春季痘痘“来势汹汹”如何应对？

为了感谢您一直以来的阅读与转发，即日起本公众号平台与陆氏药膳将发起一系列活动以回馈各位粉丝长期以来的关注与支持。

参与方式：在文章底部留言并转发到您的朋友圈，获取您的朋友对您的留言点赞，超8个❤，即可获得奖品。

赶快去留言区留下您的精彩点评吧！！！

这次我们的奖品是：

为什么在春季干燥，痘痘长势更猛？

其实在换季时，肌肤的新陈代谢会加快，加上紫外线照射和温度变化，如果不注意对肌肤护理，污垢粘附在肌肤表面上，沉淀后会堵塞毛孔，引起粉刺和暗疮。

另外，冬去春来，冬季粗糙的皮肤开始进行细胞更替的工作，机能活跃，新陈代谢加快，焕发出新的活力，但是由于春季的季节特性也成为暗疮、粉刺、青春痘的多发季节。所以现在就是长痘痘的季节。

为什么这个季节是长痘痘的季节呢？

1：这个季节外出机会增多，易受到外界的刺激，空气中的污染物增多，灰尘，微生物和花粉会引起皮肤瘙痒，敏感和细菌感染。

2：肌肤经过冬季的损伤，在春季的时候会加快更新，如果之前没有注意清洁的话，就会导致肥厚角质堆积，毛孔阻塞等情况。毛孔一旦阻塞就会冒痘痘。

3：紫外线在春节后就会加强，日照时间也明显增长，很多敏感肌肤长痘痘留下的痘印在这个时候紫外线的照射就会加重黑色素沉着。长期不防晒就造成继续长痘痘。

4：痘痘的出现还是分人的，一些长痘痘的小伙伴因体内荷尔蒙分泌非常旺盛,皮脂腺的分泌增多,加上细胞过度角化,过多的油脂和废物常因无法排出而堵塞毛孔，毛孔中的油脂经过细菌分解就会形成表面红色丘疹样的面疱。

春日“痘痘脸”来袭 4招对抗1做好皮肤清洁

最好用专门的洗面奶或凝胶洗脸，定期对脸部进行深层清洁，祛除多余油脂、污物，促进血液循环，改善皮肤状况。油性皮肤、有吸烟习惯的人、司机等，更需要经常做深层的皮肤清洁护理。

2保证睡眠质量

充足的睡觉是保证健康状态的重要条件之一，经常熬夜或者失眠的人衰老速度更快。尤其是晚上12点到凌晨3点这段时间，皮肤细胞代谢的速度是清醒状态下的8倍多，要想皮肤保持青春活力避免过早衰老，尤其要注意这段时间的睡眠。

3护肤霜不可少

皮肤过早衰老，可能令你患上各种皮肤病，如皮疹、湿疹，严重者甚至会出现皮肤癌。即使是男性也要经常使用保护性日霜。如果工作需要加班熬夜，第二天起来会显得没精打采，这是也不妨用些护肤霜，它会使你神采焕发，避免过早衰老。

4多喝水

保持皮肤细胞的正常含水量，有助于皮肤保持光洁且富于弹性。专家建议，每人每天至少要饮用1200毫升的水，以200毫升的杯子为例，可以在晨起时喝1杯，上班前喝1杯，上午10点钟喝1杯。下午4点钟1杯、运动前1杯。睡觉前1杯。

春季养生吃点啥？

▲

END

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

版权声明：我们注重分享，文章、图片来自网络，版权归原作者，如有异议，请告知小编，我们会及时删除。

公众号合作，交流，咨询 请联系以下电话微信同号  18016247306	加不进的朋友可以加群主个人 微信：lushiyl（陆医生） 记得复制暗号：药膳养生调理群 我们欢迎您和您的小伙伴的加入

更多陆氏药膳古方

敬请关注

分享是对我最大的赞赏

随缘随心

如果觉得好看

请点这里

↓↓↓