不喜欢现在的你，所以一切自爱必会带来热爱生活，一切厌世追根溯源都是自我厌倦。

4.时刻对生活充满好奇心，灵感就不会枯竭

小孩子总是具有强烈的好奇心，是因为他们对生活没有企图，没有目的，毫不功利。我们发现，在我们的生活当中处处可以见到快乐的孩子，却很少看到开怀大笑、无忧无虑的大人。

孩子们跟大人真正的不同就在于，世界对于孩子们来说是灵感的源泉，世界对大人们来说堕落为了谋生的渠道，世界对孩子们来说是有趣的，对大人们来说是有用的。（《一切优美的花，都来自于好奇心这颗种子——你好，好奇心》）

这世界上我最害怕两样东西，第一，我害怕我有一天，不爱这个世界了，我不爱生活了，丧失爱的能力了，第二个最怕的是，怕灵感枯竭。

5.你喜欢自己比别人喜欢你更重要

我希望大家了解一个真相、一个事实，不管你活成什么样，不管你多优秀、多完美，总有人喜欢你，总有人不喜欢你。哪怕你很糟糕也总有人你喜欢你，总有人不喜欢你。

别人喜欢你和你喜欢自己哪一个更重要？都很重要。但两者不能兼顾的时候，你喜欢自己更重要。

6.喜欢自己是一件非常美好的事

喜欢自己是一件非常美好的事。这样，你会由内而外散发出一种自信，散发出一种自由。

真正的自信是你觉得我不好，不怎么样，可是我了解我自己，我知道我自己有几斤几两重。你把我贬得很低，我知道我的分量还是没变，我还是有非常闪光的地方，我还是有足够多的优点，这个才叫自信呀。（《幸福，是自己给的——愿你触摸真实的自己》）

7.你的自信，让你拥有真正的优雅

有一句话曾深深地把我打动了。我相信我们现在大多数女性在听到优雅两个字就会觉得深深向往。香奈儿是这样定义优雅的：言行自如便是一种优雅。你的一举手一投足有一种深深的自信、洋溢着一种深深的自由，这就是一种优雅，跟你穿什么衣服真没关系。

所以当你真正发自内心喜欢自己的时候，你会有这种深深的自信，你会有这种由内而外散发出来的自由的气息。这个东西，其实才叫真正的优雅。当你喜欢自己的时候，你的自由和魅力来了，你会有非常强大的魅力和优雅。（《让我们优雅地劳作》）

 8.人只有自知无知，才能永远求知

常怀谦虚之心能够保持好奇心这棵嫩苗的不夭折，不衰竭。

人只有自知无知，才能永远求知，人只有自知无知，才会保持对身边一切的新奇。这就是为什么乔布斯2005年在斯坦福大学的毕业生演讲的时候，其中最动人的一句话就是求知若饥，虚心若愚。而一个一直在求知的人生才是智慧的人生，一直在追求的人那就是智慧的人。（《为学日益，为道日损——适时把自己“归零”》）

9.在不影响别人的前提下，做最真实的自己

如果你的自由干扰了别人，这不行；如果你的自由影响到了别人自由，那不行；如果你的自由是不道德的，那不行。

我自风情万种，与世无争的前提是不要影响别人，不要干扰别人的自由，不要给别人添麻烦，做你自己，做真实的你，活出真实的你，率性一点、自然一点、从容一点、真实一点，你会更快乐。（《让自由和美丽把生命充满》）

10.离开世界时，“告诉他们，我度过了幸福的一生”

维特根斯坦是一个钢铁大亨的儿子，他家富可敌国。但是这么有钱的哲学家把钱都散尽了，因为他认为钱不能带给他幸福。他跑到一个乡村去做园丁，晚上睡在大棚里面。后来又跑到一个很远的乡村去教书，教植物学、动物学、建筑学。后来维特根斯坦又去剑桥当了哲学教授。二战时，他跑到医院里去做护工。晚年维特根斯坦是在一个相对贫困的状态中度过的。

我为什么要说这个哲学家？因为在他生命的最后一刻，他说出了最华丽的一句真言：“告诉他们，我度过了幸福的一生。”我想，当我有一天要离开这个世界的时候，我能像维特根斯坦一样，对身边的人说：“告诉他们，我度过了幸福的一生。”（《过一种幸福完整的教育生活——新教育实验的核心理念有哪些？》）

所以我现在在做任何事的时候，都在想两个问题，第一，这件事是不是指向了我的幸福；第二，这件事能不能帮助我使更多的人幸福。世界上只有两件事很重要，第一，你好好活着；第二，帮助更多的人好好活着。（《点亮自己，照亮他人》）

（文章来源：长与短。作者：陈果。编辑：常作印工作室（ID：czygzs666）

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新教育实验，是一个以教师专业发展为起点，以通过“营造书香校园、师生共写随笔、聆听窗外声音、培养卓越口才、构建理想课堂、建设数码社区、推进每月一事、缔造完美教室、研发卓越课程、家校合作共建”十大行动为途径，以帮助新教育共同体成员过一种幸福完整的教育生活为目的的教育实验。

新教育新在何处？对于我来说，当一些理念渐被遗忘，复又提起时候，它是新的；当一些理念只被人说，今被人做的时候，它是新的；当一些理念由模糊走向清晰，由贫乏走向丰富的时候，它就是新的；当一些理念由旧时的背景运用到现在的背景去续承，去发扬，去创新的时候，它就是新的。